心肌梗死離我們並不遙遠，何止是我們普通人，就拿名人來說吧：飾演毛主席聞名的古月因心梗離世，享年68歲；同年46的著名小品演員高秀敏也在家中猝死；著名的相聲演員馬季、侯耀文也都是因為心肌梗死而永遠地離開了喜愛他們的觀眾。所以說心梗就在我們身邊。

首先，來認識一下，什麼是心肌梗死

心臟是需要血管來運輸營養的，負責心臟營養的血管叫做冠狀動脈。雖然是皇冠一樣，但也有堵塞出問題的時候。醫學上心肌梗死的定義是：持續而嚴重的心肌缺血所致的部分心肌急性壞死。引起心肌梗死常常是因為冠狀動脈粥樣硬化斑塊破裂以及出血、血栓形成等原因造成 冠狀動脈急性完全性閉塞所致。

那麼，心肌梗死都有哪些症狀呢？

1、疼痛：疼痛是最早出現的而且最為突出的症狀。疼痛的部位和性質與心絞痛相似，但是程度要比心絞痛嚴重，持續時間也長。心肌梗死發生時多無明顯的誘因，常常發生在安靜的時候，在疼痛的時候常伴隨著情緒煩躁不安、出汗、恐懼或者有瀕死感。但也有的人沒有疼痛症狀，一開始就表現為休克或者是急性心力衰竭。

2、全身症狀：一般在疼痛發生1-2天后開始出現發熱、心動過速、白細胞增多等症狀。體溫一般在38攝氏度左右，很少有超過39攝氏度的。

3、胃腸道症狀：疼痛劇烈的時候會伴有噁心、嘔吐、上腹脹痛等症狀。

4、其他症狀：心律失常、低血壓、休克、心衰等

如果你發現自己有上述症狀，或者是其中的幾種，那可就要當心了。儘快到醫院檢查一下，有問題就及時治療，沒問題那就更好了。

其次，再來看一下都有哪些人容易患心肌梗死？你屬於這類人群嗎？

• 年齡與性別：此病“欺男怕女”，男性的發病率要高於女性，多見於40歲以上的人群。
• 患高血壓的人：高血壓是心臟健康的最大威脅。現在醫學界研究發現，有高血壓的人冠狀動脈疾病的發生率比血壓正常的人高出2-3倍之多。

• 血脂異常的人：高膽固醇和高血脂症是冠狀動脈粥樣硬化的第二號“殺手”。血液中過多的膽固醇和中性脂肪等沉積在動脈內壁上，使管壁凹凸不平，形成粥樣硬化。當病變累及冠狀動脈時，則將引起心肌的缺血缺氧，導致心絞痛甚至是心肌梗死的發生。

• 吸菸的人：吸菸是有百害而無一利的，香菸中所含有的尼古丁會促進血管收縮、導致血壓上升，同時也會加劇冠狀動脈的硬化，誘發心肌梗死。
• 緊張與勞累：現如今快節奏的生活、高強度的工作和隨之而來帶給人們的壓力，會使人們彷彿置身於高壓鍋中，緊張、不規律的生活和長期的勞累，使得這一類人群容易患有心肌梗死。

• 肥胖的人：隨著體重的增加和皮下脂肪的增厚，血管會受到不同程度的擠壓，再加上心臟自身的脂肪堆積，對心臟來說無疑是沉重的負擔。此外，肥胖還會引起體內膽固醇增高，誘發糖尿病和心肌梗死。
• 缺乏運動的人：

上述這些情況，你對號入座了幾個呢？無則最好，有就趕緊改掉吧，從現在做起，一切都來得及哈。

最後，讓我們學習一下如何預防心肌梗死吧

雖然，你無法控制自己的年齡和性別，但是你可以做到以下幾點：

• 控制血壓、降低血脂：
• 戒菸限酒，控制體重：
• 適當規律的運動：
• 保持平和的心態，不要去爭取名利，知足常樂：

做到這些，可以讓你有效地預防疾病，遠離心肌梗死。

總之，雖然心肌梗死對你“虎視眈眈”，但也並非不可戰勝。另外，當發現有人突發心梗時，你要保持冷靜、不要搬動或扶著病人走動，條件允許就儘快給病人吸氧，同時給口服速效救心丸或硝酸甘油片，並及時撥打急救電話，等待醫生的到來。

若有不妥，敬請斧正！

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