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大家都知道技术罚球这项工作基本由后卫来执行，因为他们的命中率较高，比如纳什，他的职业生涯罚球命中率为90.43%，交给他基本不用担心丢分。但是联盟中也有一些例外，姚明就是其中一个，他是NBA历史上为数不多以中锋位置执行技术发球的球员，理由无他，就是罚球准，手感非常柔和。
我们先来看一组数据：姚明在NBA常规赛生涯中一共获得罚球2984次，罚中了2485个球，罚球命中率83.3%，其中2008-09赛季更是达到了86.6%。单看这个数据大伙可能没觉得有多厉害，我再说下科比的职业生涯罚球命中率，也不过83.7%，比姚明稍微高一些。然后再看下姚明曾经的队友麦迪，他的职业生涯罚球命中率不过是74.6%，这也是为什么火箭当年执行技术罚球时，不是选择球队当家球星麦迪，而是姚明。
说到姚明罚球，我们这里又不得不提到另一个球星，就是大鲨鱼奥尼尔，他的罚球命中率仅为52.7%，也就是投10个，基本进5个，砍鲨战术就是来源于这里。如果奥尼尔的罚球有姚明那么准，那就真的是无敌的存在了！
虽然姚明的罚球是很准，但是令人失望的是这届男篮世界杯，中国队的罚球命中率倒数第一，让世人笑话，作为中国篮协主席的姚明不知道心里啥滋味？希望中国男篮都能向姚明学习，练好基本功，只有不断训练和提升自己，才能得到其他人的尊重。六月篮球
因为准啊！看到能够被选去执行技术犯规罚球的大姚，估计奥尼尔口水都能馋出来。要知道，奥尼尔要是能有大姚这样的罚球命中率，那得有多恐怖？哪还有砍鲨战术这回事。姚明的投篮手感，可以用一个字来形容，“软”！
当年火箭队队内选择执行技术犯规罚球的球员时，大姚都会是第一人选，作为大中锋，他有着特别柔和的投篮手感，在那个时代，大中锋几乎都是擅长于硬碰硬的糙汉子，很少能有大姚这样的细腻的“手活”。他的一手翻身跳投和小勾手，都是绝活，当然，罚球自然也不赖。
大姚的的基本功，放到现在联盟的内线身上，那都是无解的存在，尤其是罚球这一项，可以让很多球员羡慕不已。大姚生涯罚球命中率83.3%，这也就是为什么火箭队的技术罚球经常都是姚明执行，这要是在别的队伍，这基本都是外线球员的活儿，在火箭，硬是让姚明给承担了。
球队对姚明的罚球有信心，再加上执行技术罚球的一般也都会是球队的当家球星，所以加上这些解释，火箭队选择大姚执行罚球也就不足为奇了。在姚明那个年代，联盟是崇尚内线对抗，然而即便是姚明有着如此巨大的内线杀伤力，他的生涯场均罚球也仅有6.1次，要放在现在联盟，场均15次罚球都不算多吧？
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这个问题想必大家都知道答案，因为姚明罚球准、稳。同时当时姚明的队友里，除了个别上场时间得不到保障的射手（例如诺瓦克），没有比姚明罚球更准的了。
大姚生涯的罚球命中率83.3%，其中从05-06赛季开始一直不低于85%。这个命中率什么水平呢？现在联盟中投篮还不错的大个子中，浓眉生涯至今的罚球命中率79.5%，大加索尔生涯至今的罚球命中率75.3%，小加索尔生涯至今的罚球命中率77.7%，恩比德生涯至今的罚球命中率78.8%，布鲁克-洛佩斯生涯至今的罚球命中率79.1%，只有唐斯生涯至今83.6%罚球命中率比姚明略高。
更有甚者，历史级别的射手克莱-汤普森生涯至今的罚球命中率84.8%，和姚明处于同一个水平。
姚明在入选名人堂时，还就此调侃了奥尼尔，把包括奥胖在内的现场人员都逗笑了。
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下面我们来看一下姚明职业生涯的罚球命中率在火箭队中的位置！
2002-2003赛季，姚明82场全勤，罚球命中率为81.1%，位列全队的第四名，在主力球员中，仅仅比莫布里和波西差，位列全队第三位！
2003-2004赛季，姚明同样是82场全勤，罚球命中率达到了80.9%，位列全队的第六名，但是在他前面仅仅莫布里和吉姆·杰克逊是球队的主力球员，他其球员的场均登场时间都很少，并且打的也很少，也就是说那个赛季他同样是全队罚球命中率前三的球员！
2004-2005赛季，姚明打了80场比赛，他的罚球命中率是生涯最低的78.3%，这个赛季他在主力球员中也能够排在全队的第4位！
2005-2006赛季，姚明打了57场比赛，罚球命中率为85.3%，是火箭队主力球员中最高的！
2006-2007赛季，姚明打了48场比赛，罚球命中率为86.2%，同样是火箭队主力球员中最高的！
2007-2008赛季，姚明打了55场比赛，罚球命中率为85%，在主力球员中仅次于阿隆·布鲁克斯的85.7%！
2008-2009赛季，姚明登场77场比赛，罚球命中率为86.6%，在主力球员中排在第二位，仅仅比布伦特·巴里低！
纵观姚明的职业生涯，罚球命中率达到了83.3%，这在中锋球员中是非常罕见的，所以在火箭队获得技术罚球的时候，都由姚明来主罚！
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因为姚主席准啊！
老规矩，我们先来回顾一下姚明的罚球数据：
罚球命中率生涯场均83.3%，什么概念呢？和如今的拉塞尔持平，和全明星后卫持平的罚球命中率代表球队罚球没啥不妥呀？况且比沃克、比尔、德罗赞和汤普森都高！其中，只有04-05赛季罚球命中率低于80%，为78.3%，其他赛季均高于80%，10-11赛季更是达到了93.8%（但是只出场了5场）。
另一方面，我们来看一下其他队友的罚球命中率：
弗朗西斯，生涯场均79.7%；
麦迪，生涯场均74.6%；
阿尔斯通，生涯场均72.9%；
斯科拉，生涯场均74%；
巴蒂尔，生涯场均74.3%；
布鲁克斯倒是不错，生涯场均83.7%，但毕竟数量没有姚主席的多，稳定性不如主席；
海德，生涯场均77.3%！
这样再看下来，不给姚主席执行技术罚球也不行啊不是！姚主席还是有些生不逢时，放到现在，出色的技术、柔和的手感练出来一手三分不是难事，再加上一手策应，绝对是内线一霸啊！
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本回书说一下姚主席基本功扎实，是外销运动员的典范
一句话点评：姚主席的投射放到现在也是一流，当今中国男篮如果想要到NBA打球，必须达到姚明的投射能力，这已经成为国产运动员的标杆。
姚明身高2.26m，即使放在长人林立的NBA也是凤毛菱角。有如此的身高优势，姚明还有一手非常高效的投篮，记得有一年，火箭队与开拓者的季后赛里，姚明完成了11中11的壮举，充分显示了其良好的投篮手感，在罚球上，姚明依然在火箭队独树一帜，高于同期的麦迪和其他队友，大姚的罚球命中率生涯场均83.3%，全联盟上也能排的上号。
内线球员往往是投射能力不足，但是大姚改变了人们的看法，大姚手感细腻，投射能力超强，试想一下，最为队内罚篮命中率最高的球员，不让大姚执行罚篮可就说不过去了！
姚明是我们的骄傲，成为NBA首位外籍状元，可谓是引领了NBA引进国际球员的浪潮，姚明也通过自己的努力，取得了耀眼的成绩，获得了球迷的认可，成为了国人的骄傲。
亲爱的球迷朋友，姚明作为一代人的经典记忆，你如何疯狂的迷恋他呢，记得那时小编为了观看姚明的NBA比赛，也是多次逃课找机会去看，沉迷的程度可见一斑，你们呢，有没有为了看NBA、看姚明而逃课呢？请留下您那时的NBA初体验吧！
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姚明是中国球员在NBA取得成就最高的，除了出色的身高和球商，姚明全面的技术也是他立足NBA的关键。
一般情况下NBA球队执行技术犯规罚球的都是后卫或者小前锋这类罚球比较准的，但是姚明在火箭时期却是球队执行技术罚球的第一人选。最主要原因当然是姚明的罚球非常准。职业生涯姚明罚球命中率高达83.3%，在最巅峰的四个赛季里，姚明罚球命中率都在85%以上，最高的一个赛季高达86.6%。在火箭队内姚明多个赛季都是队内罚球最准的球员。这样儿罚球命中率在如今的联盟也是顶级的存在。本赛季阿尔德里奇罚球命中率为85%，排名联盟第27位。
姚明不但罚球命中率高，罚球书也不少，职业生涯场均可以获得6.1次罚球，与邓肯持平。最高一个赛季场均可以获得8.6次罚球，可见姚明在内线很有杀伤力。如果不是姚明罚球太准，估计姚明会获得更多罚球，毕竟姚明在内线同样很难限制，只是罚球太强没有球队敢砍姚。
姚明出色的身高，全面的内线技术，柔和的手感在巅峰期完全是对手的噩梦，想要完全限制姚明太难了。只可惜姚明职业生涯各种因素导致了姚明出现了巨大的伤病问题，最终早早退役。
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不请自来，这里是侃球小王子。
相信这是很多球迷没有想到的事情，姚明当年居然是火箭队内执行罚球的第一人选。毕竟，当年的姚麦组合，麦迪可是四大分位之一球员，有麦迪这样一位外线球员，为什么要用姚明。
其实这个问题的答案很简单，姚明职业职业生涯罚球命中率为83.3%，姚明有着大多数内线球员都没有的出色的投篮手感。这也就是为何姚明的弹跳能力和肌肉都不够和其他内线球员相比，却能够在当年当选为状元的主要原因。姚明的职业生涯命中率为52.4%，这是非常好的数据了。
麦迪呢?他的职业生涯罚球命中率只有74.6%，和姚明差了不是一丁半点。而姚明职业生涯最差的一个赛季，罚球命中率也达到了78.3%，完全超过了麦迪的74.6%。而麦迪最好的一个赛季，罚球命中率也只有80.1%，而且那个赛季麦迪只出战了35场。
从以上的分析我们不难看出，姚明的罚球命中率是远超麦迪的，把球给到姚明手中10个有8个会中，而交到麦迪手中10个中7个，执行罚球选谁?答案很明显。再说了，即使想要让姚明去搏一搏投丢后的篮板球，姚明的身体很难顶开对面的内线球员，可以说是不太现实的。所以选姚明，是不二之选，是最好的选择。
侃球小王子
姚明虽然是中锋，却拥有射手投篮的手感，生涯83.3的罚球命中率就是最好的证明，对比奥尼尔，能把奥尼尔罚哭😂😂😂😂
旭旭宝宝0919
罚球准啊，又是队内二把手，当仁不让。
