还有一年多就退休了,每天上班特别有压力,透不过气,但又不想辞职,怎么办?

用户4130678976044


我的观点是:既然只有一年多就要退休了,那就坚持住,挺一挺,其他都好说,唯有一点,坚决不能辞职!


说实话,还有一年多就要退休的职场人,除非是特殊情况,一般而言,在工作上压力应该都不太大,而你反倒是工作压力剧增,这确实有点很奇怪。


在国企内部,无论是干部还是员工,临近退休的时候,单位基本上都不会安排太多的工作任务给这些即将要退休的员工,哪怕是原来的业务骨干,最重要的任务也就是做好当下的一些工作,并完成好接手人员的传帮带工作。


一般临近退休半年时,这些准退休人员都已经只是来打打卡,干一些简单的工作。这就是国企员工的好处。当然,在外企或是私企,恐怕没有这么好的待遇,估计都得好好干活,才不会被辞退和裁员,压力自然较大。


临近退休,面对身体机能减退和工作任务不减的压力,我们职场人首先要调整好心态。

所谓心态的调整,就是懂得舍得,学会不争、不气、不郁闷。


想要不那么压抑,你必须要先学会宽心。想想自己还有这么点时间就要退休了,你只要能够敷衍着现在的工作,不出大问题即可,不用像小年轻一样去争什么利益、争什么荣誉,只要能够随大流就好了。


如果你还是想争强好胜,或者是不愿意舍弃一些利益,那自然就会让你的任务和压力倍增。


同时,待人接物,姿态要放低,不要倚老卖老,自己摆谱,那样只能招人讨厌,给你自己增加压力。


最后,一定要注意身体健康,一方面,要保持好心情,不被小事所烦恼,另一方面,要注意关注自己的身体变化,及时医治相关的疾病。


总之,离退休只有一年多一点的时间,这一段时间不长,坚持挺一挺就过去了,如果这个时候你辞职,有点划不来。当然,如果你的情况非常特殊,工作的压力巨大,已经影响到你的身心健康了,那辞职也是可以考虑的选项。


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雪天惊雷


我是事业单位工作人员,还有三年多就要退休。

虽然是“老同志”,但事业单位顶人顶岗,该做的事情还得做,忙的时候加班到通宵是常有的事情。只是,单位领导心中有数,将那些出力的、跑腿的、比较棘手的事情交给相对年轻的人去做了。因此,就本人而言,该忙的时候连轴转,闲的时候也闲得慌!

作为没几年退休的我来说,心态很好,该干嘛干嘛,领导布置的任务总会第一时间完成,对领导工作上的照顾,始终怀着一颗感恩的心,闲暇时兢兢业业做好后勤工作,打扫卫生、烧茶水、整理办公室,让其他同志喝有热开水、进有整洁的环境。另外,有如材料需要打印,则自告奋勇拉“生意”上身,敲击键盘、点击鼠标也不是花力气的事。

所以,力所能及应该是所有即将退休同志对工作的态度,而做好后勤服务则是对领导关心照顾最好的回报!


羽翎47707744


说说我吧,本来我今年7月份就应该退休的,2月过完年我就一直在外地与家人在一起,就等着7月正式退休。可到了7月份单位劳人科同事告知我说我档案里有一份毕业生登记表年龄小一年得明年才能退,领导也电话通知我回来上班。就这样,我又回来上班,这次上班领导很高兴,说我能挡一大面工作不用他操心,因此我又开始了日复一日的工作,因为每天工作材料很多,一天很快就过去了,又能跟昔日的同事朋友和老同学经常见面,和哥姐见面我也挺开心的,不过时间一长,又会想到外地的家人老伴儿和女儿女婿~~~能怎样呢,慢慢珍惜工作岗位的时光吧,因为不久真得退休啦😊


欢欢乐一家人


我今年50岁就算60退休还要10年。是下岗工人。现在自己刨食吃!四处打工都没人愿要。还是单身,因早年离婚无孩,存款只有3万多。每年还要自己交社保和医保。真的很难!都不敢想老年会怎么样!因无孩养老!我家住县城。是黑龙江省的。只有住宅三套。都是80多平米的。是棚户区改造分的。因以前房子就多。我现在在广东省惠州打工。谁给我出出主意,我以后该怎么办。好苦恼呀!谢谢了!


用户2572044924876


我在最后一年要退休的日子里,常常想我终于就要看到太阳了,把每月的天数都按周计算来安慰自己,然后就想算着退休后去那里玩,自己的住房公积金也终于能拿回来了等等吧……就这样不知不觉的就到时间了。等你回过头来再想想你就会觉得时间过得好快哟,我怎么就五十了呢,甚至会有淡淡的失落。


华姐285758739


感同身受!两年前我也有一段您一样的经历,总有一种坚持不到退休的感觉。好在挺了过来,再有半年多点就光荣退休了!我的经验是多与同龄人交流,互相打气鼓劲,少想些不痛快的事,多想一下退休后的美好生活。一天,两天……一个月,两个月……很快的!我于前年搞了个退休倒计时1000天活动,每天给自己订些小目标,并千方百计充实八小时以内的生活,效果不错!您不妨试试!总之,坚持就是胜利!加油!!

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人生知足常乐笑口常开


你这状态可千万别冲动离职啊,好不容易熬到还有一年就退休,说啥也得坚挺住。

曾经我也有过这种状态,当时在公司做了快10年,每天面临的都是工作的各方压力,也没什么心气带团队了,天天在办公室坐着煎熬。后来就琢磨跳出这个环境,到其他公司重新来过。

面试都结束了,等待入职的时候,跟领导提出了离职申请,结果大领导不同意,打电话过来让调整下岗位,不要急着离职,再坚持下。

不过,最后还是离开了,之后换的其他工作再也没有像那时候那么煎熬过。

之所以讲自己的经历,不是让题主参考应对方法,而是想告诉你我懂你的苦衷。

从现在“还有一年多就退休”这个核心前提来看,再坚持做下去是肯定的,但如何来度过这段困难阶段,个人有以下3点建议,希望能够帮助到你。

1.让身边的朋友帮你分担些压力,哪怕只是说出来,也会分散压力影响

职场环境竞争越来越激烈,不管你身居何职,都难免遭遇工作上的挫折和压力,这是年轻人和临近退休的人都会遇到的情况,对此,你没必要特别苛责自己。

每个人身边都有一些朋友,你要找那些能够支撑你度过难关的朋友聊聊,让他们给你一些建议,或许还会帮你分担些压力。哪怕只是你说他听,把压力和心事讲出来后你也会坦然很多。

2.始终保持清醒的职场定位,不给未来期望加码,避免消极情绪产生

职业末期,只要不是想再通过影响力为退休后生活铺路,其实这时候也不会有更多竞争、业务上的困扰,题主没有谈压力来自何处,可能是自我要求过高?也或者是外部因素导致。

我的建议是,别太给自己关于未来期望的压力,保住晚节顺利退休是关键,以后想做的事情可以再慢慢规划,到时候你有的是时间去认真考虑。

现在就想些以后该干什么,做什么才不会空虚,那些方面可以让精神满足......只能给自己徒增烦恼,不如不想,沉下心来应对当前工作才是首要目标。

3.主动掌握乐观的习惯,转移注意力,把精力集中在有意义的事情上

现在科技发展的非常迅猛,人与人之间的交流变得更频繁和方便,获取信息的渠道也异常的丰富。但同样也带来了很多对生活和工作的干扰,打开手机一堆信息,打开APP推荐的很多垃圾信息,各种提示音、通知充斥着每个时间段。

你要主动去把握乐观的事情,试着把提示音、信息通知关掉,工作中积极展露自己的笑容,假装快乐也会带动自己积极的情绪。而且,一天中总有让自己开心的事,回到家后想想那些开心的,心情就会舒畅很多。即使确实没有什么开心的事,也别费劲琢磨,不如把精力转移到其他有意义的事情上,懂得放弃和把握同样重要。

总之,现阶段即使再苦再难,毕竟已经看到退休的曙光了,不到逼不得已的情况下,千万别冲动离职。问题都会过去,坚持下去就是胜利!


我是子亦,专注职场领域经验分享。欢迎讨论、点赞和关注,谢谢!

子亦不语


既然不想辞职,那就再坚持一下吧,不就是一年多吗?你都坚持了几十年了,剩下这一年还不是毛毛雨吗?我想说的是,这种情况比较普遍,毕竟面临的是一个重要时刻,心情产生波动再正常不过,我当时和你差不多,我的做法是珍惜这最后的日子,想想以后再也不会来这个已经来了几十年的单位上班了,尤其是那些相处了很长时间的同事以后再相见的机会也不是很多了,我会感觉原本很消极的情绪一下子反转了一百八十度,所以我离开单位前那一年是我非常享受的时期,我甚至比平时更早到、更晚走,我真的感到幸福了,毕竟那是我待过三十多年的地方我从一个19岁的不知天高地厚水深浅的年轻人到一个头白眼花手颤抖的知天命之人,我付出了我的所有,我收获了我的全部,这就是生活,这是真正属于自己的那一部分,最后把我的祝福送给你...


塞外长天


很是理解你的心情,我离退休不足4年,体改下岗人员,在私企已干了6年多,一开始还好,随着年龄增大,外出办事越来心事越重,真想辞职不干了,但想想没了收入还得月月缴养老医保,嘿只好硬着头皮坚持...没事算算还有多少个月就退了。


老员外5


还是再坚持一年,等到正式退休为好。既然题主三四十年职场生涯都已经熬下来了,还在乎这一年多吗?人生在世,压力始终存在。

即使单位给你办理提前退休,退休之后各种压力依然存在。而且随着年龄的增加,身体上以及儿孙的诸多事情,遇到的麻烦只会越来越多,而不是与此相反。

接近退休的老员工,一般情况下单位里是不会给予太多压力;以工作移交给年轻员工为主。题主感到的所谓压力,只是自己的一种错觉,而不是实际情况。题主幻想中的压力,根本不是上班期间的压力,很可能将即将推出职场,对于退休生活感到恐惧的一种压力。

临近退休,无论是男女员工,基本上都处在“更年期”。男士六十岁退休;女干部五十五岁退休,女工人五十岁退休。除非顶头上司或者周边的同事脑子烧坏了,否则根本不可能来为难你。

只有一种情况例外,就是题主在单位里是一言九鼎的人物;面临退居二线以及正式退休。心理上有很大的落差,自我感觉周围的同事已经另眼相看。“人未走,茶就凉”;世俗社会就是如此。单位同事巴结新的领导都来不及,那么还顾得上老领导?

人世间充满了真情;但是,虚情假意还是免不了的。关键在于自己如何去调整心态,平稳地度过职场上的最后一年。

如果题主“任性”辞职,此类心态连续下去,退休生活亦不会过得心安理得。幸福是一种感觉;自得其乐才能安度晚年。

插图选自网络,侵权必删。顺祝周末快乐!


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