896溫馨提示
今天(10月23日 星期三)
限行車牌尾號
3 和 8
提起西安最近的天氣
一陣心塞
上週末還是晴空萬里
昨天一推窗卻還以為自己瞎了
能見度不到要200米的大霧
難道是上帝在我眼前遮住了簾忘了掀開?
網友:趕早出門還以為自己到了“仙境”
↓↓↓
Excuse me?能幫我掀一下嗎?
Excuse me?能掀一下嗎?
Excuse me?掀一下…
更讓人心裡一驚的消息來了
本週西安再次喜提冷空氣
溫度持續走低!直逼3°C!
降溫的同時還伴隨著零星小雨!
西安市氣象臺發佈
陰雨降溫消息
受低層偏南暖溼氣流和冷空氣共同影響
10月23日至25日
西安市維持陰雨相間天氣
預計此次降水雨量以小雨為主,主要降水時段出現在24-25日,過程累計降水量5~15毫米;另外,24-25日氣溫下降,降溫幅度6~8℃。
誒!
看著溼噠噠的衣服不自覺的嘆了口氣…
也是時候祭出咱的保暖秋衣褲了!
光靠著一身正氣是要發燒的啊啊啊啊!
回首這幾日
每次起床都是十級痛苦
洗臉刷牙就像把臉塞進了冰箱
空調、熱水袋、電熱毯齊上陣
瞅一眼天氣預報的“雨雨雨”
心情飛流直下三千尺
每當此刻心裡只有一個念頭
“暖氣啊暖氣,你什麼時候來鴨……”
別急!各位再堅持一下
因為大家可以開始購氣啦!
暖氣就快來了!
10月21日下午
西安秦華天然氣公司傳來消息
為確保今冬西安市民採暖購氣需求
公司目前已完成各項準備工作
針對老舊小區老年用戶較多、出行購氣不便的情況公司可提供上門售氣服務,小區物業單位可撥打電話96777提前預約。
直至目前,西安市壁掛鍋爐用戶已超過55萬戶。為滿足取暖用戶的購氣需求,可通過以下方式購買:
1.秦華天然氣公司13個營業廳的購氣窗口已全部開放;
2.西安市民還可就近在利安電超市、郵政驛站和相關銀行等1000多個代售氣網點購氣充值;
3.西安銀行ATM自助終端設備可提供全天24小時天然氣充值業務;
4.通過微信搜索關注“西安秦華天然氣公司服務號”辦理在線充值業務。
另外!
明天就是二十四節氣中的【霜降】了
天氣漸寒始於霜降
霜降是秋季的最後一個節氣
是反映氣溫變化的節氣
是秋季到冬季的過渡
意味著即將進入冬天。
霜降節氣後
天氣漸漸變冷
晝夜溫差變化大
大傢伙可一定要注意保暖啊!
一、防秋燥
秋燥主要表現為口乾、唇乾、鼻幹、咽乾、舌幹少津、大便乾結、皮膚幹甚至皸裂。肺喜潤而惡燥,肺的功能必然受到影響,就會出現鼻咽乾燥、聲音嘶啞、乾咳少痰、口渴便秘等一系列秋燥症。防秋燥需要從飲食上加強調節。一是減少辛辣刺激食物的攝入,二是儘量多吃些滋陰、潤肺食物,如梨、芝麻、蜂蜜、南瓜等,自制的銀耳蓮子粥,薏米粥等也可以經常喝。
二、防秋乏
俗話說,“春困秋乏”,秋天容易疲乏,想要防“秋乏”,首先要保證充足的睡眠。每天可以比夏季多睡上一個小時左右,以助人體陰陽平衡和收斂神氣,利於消除疲勞,增強免疫力。應對“秋乏”在飲食調整上應多吃些含維生素的鹼性食物,如西紅柿、茄子、馬鈴薯、葡萄和梨等,這些食物都能幫助人體克服疲倦。在飲食上,最好吃清淡些,油膩食物會在體內產生酸性物質,加深睏倦。平時工作或學習時,還可以適當喝些綠茶、咖啡,綠茶在防“秋乏”的同時還可以起到防“秋燥”的作用,需要注意的是,有胃腸道疾病的人群不適合飲用咖啡。
三、防感冒
感冒一年四季都有可能發生,但是最多的是發生在秋冬季節。這是因為秋令氣溫多變,即使在同一地區也會出現“一天有四季,十里不同天”的情況。如果天氣驟然變冷,受到寒冷的侵襲,抵抗力減弱,病毒乘機大肆活動,就會引發感冒。那我們要做好哪些措施來預防這樣的情況發生呢?
首先要注意適時添衣防止受涼。值得注意的是不僅僅是多穿衣服就可以了,要注意環境對人體的影響。尤其是孩子,如果穿多了玩耍則容易出汗,導致著涼。穿得少又容易感冒,因此家長要勤為孩子增減衣服。而老年人則要注重足部的保暖,晚上用熱水泡腳可以起到禦寒作用, 還有咽喉部的保暖。此時,口罩和圍巾是抵禦感冒的“好幫手”。
其次要認真洗手,這是預防感冒最直接的方法。在公眾場合,如接觸過門把手、公共汽車扶手、電腦鍵盤等後,應及時洗手,避免用手揉眼睛、抹鼻子。無論在家還是辦公室都要保持室內空氣流通,勤開窗通風。已患感冒的人應在家中靜養,多休息,保證充足的睡眠,推薦服用連花清瘟膠囊等清熱解毒的中成感冒藥,可起到綜合調理、防治結合的效果。
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