大骨湯如何熬製更鮮?學會此技巧,味美又補鈣!小孩常吃長個

大骨湯如何熬製更鮮?學會此技巧,味美又補鈣!小孩常吃長個

大骨湯是一道名湯,是營養非常高的一道美食,不僅可以當作飯桌上的一道湯,而且還被用作很多美食的湯底,用途很廣泛,老人常喝能養生,女人喝也有養顏的效果,小孩常喝能補鈣,長個哦,但是很多人在熬製大骨湯的時候總覺得不夠鮮?其實很簡單,你步驟錯了,學會“兩步’,味美湯鮮,讓你讚不絕口

大骨湯如何熬製更鮮?學會此技巧,味美又補鈣!小孩常吃長個

食材:大骨頭一節、薏米、玉米粒、紅棗、枸杞、生薑、食鹽、雞精、

第一步:先把這節大骨頭剁成幾段,然後泡在涼水中洗淨

大骨湯如何熬製更鮮?學會此技巧,味美又補鈣!小孩常吃長個

第二步:薏米過涼水洗淨備用,生薑切片備用

大骨湯如何熬製更鮮?學會此技巧,味美又補鈣!小孩常吃長個

第三步:起鍋倒水,往鍋中依次放入生薑片、紅棗、枸杞、大骨頭、薏米、玉米粒,然後加入清水(沒過大骨頭即可),蓋上蓋開大火燉煮至沸騰

大骨湯如何熬製更鮮?學會此技巧,味美又補鈣!小孩常吃長個

第四步:然後轉小火燉煮半小時左右,開蓋,往鍋中加入食鹽和雞精調味,再燉煮幾分鐘入味即可出鍋

大骨湯如何熬製更鮮?學會此技巧,味美又補鈣!小孩常吃長個

大骨湯就是如此簡單,之所以你做的不鮮,是調味的時機弄錯了,一定要注意這一步:在煲湯時,不要加入任何調料(食鹽、雞精),這樣會影響大骨頭的原汁原味,這道豬大骨薏米養生湯你學會了嗎?在家可以自己嘗試做一下,美食在路上,食客抱團走,大家好,我是美食愛好者,每天都會更新美食文章,喜歡我的食客們歡迎關注我!


分享到:


相關文章: