岁月蹉跎gn
存在胃病，应该喝什么水？
- 最建议饮用—温白开水：
- 燕麦水：
如果您胃不好，建议您可以适当用燕麦煮水饮用，燕麦当中含有丰富的B族维生素、纤维素等营养素，适量饮用可以保护胃部安全、适当促进胃肠代谢，用这样天然的饮品去保护胃部再合适不过了。
- 苦荞水：
相对而言，苦荞水（茶）也是较为不错的饮品，不仅可以补充B族维生素等营养物质，常喝还可以激发食欲，对于胃肠有很好的健康促进作用。
- 薏米水：
一种具有良好补气作用的饮品，食材天然，味道柔和，饮用一杯温度适中的薏米水对于胃肠也是一种滋养。
- 温柠檬水：
如果您经常胃口不好、不爱吃饭，如果你经常存在便秘的问题，建议您各位可以适当饮用温柠檬水，不必在意其中维生素C的流失量，天然柠檬水可以促进代谢，可以让您的食欲变得更加优秀。
除了这些以外，根据不同的“胃病”情况，您也可以选择饮用柚子水、淡绿茶以及酸奶等饮品，天然饮品对于身体不会带来太大的负担，请靠谱饮用。
靠谱饮水需要达成的事情：
- 饮水要到量：
无论您是正常人还是胃不好的人群，每日饮水应该到量，每日饮水应该达成1500—1700毫升，对于存在便秘的人群应该适当加量。
- 没事的时候多喝水：
喝水不限时间，一般建议每隔20—30分钟就要适当补水。
- 为了健康，请拒绝各种甜饮料：
无论是碳酸饮料还是茶饮料，或者是果汁饮料，其中含有较多的糖类物质，摄入太多容易增加龋齿、肥胖等问题的发生概率，对于本身胃不好的人群更应该拒绝。
无论您存在的是哪种胃病，请您靠谱饮水；偏向饮用白开水，可以选择适当的饮品，在不给胃肠增加负担的原则下，用一杯温热的水给您的胃部增加安康。
王思露营养师
有胃病，用什么泡水长期喝比较好？
有胃病，是一件十分让人苦恼的事儿。因为呵护我们的胃，是需要很细微末节的，它也是十分娇贵的一个器官。
很多胃不好的人，一般来说他们都有下面这些症状：吃一点儿东西肚子就饱胀得厉害，而且刚吃完饭就犯；或者有些人食欲比较旺盛，但是只长膘不长气血；胃寒怕冷，舌色淡，舌边有齿痕；体瘦面黄，身体倦怠，睡眠很差等等。
有胃病，那么用什么泡水喝比较好呢？有胃病，脾胃虚弱，这种病也是分很多情况的，不能一概而论。胃病很复杂，就像是胃寒和胃热证都是胃不好，但是它们的调理方法也是截然不同的。
那么这里给大家推荐两个比较常用的，不过一定要辨证清楚后方可饮用。
（1）红茶
红茶性温，对于胃不好的人来说，如果经常腹泻，完谷不化，容易腹痛，吃一点凉东西就拉肚子，舌苔白厚，那么红茶对于那些脾胃虚寒体质可以起到养胃的作用。
同时红茶还可以帮助胃肠消化，促进食欲，可以利尿，消肿祛湿，还可以强壮心脏。
（2）陈皮枳实泡水喝
这一个茶针对胃胀腹胀的情况有很好的调理作用，陈皮准备10g，枳实6g，冷水煮开之后开为小火再煮30分钟，然后代茶饮，很多人吃完饭后肚子胀得受不了，睡觉也会胃胀气，饮食有节同时就可以喝这个养生茶调理。
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脾胃范儿
如果有胃病，需要长期的调养。因为胃粘膜有自我修复的能力，只要不持续刺激它，很多胃病其实可以慢慢恢复，这是一个长期的过程。至于生活中有没有一些护胃的饮品，我觉得只要是对胃刺激不大，或者有暖胃作用的饮品就是可以长期饮用的。
有胃病，用什么泡水长期喝比较好？
丁香茶：丁香茶确实是一种护胃茶，可以促进消化，去胃寒，温和无刺激，长期饮用丁香茶对胃病患者是有好处的。
红茶：茶类是中国人爱喝的，除了丁香茶外红茶也是养胃的，与绿茶相比，红茶含茶多酚（刺激性物质）量少，对胃的刺激也小，适量饮用红茶是可以的。
牛奶：牛奶不仅营养丰富，对胃粘膜刺激性也小。还可以润肠胃，促消化。但饮用应该适量，有些人喝牛奶会腹泻，牛奶并不适合这类人。
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汪医生小课堂
您好，这个问题还是和之前的一样，中医讲究的是辨证论治，同样的胃病病症，但是不同的病人体质，所用的药是不尽相同的；脾胃病症，皆有寒热虚实之不同；我们的中药材也是分寒、热、温、凉、平。
举个简单的例子，我们都知道菊花茶具有清肝明止、解毒的作用，但是菊花性凉，脾胃虚寒或是阳虚的人不宜多喝，易引起胃部不适或加重，所以想要知道什么东西能长期泡水喝要先清楚自己的体质，不可盲目跟风，人云亦云，以免身体受到伤害。
消化科李保双
胃病确实是很常见的一类疾病，我认为它可以分为功能性胃病和器质性胃病。所谓功能性胃病其实是相对器质性胃病来说的，也就是没有发现胃有明显的病变，但是有饱胀、纳差等不舒服。功能性胃病可能可以通过泡水缓解，但是器质性病变就得找到病因治疗！
第一，功能性胃病通常与心理精神因素以及不洁饮食有关有关。这个时候消除心理紧张，心理恐惧很重要！在处理功能性胃病的时候要坚信自己可以战胜病魔，要减少应激的频率。生活中要多培养兴趣爱好，多锻炼面对疾病，面对挫折的抗压能力！除此之外，泡点水喝也许可以缓解一下症状，比如红枣枸杞姜茶。但是，必须指出长期泡水，泡任何一种茶其对胃病的治疗作用真的不大。这种泡水其实就是补充水分！另外，其实最能够预防的就是不洁饮食。平时家里做饭记得多洗几次菜，不吃过夜剩菜，不吃生菜生肉。
第二，器质性胃病最常见的是胃炎和胃溃疡。临床上胃病多见于慢性胃炎和慢性胃溃疡。表现为上腹部腹胀、腹痛、早饱、打嗝等症状。这种胃病泡水喝起不到任何作用！相反，还可能耽误病情。对于有明显症状的胃炎和胃溃疡患者是需要接受规律治疗的！那如何确诊呢？胃镜检查！胃镜检查同时加做病理组织学检查和幽门螺杆菌检测！病理检查可以确诊，而幽门螺杆菌检测如果是阳性则需要根治幽门杆菌！否则，胃炎和胃溃疡难以痊愈。
总之，有胃病搞清楚胃病原因最重要！泡水喝其实就是补充水分，作用真的不大。
普外三角针
胃对于身体的重要性不言而喻，但由于胃的特殊性，药物治疗对于胃病来说比较缓慢，所以一定要做好长期治疗的准备。
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对于药材来说，确实有很多可以治疗胃病并且简单的泡服就可以，但所有药材都不能长期泡服，短期三个月左右还行，长年累月的泡服，会引起其他问题。
另外，在药材的选择上，最好选择性平的药物，这样长期泡服才不会对身体产生其他影响。
短期泡服，可选用姜，红糖，蜂蜜
多数胃病都是寒凉引起的，所以才有很多病人一胃痛，喝热水就会有效。
生活中可采用生姜，红糖，或者生姜蜂蜜的搭配来泡服，温中散寒，对于胃病的治疗是有很好帮助的。
另外，这个方法对于女性痛经，男女便秘，四肢冰凉等都有很好的改善效果。
有胃病，多喝粥
对于胃病来说，三分治七分养，而最好的养胃的方法就是喝粥。
脾胃都是喜欢温热忌寒凉的，每天早晨喝一碗热乎乎的粥，浑身暖洋洋的。
制作粥的话，可以添加一些健脾养胃的食材。像地瓜，山药，芡实，莲子，红枣等，对于治疗胃病都是有帮助的，每天熬粥的时候放一点点，长年累月的食用，收获的好处是意想不到的。
最后，有胃病，科学治疗才是关键，检查确定到底是什么种类的胃病，对症治疗。用药材泡水，永远都是辅助作用。
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