爱因爱生
孕妈在38+4周还没有入盆，可能跟孕妈的骨盆大小有关系，如果说骨盆比较小，那么胎儿就无法入盆，还有胎儿头顶径的大小，如果宝宝的头顶径达到100mm，那么相对正常胎儿来说是比较大，胎儿的头顶径超过入盆的大小就无法入盆。
还有就是胎儿的胎位不正，胎儿的胎位是臀位或者横位的话，那么无法入盆，所以孕妈在足月之后，就要做一次B超。检查胎儿的胎位，如果37周的时候，胎位是横位或者臀位，那么顺产的第一步指标达不到，那么医生会建议剖腹产，顺产的的话，引起的异常和风险比较大。
如果孕妈的骨盆比胎儿的头顶径大，而且胎儿的胎位是正的，那么孕妈也要看自己的情况，胎儿的孕妈，很多时候都是一边入盆一边临产，所以胎儿什么时候入盆，对顺产影响不大。
如何促进胎儿入盆
第一、下蹲运动
孕妈可以做下蹲动作，这样有助于胎儿入盆，但是下蹲的时候动作一定要轻柔，而且做5分钟一次就好，在下蹲动作要克服重力，所以孕妈容易出现疲劳，一定要注意适当的运动和休息，才能保证胎儿的健康。
孕妈的腰部疼痛比较厉害，那么下蹲动作可能会比较艰难，要看自己的情况合不合适，如果不合适运动的话，换另外一种其他的方式，帮助胎儿入盆，在做下蹲动作的时候一定要排光膀胱，在下蹲的时候，胎儿和羊水对膀胱的压迫比较大，容易出现尿频尿急的症状。
第二、爬楼梯
孕妈也可以选择爬楼梯的方式，但是爬楼梯对于膝盖的承重能力比较大，容易出现劳损，特别是有些孕妈体重比较胖，爬楼梯是非常的困难的，爬一圈整个人都气喘吁吁，汗液流的比较多，风一吹容易受感冒，如果孕妈的体重没有那么高，肚子的凸显没有那么明显，可以选择爬楼梯的方式，爬楼梯的时候，人要向上爬，所以要克服重力，而胎儿就有一个向下的惯性，力不断向下冲刺。
第三、改变坐姿
孕妈怀孕到38周的时候，肚子都比较大，所以喜欢整个屁股坐在沙发上的时候，但是这样是不利于胎儿入盆的，孕妈可以选择坐一半，或者坐在一个小凳子上面，这样更加容易入盆，刚开始的时候，可能孕妈的屁股会有点痛，因为这样更容易压迫到坐骨神经。
第四、小散步
有一种方式是最简单的，就是每天吃早晚饭之后出去散步，要是要慢慢的散步，不用太着急，到38周的时候，孕妈不适合再做剧烈的运动，不然容易造成胎膜破。
孕妈出去散步的时候，不要去人多的地方，避免发生碰撞，导致胎儿的异常。
孕妈38+4周注意事项
第一、注意临产征兆
胎儿足月之后，37-41+6周这个阶段，胎儿出生都是正常的，所以孕妈随时要观察临产的征兆，孕妈不要纠结于胎儿入盆问题，胎儿没有入盆也会出现临产的征兆，很多孕妈都是一边临产一边入盆了。
出现见红、宫缩、破水的情况，那么立马就准备待产包上医院，如果是见红和宫缩，孕妈可以在家洗澡再去医院，也可以在家观察一段时间，因为医院的人比较多，而且不一定有位置那么孕妈可以在家观察一段时间，宫缩有节奏性的时候，疼痛越来越强烈，那么孕妈可以去医院。
如果孕妈是先破水，这个时候就赶紧去医院，不能再去洗澡，容易发生感染，而且还容易导致羊水的流失。
第二、不要劳累过度
胎儿在足月之后，孕妈就不能太劳累，因为劳累过度的话，反而容易导致胎儿的发育出现异常，特别是孕妈做弯腰的动作，这些都很容易造成胎儿出现异常的情况。
第三、注意胎动
在36周之后，孕妈每周都要去医院做一次胎心监护，检查胎儿的心率是否正常，如果正常就可以回家，如果他没有过关，那么就要留院观察，孕妈在家的时候，要学会自己数胎动，当胎动正常的时候，孕妈可以放松一下，但是当胎动变少或者变多的时候，胎儿可能出现缺氧的情况，孕妈要及时的去医院反馈给医生。
胎儿足月之后，其实是没有必要去刻意的做运动，帮助胎儿入盆，每天正常的散步就是的帮助胎儿入盆最好方式，而且这样也不容易出现疲劳孕妈的心态，还可以加速孕妈的新陈代谢，血液的循环加快，但是孕妈一定要坚持，不能一天打鱼三天晒网。
艺迹育儿
怀孕38周04天还没有入盆，胎儿现在还没有入盆，并不是说不能自然分娩，有的胎儿在临产前胎头才入盆的也有，最后还是自然分娩成功了，所以现在你才38周完全不用过于担心。
关于胎龄的计算，其实本身有些人对月经周期或者最后一次来月经的时间，就记错了，或者有些人的月经周期本身就不规律，所以关于预产期的推测，有的时候也不准确，根据医生的预产期推测，然后生孩子还推迟一两周都有，所以你现在38周零4天，完全不用过于担心，搞不好实际上还没有38周。
孩子在7个月大的时候，就应该确定胎位是否正常，也就是在怀孕30周前后。这个时候子宫的空间还比较宽敞，胎儿在子宫内可以自由的活动，tv还没有完全固定。这个时候如果胎儿的体力还是臀位，或者其他位置，它自己还可以自动转换成头位。但是30周以后胎儿自动转换头位的概率会逐渐变小。因为那时子宫里面的空间越来越小了。
所以当胎儿孕满7个月的时候，如果胎位不正常就要在医生的指导下进行，纠正和干预，胎位不正是难产的重要因素之一。如果早期能够给予纠正。可以大大的增加顺产的机会。比较常见的胎位异常有横位，臀位，头位异常。纠正胎位异常自己是做不到的，必须在产科医生的指导下进行。
纠正胎位异常的方法可以依靠孕妇本人的体位，比如膝胸卧位，还有手转位，物理等等方法来纠正。具体怎么做，千万不要自作主张，而是到医院去，通过专业医生来进行指导，在医生的帮助下进行纠正。在纠正胎儿体位的时候，可能会因为转动的位置而引起脐带扭转或者绕颈，缠绕肢体等等，所以千万不要自作主张。
现在科学进步非常快，如果胎儿在母亲的体内是臀位，仍然有很大的机会，在产科医生和护士的帮助下，实现顺产，不过臀位容易引起早期破水和前期破沫，造成脐带受压，出头困难，如果胎儿比较巨大，或者对于骨盆来说比较大，可能就只有采用剖腹产了。
