其实我不想爱你
幼儿园 “苦情戏”频上演，新入园的孩子，家长应该如何缓解孩子的分离焦虑，让孩子高高兴兴去上幼儿园？别急别急，喵姐马上给你奉上让孩子快速适应幼儿园的三大法宝！
我们就分别从心理适应、身体适应、行为适应三个方面说一说：
心理适应
1.接纳宝宝的分离焦虑情绪，允许他哭
有些父母见到宝宝哭，第一反应是“怎么让他赶快别哭了”。还有些父母喜欢拿不哭的宝宝和自己家宝宝做比较，觉得哭是丢脸的行为；或者为了平息宝宝的哭闹，就没有原则地答应宝宝的各种要求。
其实，哭是宝宝发泄焦虑不安情绪、寻求父母安慰的方式，是一种有利于健康的做法。宝宝哭的时候，父母可以抱着他，拍一拍，哄一哄，也可以通过别的玩具或游戏转移他的注意力。
如果宝宝是在早上送园的时候哭闹，父母一定要明确告诉他：午睡起来，吃好点心，玩一会儿，爸爸妈妈就一定会来接你了。
2.多给宝宝正面鼓励，减少消极暗示
每天利用接宝宝的时间，和老师了解一下宝宝在幼儿园的情况。请老师当着宝宝的面多讲他的进步，父母回家后也可以当着宝宝的面，把他的进步讲给家里其他人听，听到大家夸奖自己，宝宝心里也会很高兴，有利于萌发宝宝入园的积极性和自信心。
对于宝宝一些还不太适应的表现，家长和老师应该达成默契，背着宝宝私下沟通，以免宝宝听到，会更加没有信心。
还有些父母，放学见到宝宝后总喜欢问：“在幼儿园想不想妈妈”“有没有小朋友欺负你”“老师对你好不好”等等，这样宝宝会认为上幼儿园是爸妈对不起他，会想办法提出各种要求作为补偿，反而不利于宝宝适应幼儿园。
正确的做法是，让宝宝知道，父母也很想他：“一天没见，我真想你啊！快来让妈妈好好抱抱！”宝宝会在亲密的拥抱中，重新获得爱的能量。
身体适应
1.多喝水
刚上幼儿园的宝宝哭闹多、容易着急上火。父母可以提醒老师和宝宝在幼儿园应该多喝水。
早上临走前喝一杯、晚上回来更要多喝，及时补水。也可在接宝宝时带一瓶白开水或绿豆汤，帮宝宝降火。
2.避免积食
有些孩子会因为幼儿园的饭菜口味比较新奇，一次吃好多，造成积食，一旦着凉就容易引起发烧。
父母要及时和老师沟通宝宝一天在园的进食、排便情况。晚上回家之后，尽量不再让宝宝吃饭，只补充点水果、汤粥就可以了。
3.穿合适的衣服
父母总怕宝宝着凉，因而容易穿得过多，户外活动时必然出汗，被风一吹极易感冒。宝宝火力壮，运动量大，因此不要给他穿太厚的衣服。
行为适应
1.坚持送宝宝入园
一旦宝宝开始入园，家长一定要信任幼儿园和自己的宝宝，千万不要因宝宝哭闹得厉害而尝试停几天再送幼儿园。那样做只会强化宝宝的哭闹行为，使他觉得只要哭闹就会让父母心软。
告别时不要拖泥带水，拥抱、说再见，承诺晚上一定会按时来接。然后就把宝宝交给老师，自己快速离开。千万不要每天长时间滞留在幼儿园内陪着宝宝，这除了影响幼儿园的正常的教学秩序，还会无意义地延长宝宝的适应过程。
2.用多种方法排解宝宝的分离焦虑
比如提前告诉宝宝，他在幼儿园的一天都会做什么事情，大致的先后顺序是什么，让他心中有数，安全感就会强得多。
如果幼儿园允许，可以给宝宝带一个安慰物在身边。比如他最喜欢的毛绒玩具、有妈妈味道的围巾、家里用的小毯子、或者一张全家福照片等。当然，给宝宝小手心一个亲吻，然后让他握紧双手，把亲吻装进小口袋也行。
这些都能帮助宝宝在思念爸妈的时候，获得心理上的抚慰和支持。
3.通过“角色扮演游戏”让宝宝获得掌控感
上幼儿园，从某种程度上来说，是宝宝无法掌控又不得不做的一项“任务”。父母可以陪孩子玩“爸妈送宝宝上幼儿园”的游戏，父母扮演哭哭啼啼不愿意让爸妈走的小孩，让宝宝扮演“父母”，他会给“小孩”讲道理，安慰他。在这个过程中，宝宝会自己消化平常爸妈讲的道理，也通过在游戏中掌控一切而找到了情绪的平衡。
喵姐还要叮嘱几句：
不要因为宝宝一开始的不适应就心软妥协，三天打鱼两天晒网最要不得，要帮助宝宝从心理和生活习惯上将去幼儿园变成稳定的常态。对于宝宝适应之后又有反复、波折的表现，父母也要有充分的心理准备。
宝宝不再大哭大闹，并不代表他已经完全适应了幼儿园。只是反抗的程度有所降低，不适应更多表现为不亲近老师、不参与活动、不与同伴交往、不好好吃饭喝水睡觉等这类相对温和的抗拒行为。当对环境的陌生感渐渐消除之后，宝宝又可能出现攻击同伴、摔打玩具等非亲社会性行为。
父母别以为只有哭闹、拒绝入园才是不适应的唯一表现，只要宝宝愿意去幼儿园了就万事大吉。要知道宝宝只是接受了必须入园的现实，但未必已经做好了准备和调整。父母需要和老师保持沟通，根据老师的建议在家庭内进行相应的配合。
喵了个小喵的喵
这是我刚刚经历过的一个阶段，我的宝宝现在两岁半，平时一直是我带的，特别黏我。刚去托班的那段时间，每天早上起床换衣服问你妈妈我们要去哪，一听说要去托班就开始哭，哭着说不要去幼儿园，要妈妈一起在小床上睡觉，让人听得很心酸。一路上哭着到托班门口迟迟不肯进去。开学到现在半个月，已经自己很勇敢的和我说拜拜了。
我是这样做的：早上起床先别不和她说去哪，但别骗她，只要她不问去哪，你就先别和她说。要是问了，你就用很开心的语气和她说我们去幼儿园呀！然后美美地吃个早餐，推着小推车带她出门。
出门后，我家娃就会开始问我们去哪，然后和她说我们去幼儿园，一般这个时候就开始哭了。我会和她说妈妈要去上班赚钱，赚钱了给宝宝买好吃的好玩的，不上班的话就没钱给你买好吃的了。妈妈等你睡好午觉，吃完点心，和小朋友上完课就来接你，到时候妈妈给你带蛋糕还是香肠（因为我家是个小吃货），虽然还会哭，但心里已经没那么排斥了。
下午去接她的时候，我会问问她关于幼儿园里有什么好玩的事情，其他小朋友叫什么名字等等一些正面的事情。
平时在家还会给她读读关于上幼儿园的绘本，让她多了解别人的生活。
当然每个小朋友个性都不同，千万不要骂，而且要坚持去，不要哭了就舍不得。
小尼说
对于刚上幼儿园的孩子，哭闹着不去上幼儿园是很正常的事情。有太多的不适应，家长应该理解并且做好引导，而不是指责和训斥。
一、我想妈妈了！
很多还是上幼儿园的前几天会哭闹，后面慢慢好了。虽然放学开开心心，每天上学还是哭哭闹闹，着急上班的家长会觉得孩子怎么不听话，好烦人。
其实不是这样的，我们也曾经是孩子，我记得我上幼儿园还哭了一个月呢，拉着栏杆哭着要妈妈。所以我们要用孩子的心理去理解孩子。
小宝贝一直在家里，有亲爱的爸爸妈妈爷爷奶奶，突然到了新的集体，一切都很陌生。我们需要给孩子一点时间，相信孩子可以慢慢融入有爱的集体生活。
Tips:中秋国庆小长假过后，孩子又会哭闹一段时间。秋季换季，环境变化，孩子也很容易生病，所以都要小心呵护着。
二、多和孩子分享幼儿园的开心事
1、每天放学接孩子的时候我们可以问一下孩子:"宝贝，今天交到新朋友了吗？他们叫什么名字？"引导孩子分享幼儿园的开心事。
这时候我们会发现孩子观察的好仔细"XX穿着红色外套""XX"有个新玩具"……一路上叽叽喳喳的，说也说不完的开心事。
2、可以问一下老师，平时在班上给小朋友听什么故事放什么音乐。在家里也可以给宝宝播放，让孩子有亲切感。
比如，班上下午起床的音乐是"茉莉花"，早上起床时我们就可以给孩子播放，他会觉得很惊喜然后很快起床了。
三、听懂孩子的话中话
有时候孩子说:"我不想去上幼儿园了。"可能他和小朋友闹矛盾了，不知道怎么解决，所以不想上幼儿园。
可能昨天的手工课他不会，所以不想上幼儿园。
这时候我们要问孩子:"幼儿园有那么多小朋友和好玩的玩具，为什么不喜欢啊！可以和爸爸妈妈分享吗？"
先倾听，再帮孩子分析，然后一起找到解决的办法。
比如孩子说:"今天东东和想想有车，他们不跟我玩，我觉得好生气。"
孩子可以完整的叙述事情经过、表达自己的想法。首先我们得给孩子点个赞。
然后我们一起分析并找到解决办法。"那我们可以找别人玩或者带个玩具去交换，我们一起分享"。
最后情景重现，和孩子一起演绎当时的情景，看看孩子会怎么表现。
这样孩子就会解开心结，重新爱上上幼儿园。
我是【因为是麻麻】八年幼教一线工作者，家有两岁半萌娃小久久。我手写我心，育儿路上你并不孤单。欢迎关注!
因为是麻麻
很高兴回答这个问题，我认为孩子刚上幼儿园不愿意去，我们可以告诉孩子幼儿园有很多好玩的，放学以后妈妈会第一个接你，并在孩子手心里亲吻'告诉孩子想妈妈了可以把手心贴在脸上，妈妈的吻会陪着他。
孩子不愿意上幼儿园是分离焦虑
孩子在2~3岁分离焦虑会很严重，什么是分离焦虑呢？婴幼儿于与某个人产生亲密的情感结系后，又要与之分离时，产生的伤心、痛苦，以表示拒绝分离。这样的情感被称为分离焦虑。
孩子在幼儿园要面对完全陌生的环境，陌生的老师，离开妈妈独自面对，不想去是很正常的。
如何缓解分离焦虑
- 带孩子提前了解幼儿园的环境。可以在孩子上幼儿园之前就带孩子在幼儿园外面多看看，让孩子对幼儿园产生好奇和兴趣。
- 参加幼儿园的亲子课。可以多去参加幼儿园的亲子课，让孩子了解幼儿园的学习生活，和小朋友们多接触。
- 阅读相关的绘本。可以陪孩子看一些关于幼儿园的绘本，比如《幼儿园的一天》《我爱幼儿园》《魔法亲亲》等。《魔法亲亲》里有一个情节就是浣熊妈妈在孩子手里亲吻，想妈妈了可以把手贴在自己的脸上。我们也可以这样做，对缓解焦虑很有帮助。
家长心态放轻松
孩子上幼儿园不仅是对孩子的考验，对家长也是很大的挑战。
家长做好前期准备，一般孩子一周就可以适应了。所以家长即使很担心也不要过度的表现出来，不然只会传递给孩子焦虑的情绪。要让孩子感受到幼儿园很安全，很好玩，孩子才会更愿意去。
