2019-10-26 00:19:32 佚名

张兴雨

孕妈怀孕8个月的时候，胎儿的体重块接近2000g了，长得相当大了，而孕妈的肚子越来越圆润，因为胎儿的皮下脂肪越来越多，那么胎儿长得也越来越丰满，这个时候相对四维彩超的时候，好看了很多，而这个时候，孕妈洗澡的能不能搓肚子呢？

我怀孕8个月的时候，也有这个疑惑，后面问了自己的护士朋友，她说可以搓肚子，要注意很多的细节，不然可能会引发一系列的问题。

怀孕八个月洗澡搓肚子注意事项

第一、洗澡方式

孕妈要选择淋浴，不能坐浴，因为孕妈在孕期女人分泌大量的雌激素和孕激素，而且孕激素的大于雌激素，所以阴道上皮细胞的脱落大于增生，这会直接影响到阴道内乳酸量下降，这个乳酸量下降会直接它的杀菌作用，因为坐浴，水流动不了，容易进入进入阴道，如果产道的防疫系统不好，容易引起宫颈炎、宫内或外阴感染而引起早产。

怀孕八个月洗澡要这样，同样在临产的时候也要注意，在出现见红和宫缩的时候，可以洗澡再去医院，但是破水就不能洗了，但是要注意洗澡时间，不适合太久，因为水温升高容易让人水分缺失，容易疲倦。

第二、水温高度

在搓肚子的时候，不要用水温太好，因为孕妈的肚子在胎儿一天发育之后，撑得特别大，同样它的厚度就会变薄，对问题的感知能力更加的强烈，所以当水温过高的时候，胎儿在里面也会不舒服。

很多孕妈会有疑惑，羊水不是有恒温恒压的作用吗？水温撒在肚子上，羊水不可以调节吗？把肚子里的问题调节过来吗？羊水的调节它也有一个范围，当超过它的能力范围，它也无能为力，就像外界的冲击力太强，导致胎儿流产一样，羊水的缓冲能力都是有限，不是无限的。

第三、洗澡时间

孕妈在搓肚子的时候，不要时间过长，因为搓太久的话，容易触发孕妈的子宫收缩，容易出现假性宫缩，也有可能触发早产，所以孕妈不要洗太久的时间，而且洗澡间的空间有限，热气比较多，特别是夏天，洗热水的话，会使周围的环境温度瞬间升高，孕妈毛孔张开，汗液排出来，水分流失，所以在里面时间过久，没有补充水分，口干舌燥。

很多孕妈说洗久一点比较舒服，因为在孕后期的时候，腰部疼痛、耻骨疼痛比较厉害，所以孕妈想通过水温开缓解，但是时间也有控制好。

在搓肚子的时候，孕妈还要注意其他问题，就是不要扣肚脐，在孕后期，有些孕妈的肚脐因为胎儿的长大，会凸出来，洗澡的时候不要去扣，这个是很多孕妈都容易犯错的地方，扣肚脐眼容易着凉。

在搓洗肚子的同时，孕妈对乳房也要护理，在孕后期的时候，孕激素和雌激素相对来说开始有所下降，为产后乳汁做准备，因为孕激素和雌激素抑制催乳素，孕妈可以对乳房轻轻热敷，促进血液循环，但是不要随便拉扯乳头，容易引发子宫收缩。

同样还有孕妈的会阴也要清洁干净，每次洗澡都要处理好，如果不干净，容易引入细菌到子宫里面，而且洗澡后腰干燥，内裤要勤换才行。

艺迹育儿

孕妈妈在怀孕八个月洗澡的时候是可以搓肚子的。孕妈妈也要注意，用力不能太大。

胎儿在孕妈妈肚子中有孕妇腹壁，子宫及羊水的保护，只要腹部不是受到猛烈的撞击，是不会影响胎儿的健康的。

孕妈妈在洗澡的时候也要注意，洗澡的水不能够使用过热或者过冷的水，这样不利于子宫内宝宝的生长。还有在搓肚子的时候，用力不能过大。洗澡的时候可以先涂抹点沐浴露在肚子上，然后用手掌轻轻地搓一下，或拿着搓澡巾左右来回搓，都是可以的。

如果在怀孕早期，胚盘不稳的时候，妈妈洗澡是搓肚子手上的力度就更要轻柔了。

与那妈妈洗澡时间不宜过长，一般保持在20分钟以内最好。

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儿科医生刘跃梅

怀孕8个月洗澡是可以搓肚子的，因为宝宝在妈妈肚子里是受到很多保护的，比如子宫、羊水和脂肪等对宝宝都有保护作用。但要轻轻的搓，不要太用力，不然会导致胎动频繁。

怀孕8个月已经是孕晚期了，这个时候洗澡要注意以下几点:

1、水温不宜过高

洗澡水温最好是38度左右是比较舒服的，水温太高也会引起胎动频繁，有时还会肚皮发紧而引起假性宫缩。

2、洗澡时间不宜过长

洗澡时间太长的话，浴室内热气较多，孕妇体内水分流失较多，同时浴室内温度高，时间长了，孕妇会感觉到胸闷气短，容易缺氧。

3、洗澡要选择淋浴

有的孕妇洗澡喜欢用浴缸，而浴缸的水是不流动的，很容易滋生细菌，而引起阴道感染。

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育儿笔记

怀孕8个多月的时候，由于胎儿的长大，孕妈的腹部和之前相比，凸出更加明显，也由此会生出很多担心。

比如洗澡这个问题，究竟能不能搓肚子呢？

答案是肯定的，但是在搓肚子的时候，要注意以下几个方面。

注意控制搓肚子的力度，不要用太大力气，轻柔的搓几下就可以。经常洗澡，身上也比较干净，轻轻的搓就可以了。

水温适宜，最好用温水洗澡，既不要偏凉，也不要偏热。不要坐浴，用淋浴最好。

洗澡间的温度要控制好，如果是天气偏凉，最好打开浴霸，以免感冒。虽然感冒不是什么大毛病，但是对于孕妇来说，感冒也是一件难缠的事。

洗澡的时间要控制好，不要洗的时间过长，时间长了会疲劳。

在洗澡间里要注意安全，注意地面防滑。一定要穿防滑拖鞋，在里面走路慢一点儿。

从8月到10月这两个月份，胎儿长得很快，肚子也会越来越大，这期间洗澡以安全为主，以上几点供参考。

祝孕期顺利。

冬宁

女人怀孕期间所有的衣食住行都跟宝宝的安危划上了等号，孕期洗澡作为稀松平常的事，在孕期也显得尤为重要，怀孕八个月作为孕晚期更是要尤其注意小心，因为怀孕八个月肚子越来越大，行动也诸多不便，再加上宝宝处于成长发育的最后阶段，所有孕妈妈都不敢掉以轻心！

怀孕八个月洗澡可以搓肚子吗？

怀孕八个月洗澡可以搓肚子，但是我建议还是不要搓了，因为现在洗澡的条件都很不错了，很多人基本天天都洗澡，作为孕妇，虽然已经怀孕八个月，但我相信很多孕妈妈洗澡的频率还是很高的，既然经常洗澡，身上也不会有太多污垢，也就没有搓肚子的必要了，只要注意洗澡的时候将孕妇专用沐浴露涂抹在肚子周围，用水冲掉泡沫即可，要是实在想搓，注意动作要轻柔，尽量避开肚脐眼的位置。那么怀孕八个月洗澡需要注意的问题

1、孕妈洗澡应该选择淋浴，注意水温问题，注意洗澡时间不宜过长，这三个点我就不多赘述了，因为已经有了细致的解答，相信很多人已经了解。

2、孕妈洗澡时注意不要关闭所有窗门，要留有通风口，如果紧闭窗门会使洗澡时的雾气和热气充满整个浴室，空气流通不畅，会使孕妇脑供血不足，孕妇脑供血不足同时也会影响胎宝宝，所以孕妈洗澡时要注意通风。

3、孕妈洗澡时最好在浴室放个小凳子，一个原因是防滑，洗澡时最容易让人滑倒，为了避免孕妈洗澡滑倒磕碰肚子，可以放小凳子在浴室，另一个原因是孕妈怀孕八个月了，肚子越来越大，洗澡时清洗上半身还好，但要清洗下半身就很困难，所以孕妈可以坐在凳子上清洗下半身。

4、孕妈洗澡时不要用喷头直接对着肚子冲洗，最好是隔着肚子10公分的距离，因为胎宝宝怕热，所以距离太近会使肚皮温度升高，使肚子里的宝宝躁动不安，胎动频繁。

5、孕妈洗澡时建议用手指轻搓肚子即可，或者使用软一点的搓澡工具，打个泡沫避开肚脐位置，在肚脐周围清洗。

最后：所有女人怀孕都不容易，可谓要事事小心，就连洗澡都要注意，但是为了胎宝宝，孕妈们对所有的困难都甘之如饴，不然怎么说母爱是伟大的呢！

杨谧说

我怀孕到8个月的时候，胎儿基本上已经成型，长得已经比较大了，基本上已经有超过两公斤了。

那个时候孕妇的肚子一般是比较大了，所以很多孕妇想知道这个时候是不是能够去洗澡，搓肚子。之前的时候，因为胎儿一直在生长中，所以医生建议尽量不要搓肚子。这个时候孕妇已经可以洗澡，并且可以搓肚子了，只不过有一些注意事项要遵守一下。

首先离淋浴而不要坐浴，因为淋浴的水是流动的，对身体有比较好的作用，而坐浴水是不流动的，对身体的可能有所不利。其次，洗澡的时间不宜过长，有些孕妇也许是想洗一次澡不容易，结果洗了很久的时间，这样对胎儿很不利。此外，洗澡的水温不宜过高。因为过高的水温对大人也许没有什么影响，但是小孩可能受不了。

总之在女性怀孕8个月的时候，是可以洗澡搓肚子的，但是时间不宜过长，水温也不宜过高，搓肚子的力度也要有所掌握，并且不宜长时间搓肚子。

天育儿

怀孕八个月洗澡的时候可以搓肚子吗？

怀孕八个月以后，孕妈妈的肚子已经很大了，甚至低头的时候都很难看见自己的脚了。而胎宝宝大概也长大到2000克的大小了。

这个时候，孕妈妈想要好好洗个澡也会比较困难些了，不能蹲不能洗太久，特别是肚子一层层白色的“锅巴”不好清洗，让孕妈妈想去搓干净，又怕对宝宝不好。

那么怀孕八个月以后，到底能不能搓肚子呢？

一般来说，孕妈妈是可以搓肚子，清洁肚皮上的污垢物的。但是，孕妈妈要注意力度，不能太用力，如果肚皮发红就是用力过猛了。正确的方法应该是顺着一个方向，轻轻的搓洗，而且一次不要搓太久，可以每天慢慢搓一点，这样都会很干净的了。

孕妈妈洗澡时还需要注意些什么？

孕妇是一个特殊的群体，无论是简单的洗澡还是搓肚子，都有讲究的，而且也有很多需要特别注意的事。

第一，孕妈妈洗澡的时间不能太久，水温不能太热

一般情况，孕妈妈洗澡的时间控制在10-15分钟就可以了，水温控制在体温40度左右。因为孕妈妈洗澡的时候身体的毛孔是完全打开的，那么就会血液循环加速，宝宝就会因此活跃起来，胎动就会很频繁，宝宝还可能很兴奋。加上，孕妇洗澡太久会导致有轻微的头晕的。所以，无论是对胎宝宝好还是孕妈妈来说都不适宜洗澡太久。

第二，饭后半小时后再洗洗澡

孕妈妈吃饱饭后，是不适合太早洗澡的，因为刚刚吃饱，孕妈妈体内的血液循环会很旺盛，而且这个时候可能是宝宝在吸收营养。太早洗澡，会造成身体乏力，头晕，胎动突然很剧烈的情况。

所以，孕妈妈吃饭后至少要休息半个小时，最好休息1个小时候再洗。

第三，孕妈妈洗澡要用淋浴最好

到了孕晚期，孕妈妈身体会很臃肿，做任何事情都会有限制。所以，洗澡的时候考虑到孕妈妈安全问题，最好采用淋浴方式，如果孕妈妈感觉身体比较累，还可以在浴室准备一张小凳子，坐着洗澡。

第四，要清洗外阴，护理乳房

怀孕以后，孕妈妈要勤换内裤，勤洗内裤，最好给内裤消毒。因为孕妈妈怀孕以后，外阴保持干净就不易感染细菌，影响顺产。

除此之外，孕妈妈还需要护理乳房，特别是乳晕和乳头，因为怀孕以后这些地方会很容易结乳疤，所以洗澡的时候是有必要清理一下的。而且，宝宝出生后，乳房干净，宝宝吸允力会更好的。

媛媛妈妈说育儿

对于怀孕中的孕妈来说，由于每天需要的营养多，代谢旺盛，皮脂腺，汗腺分泌增加，皮肤很容易脏。阴道处的分泌物增加，外阴部也因为潮湿不干净，所以孕妈要搞好自己的卫生，避免身体不舒服痒刺挠等或者感染生病。洗澡不但是保持孕妇皮肤清洁的常规方法，也能促进血液循环和皮肤排泄。在怀孕8个月时候已经是孕晚期了，胎儿已经长大不少，这时候孕妈的肚子已经高高鼓起，胎儿各项器官和神经已经发育成熟起来，对于外界中声音和触摸都相当敏感，那么在洗澡的时候是能否搓洗肚皮？是不是会影响到胎儿？

肯定的说洗澡是可以搓洗肚皮的，而且可以合理有效利用搓肚皮时间和胎宝宝进行互动，进行一下胎教。我们知道孕8月的的时候，胎儿对声音，触摸，语言都比较敏感，这这时候孕妈搓洗肚皮他一定会感觉到。如果他不困，肯定是好奇妈妈在干什么，听听外边发生了什么，并而且会响应妈妈的抚摸。譬如我们打开水龙的水流哗啦啦的声音，可以边搓洗边告诉宝宝：“妈妈洗澡了，你听这是水流的声音。“”也可以问他：”宝宝，你听到什么了，妈妈在洗澡，妈妈给你唱首歌吧“”不但洗了澡，也和胎宝宝进行了互动和沟通。相当于一次很不错的胎教。

虽然可以洗澡，可以搓肚皮，但是由于孕妇和胎儿的体质特性，洗澡还需要注意一下方面：

洗澡不宜时间过长：由于洗澡间都比较密闭，通风不好，湿度大，空气混浊，空气中的含氧量比较低。加上热水的刺激，加上洗澡时候的运动，更多的血液的流向躯干，四肢，进入孕妇大脑和胎盘的血液就会少，氧气供应量也会减少，容易造成孕妇和胎儿缺氧情况。如果长时间缺氧，可能会影响胎儿的神经发育，也容易造成孕妇晕倒。另外不能长时间的搓肚皮，是因为和宝宝互动时间太长的话，他会累的，而且需要休息。所以为避免意外，洗澡时间不超过过15~20分钟为好。

洗澡水的温服要适宜：如果洗澡时候的水温过高，就会使母体温度升高，羊水的温度也随着升高，。有研究表明，孕妇体温升高升高1.5度，胎儿的脑细胞就有停育的风险，所以水温高容易损害胎儿的脑细胞。如果母体温度异常，如高烧的时候，往往造成胎儿脑部损害。所以孕期避免孕妈感冒发烧等体温升高。一般洗澡水的温度夏天就在30~35度，冬天可以略高一点，在36~37度左右，就是皮肤的温度。

洗澡不宜坐浴，要选择淋浴：对于大部分的孕妇来讲，站立时间久容易感到累，而且由于下肢水肿不宜长时间站立。洗缠身盆浴可以省力一些。但是由于在孕期，胎盘产生大量的雌激素和孕激素，造成阴道内内分泌物增加，改变了阴道正常的酸碱属性，容易被感染，从而容易引发阴道炎，宫颈炎，进而感染胎儿。尤其是孕晚期时候，宫颈变得短而松，更容易感染。如果胎膜感染可以造成胎膜早破而形成早产的可能性，还有一些病毒的感染还可以引起胎儿的畸形。所以盆浴不宜选择，可以选择淋浴，避免下体感染。

洗澡注意安全，小心地滑：由于洗澡间水流作用，容易滑倒，可以铺上防滑垫，防止孕妇滑倒。这时候滑倒，对胎儿和孕妇都很危险，最好有家人在旁边辅助。不要着急，小心的站立走动。

所以孕期洗澡搓澡都没有问题，保证安全，洗澡的温度，时间，方式即可。也就是注意防滑，水温适中，时间控制在20分钟内，洗淋浴，最好有家人陪护更好。

达令育儿

怀孕八个月洗澡的时候可以搓肚子吗？

怀孕到了八个月的时候已经进入孕晚期，孕妇肚子通常已经很大，所以到了这个阶段，孕妇都会更加小心翼翼，生怕在关键时刻伤了宝宝。甚至很多孕妇会担心洗澡、搓澡的问题，尤其是搓肚子。那么，怀孕八个月洗澡的时候可以搓肚子吗？

怀孕八个月可以搓肚子，只要注意力度，不会对胎儿有影响的。但要避免扣肚脐。很多孕妈怀孕后肚脐里会有一块儿黑色的硬物，总想忍不住去扣。这个硬物其实是灰渍长期堆积形成的硬块，除了影响美观外，不会对身体有任何影响。但是如果用手去扣的话，因为肚脐周围是比较敏感的，会导致肚子不舒服，孕妇可能会出现呕吐、恶心的情况。尤其是孕后期，如果扣肚脐的话严重的会导致早产。