火养你好
又快到冬天了，我忽然觉得这个冬天于我而言会非常难过，有的事你想刻意去忘可能会记得更牢固，有的事可能一辈子都是印记，因为这个冬天就剩下我自己了，就如茫茫的雪地上只有一串脚印，从内到外的孤独！
我的这一生可能就要这样走下去了。努力的去爱自己，努力的充实自己，努力的去过自己的生活，可还是在这深夜里想起过往，睡意全无，放下所有的盔甲肆意的流泪。
这个冬天没人会提醒我早上开车慢点，小心雾霾，没人会在我不开心的时候在漫天雪地里开着车陪我说话，也没人在深夜里睡不着的时候当我的安眠药，也没有人在下着雪的深夜和我小酌，秉烛夜话。这辈子都没有了，都在那四年过完了。
我知道一切都结束了，不管他是真心还是骗我，结局都是一样的，他就是来上了一课然后就走了，相遇都有原因，不是恩赐就是教训。接下来的路该如何行走？
我的婚姻是我迈出那一步的主要原因，不是我找理由为自己辩解，我和我老公除了没感情，他就几乎没有需求，他就是那种根本不会爱的木头人，对孩子大人永远都是冷冰冰的！我和我老公在一起就是两个女人在一起的感觉。
所以我对我的婚姻完全绝望，经历了这许多事，我老公表明就是不离，我就是嫁给了这种连婚都不能离的人了！火养，你说我该有多绝望！我只是个正常的人，我想过正常的生活而已！
虽然现在仍旧有人向我示好，但是我谁都不能接受，我也不会再接受这样的感情，我经历了那个人，我从精神上和身体上都拒绝任何人，我也不可能再有感情，没有感情我也做不出任何出格的事。
但是我也有需求，我该怎么办，压抑自己没问题，我可以看书让自己忙起来，睡不着我就吃助眠的药物，可是我害怕长久我身体出毛病，会不会存在这个现象？我觉得这辈子不会再有亲密的关系了。
由于他的出现我确实比以前更有魅力，我是别人眼里最有女人味的女人，就连小孩子也说我优雅精致，我至少比同龄人年轻十岁，这些会不会都会因为我长期没有性生活而消失殆尽呢？这是我害怕的事情，我阅读，我健身我忙着工作，但是我会不会变得不像个女人呢？这是我困扰的地方，你可以回答我吗？
婚姻就是个摆设，我也不会再和其他男人有关系，我这样一个才四十岁的女人，该如何走下去，我试着麻木，但深夜清醒，何去何从？一切都是命，就是所谓怎么过都过不好这一生。
有时替自己遗憾，人只有这一辈子！他太让我依赖他，烙印太深，他说过他就是死也不会离开我。因为离开了我他就变成行尸走肉。但现实是他目前过得风生水起，很是得意。因为他在别人眼中过着和谐美满的生活。
我不再在意分手后他是如何的让他老婆诋毁我来维护他的家庭，我也不在乎他的始乱终弃，因为我们不可以掌控任何人。每个人都是自私的，我所能做的唯有放下，我对一切都是沉默，我在这件事中始终保护都是他，甚至用我都名声来保护他和这段感情，我得到的是什么呢？除了背叛还有他老婆的诽谤造谣。
我相信因果报应，我所受的我都交给时间和命运，万事有轮回，苍天饶过谁？每个人都有自己的宿命。我现在只想过好我和孩子的生活。我只想把孩子扶养大，健健康康的。
火养，我该怎么过？孤独我不怕，我害怕的是这种模式必然会影响我的健康。打扰了火养！
-允许公开-
我的回复：
你好，谢谢信任。我在另外一个号里公布过你的来信，婚外情：勇敢的女人，认怂的男人。这次在这里公布这封来信，对于婚外情的问题，我不想再多讨论，因为你也知道，是结束了。
不过，有一个很长的后遗症。这种后遗症就是，曾经一个那么入心的人，而且是三四年的时间，突然就中断了所有的关系，你会陷入一种前所有未有的孤独当中。
因为你婚姻也回不去，前面也没有什么可以依靠的，关键的问题还有，你还会遇到这样有亲密关系的爱人吗？这种孤独和恐惧感，会在很多女性心中有。
有读者留言说，火养老师的树洞里，是一部女性成长史。后来我想想，还不如说是一部女性孤独史。真的孤独。在古代，也生活和存在过那么多女性，其实可以留下文字，或者纪录自己感情世界的少之又少，更多的是一句简单的“白头宫女在，闲坐说玄宗”。
现在的女性孤独，也终于可以发出自己的声音了。那么为什么以前不会有女性孤独的声音呢？因为以前女性就是男人的附属，
一个人要产生孤独，必须要是独立的个体，这是前提。而在以前的家族模式当中，女人只是男人的附属的话，就算偶尔孤独，无爱无性，女人也只能牺牲自己所有的精神和精力，来维系好家族的面子和利益。
可以这么说，如果翻开中国家庭历史，就是一部漫长的女性牺牲史，这种牺牲很多女性有意无意的做了同盟，譬如总是为难媳妇的婆婆们，她们培养出来的孩子，还有多年媳妇熬成婆的思维，做了让女性屈服的同盟。
孤独只是一种抗争的开始。
因为女性终于知道，原来自己在婚姻里会孤独，甚至会主动去结束婚姻了。这条路会很漫长，当然也会很艰难。只是很多女性都走在这条路上。可能我这里承载最多的并不是情感，而是女性的孤独。当然也可能只有用心者才可以读出来。
曾经你们那么美好，突然之间中断，这个后遗症会很长很长，甚至会觉得，你这一生的情爱都在这一段用完了，对于你来说，这个冬天肯定是很漫长。
婚内的亲密关系改善不了，就如我说的，那就拥有自己的自由吧。一段感情结束，就像是给自己一个假期一样，就当作一个漫长的休假吧，这段时间可能把自己的情感，性都收住了，但并不代表以后不会有。
每个人都孤独都是独特的，但只有你自己知道，而成年人的生活还是一样的继续，那就继续吧。
某天相信自己还是可以去接纳一段亲密关系，不管这关系是长还是短，但我相信会有。因为你还是在为自己而活呢。至于他，真的回去就回去了，他可能也是用这种方法来让自己决绝。火养
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