在成年人的世界裡，每個人都在扮演一個情緒穩定的正常人，叛逆的小心翼翼，崩潰的悄無人息。不是不想宣洩，而是實在太明白情緒這種東西有多麼無用。很多成年人都是一邊崩潰一邊自我治癒，然後再在這種自我療傷的過程中，慢慢失去釋放壓力的宣洩本能，這很危險。

情緒宣洩是很有必要的，可以適當尋求身邊人的幫助，通過簡單敘述發洩情緒，緩解壓力。當然，在這個人人都遵循說多錯多的準則世界裡，沒有人敢實打實的宣洩情緒，害怕一時口舌之快迎來的將會是迎頭痛擊。不要逢人就說自己的委屈，挑人很重要，有的人天生治癒系，細膩溫柔，願意溫柔安慰，願意保守秘密。

那麼十二星座當中，有哪些星座天生治癒系，細膩溫柔，很招人喜歡呢？一起來看看吧。

白羊座：情緒感染，引導你積極向上

白羊座性格樂觀，他們看事情的角度永遠是積極向上的，他們堅信生活中的很多挫折和打擊都是會過去的，只要他們不放棄，一直努力，厄運總會翻篇。生活的美好不就在這裡嘛，雨過天晴的彩虹總是美的。性格決定生活是否美好，像白羊座這樣一直可以對生活保持熱情的人，無疑是幸福的。

如果有人對生活短暫的失去了想象，失落的情緒一直縈繞無法散去，那建議和白羊座的朋友多多來往。他們很講義氣，不用擔心宣洩情緒是否會帶來不好的影響，他們會安慰你，用自己的樂觀情緒影響你，把你的想法向積極的那一面引導，真的是很好的朋友了。

巨蟹座：陪著你，用同理心溫暖你

巨蟹座是是一個很暖的星座，他們很感性，也很重情義。當身邊的朋友情緒崩潰時，他們或許沒有辦法提供一些有建設性的意見，但他們會在你身邊陪伴你，接受你所有的負面情緒，給你買喜歡的零食，帶你看想看的電影，讓你感受到溫暖，知道自己不是一個人在戰鬥。

他們不會去評論事情的對錯，他們會堅定地站在你這邊，朋友不就是這樣。所以如果有人在生活中臨近崩潰，無法自我調整情緒，完全可以向巨蟹座的朋友宣洩。他們很有包容力，也有同理心，會給你很好的安慰，讓你感受到溫暖。

天秤座：幫你分析，提供可行辦法

天秤座溝通能力很強，他們朋友緣很好，這可能跟他們喜歡聽別人傾訴的特質有關。向天秤座宣洩情緒是最爽的，他們會受你的情緒影響，跟著生氣，甚至比你還生氣，他們會幫你罵那個惹你不高興的人；他們會跟著難過，甚至比你還要難過，讓你心裡很暖，原來有個朋友這麼在乎我。

同時天秤座又是很善分析的那類人，罵過哭過之後，他們還會給你分析事情的本質。他們邏輯很強，或許可以給你提供一個一招制敵的建議。如果有人在生活中遭受打擊，情緒崩潰，可以選擇向天秤座的朋友宣洩下，不僅可以轉變心情，說不定還能得到一個合適的解決方案。