笨笨情境帮
这个问题挺有代表性的，因为许多人跟您一样血压、血脂、血糖均在正常的参考范围，但是体检的时候却发现颈动脉有斑块。这种情况该怎么呢？先别着急，让我慢慢说给您听。
颈动脉为什么会长斑块？
除了以上所说的血压、血糖、血脂，实际上颈动脉斑块的形成还与年龄、有家族遗传史、吸烟、不合理饮食、缺乏运动、体重增加等因素有关，所以颈动脉斑块的形成是由多个因素综合起来导致的结果。因而颈动脉一旦形成了斑块，为防止斑块增长，我们不得不对其进行治疗。
一提到治疗，很多人就想到该吃点什么药，要是不吃点药，反而觉得不舒服，甚至有的人觉得医生不给开点药就觉得这个医生医术差。但针对许多慢性疾病，如今天讨论的颈动脉斑块的问题，其实治疗不仅有药物，还有健康的生活方式。
1.健康的生活：少吃高热量、高糖食物，少吃盐（每天3~6g），适当多吃蔬菜、水果，食物油代替动物油，适当增加运动量（每天至少30分钟），减肥、戒烟限酒等。
2.药物主要是两种：一种是他汀类药物如阿托伐他汀，瑞舒伐他汀，另一种是阿司匹林。需不需要服用药物就需要看每个人的具体情况了，有的人只需健康生活方式调理就可以了，有的人可能除了健康生活方式，还需要口服药物。
对血压、血糖、血脂正常的人来说，一般可分为以下两种情况：
1.有发生过冠心病、脑卒中等心血管疾病的人。不管颈动脉有无斑块，除了健康的生活方式，都需要服用药物，防止斑块形成，再次发生心血管疾病。
2.没有发生过冠心病、脑卒中等心血管疾病的人，又分两种情况。第一种情况，如果动脉斑块造成颈动脉明显狭窄（狭窄程度≥50%），则采用健康的生活方式和服用药物控制斑块增长。第二种情况，如果颈动脉斑块未造成颈动脉明显狭窄（狭窄程度＜50%），年龄男性＜50岁或女性还未绝经，没有吸烟，也没有早发的心血管疾病家族史，可不服用药物，只需采用健康的生活方式治疗；但如果年龄男性≥50岁或女性已绝经，而且在吸烟，也有早发的心血管疾病家族史，那么除了健康的生活方式，还要服用药物治疗。
所以，颈动脉斑块的治疗需要具体情况具体分析，主要的治疗依据是评估您发生心血管疾病的风险程度。
