牙齿对我们来说意义重大，它能够大大地减轻我们的消化负担，拥有一口好牙可以说是身体健康的基础，同时一口亮白的牙齿也会大大提高个人的形象。正是基于上述的原因，现在越来越多的人都开始重视牙齿的健康与美观，牙齿矫正，种植牙，洗牙等变得流行。今天我们就来谈谈洗牙这个话题，有的人认为洗牙会伤害牙齿本身的健康，产生一系列牙齿问题，也有人认为洗牙能够更好地保持牙齿的健康，那么事实情况到底是怎么样的？跟随小编的脚步来一探究竟吧。
洗牙会不会造成牙齿的松动？
有的人在洗牙之后会造成牙齿松动的情况，所以他们认为牙齿松动就是因为洗牙所造成的，但其实并不是这样的。这类人群在洗牙之前通常存在牙结石的问题，所谓牙结石其实是食物残渣和细菌长时间积累繁殖造成的，它会附着在牙齿表层，形成牙齿的一部分，同时牙结石会一步步向牙龈进发，造成牙龈萎缩的情况。由于牙结石和牙齿形成了一体，所以这个时候感觉牙齿还是非常牢固的，但是经过洗牙之后，牙结石会被清除掉，这个时候就会出现牙缝变宽的问题，而且前期由于牙结石的侵蚀，牙龈甚至牙根都会受到一定的损伤。所以这个时候就会出现牙齿松动的情况，因此牙结石才是牙齿松动的根本原因，洗牙对于坚固牙齿和保护牙龈都能起到积极的作用。
洗牙会不会伤害牙釉质？
目前洗牙主要采用超声波的技术，通过水流的振动将牙结石和牙齿分离，从而达到祛除牙结石和美白牙齿的效果，有的人认为超声波水流会伤及牙釉质，其实这一点完全不必担心，因为牙釉质是人体最坚硬的物质，牙釉质的硬度是骨头硬度的四倍左右，所以超声波水流技术是不会伤害到牙釉质的。同时洗牙可以有效地清除口腔当中的细菌以及菌斑，起到保护牙釉质的作用，所以说以后不用再担心了。
保护牙齿重在平时
洗牙是保护我们牙齿的重要措施，但是保护牙齿重点还是在于平时的保养，注意养成良好的生活习惯，比如有的人长期抽烟或者喝茶的话可能会在牙齿内侧形成烟垢或者茶垢，这有可能会成为细菌滋生的基础，所以说尽量要少抽烟，喝茶不要太浓。另外每天都要记得刷牙，通常来说早晚各刷牙一次是比较健康的，刷牙的时候尽量能够维持三分钟左右，另外要注意牙齿的内外面和咀嚼面都要刷，这才是保护牙齿的根本。
通过以上的叙述，我们知道洗牙是百利而无一害的，所以不要再对洗牙有什么偏见了，另外平时做好牙齿的护理才是关键。当然洗牙也不用过于频繁，通常来说每年洗牙一次到两次就可以了，如果牙齿非常健康的话，不去洗牙也是可以的，最后祝愿大家牙齿倍棒，吃嘛嘛香。
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