如果說一個南北方人都不討厭的美食,我覺得是:燒烤

小時候,每次和家人去露天燒烤攤,半島君都會特別興奮,在四面圍合的帳篷,小桌上支著烤爐,爐中有通紅的炭火,大家圍坐在蒸騰的煙氣裡燒烤,肉串的肥油烤得滋滋作響,滴,滴,滴進爐中,炭火“忽”的一亮,焦香的煙氣帶出一絲特殊的快意。

現在,露天燒烤攤少了,有時和朋友夜裡小聚,會去日式居酒屋,點一盤燒鳥,一小壺清酒,說出來的比吃下去的多,也是生活中難得的放鬆時刻。

因為對燒烤的喜愛,很多人在家裡添置了烤箱,多變的烤箱菜,總能給生活中增添許多幸福感,今天,半島君就聊聊在家常做的烤箱菜。


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烤紅薯


到了吃什麼東西都要考慮健康和熱量的年紀,沒有比烤紅薯更令人感到放心的甜品了,不僅好吃健康,而且絕不會失手。

在家烤紅薯,最好選長條形更容易烤熟,將紅薯清洗乾淨,墊一層油紙,放進烤箱裡等著就好。

一分一秒過去,薯皮慢慢焦脆裂開,薯肉絲絲縷縷變得金黃,誘人的香味從烤箱的縫隙中游散開來,把人的記憶一下子帶回兒時的冬天:

戴著毛線手套的小孩,手捧流著甜汁的烤紅薯,一邊急不可耐地大咬,一邊哈著白氣,大喊“燙!”


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“叮”,幾分鐘的等待,紅薯烤好了,滋滋冒出蜂蜜般粘稠金黃的甜汁,流到烤盤上,拿起來甚至能拉出絲。

剝開皮嘗一口,甜蜜的薯香帶點焦糖的煙燻,綿軟黏糯的滋味,叫人忍不住眯著眼睛微笑。


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進階一點的美味是“芝士焗紅薯”:把烤好的紅薯搗碎,加入牛奶和黃油,放進碗裡,鋪一層馬蘇裡拉芝士,家裡有椰絲或者杏仁片的可以撒一點,送入烤箱。

隔著玻璃門,你能看到芝士慢慢融化,等漸漸變成誘人的焦糖色,取出來趁熱吃,一叉子下去,芝士帶著薯泥拉出長長的絲,奶味和紅薯的甜香在舌尖融合,幸福地尖叫出聲!


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烤燕麥餅乾


比起簡單直接的烤紅薯,烤餅乾的過程更繁複一些,但有的時候,專心做好一件略為複雜的事情,反而有一種別樣的樂趣。

一個人在家的時候,偶爾很想烤一份燕麥餅乾,享受手作的儀式感。


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煞有介事把所有材料擺整齊:燕麥片、麵粉、椰蓉、芝麻、紅糖、玉米油…拿出電子秤和瓷碗,盯著秤上的數字,把食材一樣一樣稱量好,匯合到碗裡,再仔細搓成圓球,一個個壓扁...

我們日常中多線程工作,大腦經常高速運轉,在烤餅乾的時候,對著方子,不加思索,純粹按步驟揉捏,烘焙,這一刻是如此的解壓和放鬆。


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預熱烤箱,送入餅乾,打開水龍頭,把手洗得潔淨清爽,往沙發裡一癱,烤箱的滴答聲一下下撥動心絃,每一聲都令人愉悅。

等待的過程中,烤箱裡的餅乾逐漸變得酥脆焦黃,香甜的味道蔓延到屋子的每一個角落,溫暖香味環繞的感覺,像是點燃了好聞的香薰,整個人都燻得柔軟妥帖。


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烤雞


習慣一人食的半島君,偶爾請朋友來家裡吃飯時,心裡也會忐忑,即便只多出一個人,也難免摸不著頭緒,這時候,如果有一個可以提前準備、解放雙手的烤箱大菜,我的心裡會踏實很多。

像做烤雞,既快手方便,又不失體面。


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菜市場買回一隻新鮮的整雞,用粗鹽和黑胡椒抹勻,買現成的奧爾良醃料、燒烤醃料也是保險之選,或者隨意加蠔油、蒜蓉、孜然、十三香等調料,用量不需要太講究,多點少點都不容易出錯,再放進冰箱冷藏半天以上,在朋友到家前的一個小時把它送進烤箱就是了。

把這樣一個大菜交給烤箱和時間,準備其他菜就有條不紊了,等到朋友齊聚,圍坐桌前,這時從烤箱端出一隻金黃的烤雞,總能引起大家“哇,哇”驚喜的讚歎。

只見烤雞的油脂被悉數逼出,在烤盤中泛著光澤,微微焦黑的翅尖卻顯得誘人犯罪,撕開雞腿金黃香脆的皮,肉汁汩汩,擠幾滴鮮檸汁,好吃到犯規,簡直沒有比這更適合在家宴客的菜式了。


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烤茄子


烤茄子雖然是道素菜,卻有一種吃肉的滿足感,大概是因為烤這種烹飪方式,賦予了它獨特的風味和儀式感。

選厚實點的茄子,在表面刷一層油,送入烤箱,烤軟後用刀劃花,之後均勻鋪上用蒜末、小米辣、生抽、蠔油、孜然爆香調成的料汁,送入烤箱繼續烤,十幾分鍾後,一道少油香口的烤茄子出爐啦。


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烤好的茄子肉滑嫩軟糯,和料汁完美融合,蒜末和小米辣的香氣在高溫下散發得淋漓盡致,孜然的加入給茄子注入靈魂,微辣清爽,可以媲美燒烤午夜檔的出品。

一條烤茄子再配上一瓶麥香濃郁的啤酒,打開喜歡的韓劇,一道簡單的快手菜就可以消遣一個良夜,一個人的快樂就是這麼簡單。


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烤甜品,是甜蜜的等待,像做化學實驗一樣,稱量食材,測試方子,烤出甜美和精緻。

烤肉,是深夜的慰藉,一杯酒,幾塊肉,不是為了充飢,而是為了放鬆。

各種食材在烤箱的紅色火光下,散發出或甜蜜或香濃的滋味,美拉德效應直接引發多巴胺的分泌,喚起人心底深處的幸福與滿足。


如果說一個南北方人都不討厭的美食,我覺得是:燒烤



做一道烤箱菜,三分人工,七分等待。

簡單處理一下食材,送進烤箱,接下來唯一要做的,就只有等待時間的饋贈。當人能切實地感覺到,時間正帶著一切往前走,往成熟和完美的方向走,心中的焦慮便逐漸消解。

烤箱菜,是時間醞釀出的美味,是等待一種確幸的安心,天氣涼了,把烤箱拿出來,讓香噴噴的烤物為生活帶來一些溫暖吧。


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