面对孩子自我意识发展的特点、心理需要和困惑，做家长的应该怎么办呢？最重要的是，学习和掌握家庭教育的技巧，既做孩子的朋友，又做孩子的心理医生，帮助他们拨开心灵的迷雾。今天这篇文章，推荐老师们转给家长。

家长首先必须了解孩子

家长只有在了解的基础上才能理解他们，才能帮助他们。

蜜柚哥哥所认为的“了解”，是我们作为家长，必须善于去聆听孩子们的心声，善于和他们进行积极地沟通，鼓励他们说出心中的喜怒哀乐。

对于周遭事物和一些事情，每个孩子都会有他自己的一套见解，我们需要仔细耐心地去听他们的想法，不要去打断也不要提前对此做什么评价或批评。

听完他们的想法以后，对此做一次简单的回顾。这样既可以帮他们理清思路，又可以让他们感受到我们的尊重和信任。

此外，在人际沟通的基础上，我们还需要有意识地培养孩子学会自己和自己沟通对话，心理学生称之为“内在性的沟通”，即脑海中的对话，跳出自己的角色，以另一种角度来看自己，激励自己。

但就从目前的家庭情况来看，不少家长其实还不善于亲子间的沟通和交流，他们经常只会一直不断唠叨。当然我们都知道这是出于好意，但将那些大道理年年讲，月月讲，天天讲，以为这样才算尽到家长的责任，显示其实往往事与愿违，使孩子易于造成厌烦和反感，从而产生逆反心理。

家长要了解孩子，指导帮助孩子，首先要认真学习家教知识提高家教艺术；对孩子说话，要理智思考不要责怪埋怨；叮嘱虽然重要，但要讲到点子上。

要帮助孩子学会交往

心理学对交往的研究提出了一个相互作用分析的理论，称作PAC分析理论。它告诉我们，每个人的个性是由三种心理状态构成的，这就是：“父母”“成人”“儿童”状态。“父母”状态以权威和优越感为标志，通常以训斥人的、权威的口气和行为与人交往。他们说起话来总是“你应该……”“你不能……”“你必须……”。

成人状态表现了客观的理智，这种人的行为表现是待人接物冷静，深思明断，尊重别人。这种人说起话来只是：“我个人想法是……”

“儿童”状态像孩子似的冲动，表现为服从和任人摆布。这种人说起话来总是“我猜想……”“我不知道……”。

而和孩子交往的理想状态是“成人刺激”和“成人反应”。

这就是说我们与孩子对话时应该冷静点，都应该尽可能理智些，应该相互尊重，这样对话才能进行下去。

要教会孩子欣赏自己，悦纳自己

人从来没有十全十美的，也没有一无是处的。就好比一幅画，在这个人看来是神作，也许在另外一人看来就是一文不值。就像我们人一样，有人觉得你好，也必然有人会不认同你。我们一定要让孩子知道，不能太过在乎别人对自己的价值判断，因为每个人都是不一样的烟火。

有些孩子太过敏感纤细，常常因为别人一句褒贬之词，让自己内心波涛汹涌。我们要做情感的主人。要以我们的榜样和对孩子的真切鼓舞，帮助他们在情绪上逐渐学会独立，能在任何情况下都能悠悠自得品味人生，都能清醒地认识到自己的优势和不足。对于不足有信心赶上，对自己的优势要敢于展现。要相信自己一定是个有价值的人，是个成功的人。