远在天边153383509
高中生的压力是很大的，心理也非常敏感。
父母无意中说的一句话都可能会被放大无限倍。
家有高中生，父母应该怎么做？
作为高考过来人，我觉得应该是支持、鼓励和认可吧。
1.支持。
支持应该是在生活上，心理上。
生活上不要对孩子干预过多，孩子回家也不要唠叨不停。要相信孩子其实已经长大，他应该有自己自主的思想。偶尔玩玩游戏上上网，出去聚餐，也是可以的。
父母和孩子要在心理上保持一定距离，给孩子一定的私人空间，不要整天围着高考生打转，否则只会让孩子压力更大。
2.鼓励。
在学习方面，不要给孩子太大压力，考得不好也少抱怨，鼓励孩子下次继续努力。不要说什么压力就是动力，过大的压力会把孩子压得直不起腰的。
对于高中生来说，压力已经太多，学习的、学校的、同学的、自己的、父母的等等各种压力。他们的压力已经够多，家长就不要继续添砖加瓦了。
如果考得不好，好好聊。是发挥失常？身体不舒服？看错题？不懂做？还是其他？尽量转移孩子的注意力吧，高考只是人生中的一道坎，以后的路还长着，一时的成绩高低也不能代表最后的成绩。
3.认可
认可确实是很重要的，除了鼓励孩子好好学习，应该说的话还是要说。
认可什么呢？文理分科的时候需要认可，考得不好的时候需要认可，在学校和同学发生矛盾的时候需要认可，等等。
如果孩子成绩一直不好，总说“不要紧，没事的，下次继续努力呗” 也不一定是对的。为什么呢？因为孩子可能会觉得你对我都放弃了，无所谓了，那我自己更无所谓。
孩子成绩一直提不上来，但是可能初中成绩很好，可以问孩子是什么原因呢？方法？理解能力？做题不够？“好好努力一下呗，别人都上985，难道你不羡慕吗？"
恰当地给与孩子支持鼓励和认可，跟孩子多沟通，多聊天，好好交流。说不定他高考的时候就是下一匹黑马。
他山之教育
我女儿刚好今年高三了。
我的做法是少说多配合，鼓励但不唠叨。生活上尽量做好餐餐有营养，尽量做孩子喜欢吃的菜。
尊重孩子对时间的安排，不要总是把给孩子压力的话挂在嘴边。什么都高三了，抓紧点，别总上网，别玩游戏。。。。。。。
有时眼中看到的孩子拿个手机上网，很多家长会误认领孩子在玩游戏或者聊天，其实往往他们在上网课。比如我女儿高二的时候，曾经有整整一个学期，他每天写好作业了都在用手机上网。可是因为我对于他的信任，所以我一直闭着嘴巴。直到他小三科的地理考试结束，女儿兴奋地告诉我，他的地理考了B+完全是得益于网课的知识。一个学期花了不到100块。而且他还是用自己的压岁钱付的学费。听到这个成绩的时候，我是非常的欣慰。也非常感叹孩子的懂事和上进，更庆幸自己当时管住了嘴吧。
其实对于高中这个阶段的孩子，他们大部分已经明确了目标和自己将来要上的学校和专业了，家长不要的说了。
生活上体贴尽心，心理上给孩子信任和支持。
无论孩子在学习期间遇到了多大的压力或心理上沮丧，都能给予孩子心理上信任和目光上支持。因为家长的长期鼓励才是孩子上进的动力，永远相信他们。
这个阶段面临着高考的压力和青春期的叛逆，家长也要时刻的调整自己的心态，以便很好地疏导孩子。
告诉自己和孩子：每一个今天，都是昨天的结束和明天的开始。我们只需要在每一个今天，努力，努力，再努力。
天令其亡必先令其疯狂
我是一名大学生，一年前刚刚结束我的第二次高考。作为一个有着刻骨铭心经历的前高中生，来谈谈我在高中真正需要的是什么吧。
两个字——认可。
说一说我只有在手机屏幕前才想说的一些话吧。
我的高中成绩很差，差到什么地步呢，除第一次考试考正数35名（班里七十来名），其余不算高四的三年一直是全班倒数十名里。全校一千四百多名，我最差考过一千二百多名。不是想说我学习有多差劲，我想说的是我内心的挣扎和压抑。（看到这里，会不会有人在心里冷笑，一个差生还有那么多戏，你要是真那么挣扎，成绩早上去了。而我所有的挣扎，也是来自于自己对自己这样的逼问）
为什么？我的高中是县一中，我所在的班级是全校最好的班级之一，我在初中从没出过前五名，我不需要中考直接保送到高中。
这些都值得我骄傲，而到了高中，我所有的骄傲就像巴掌一样狠狠的打在我脸上，我曾经的同学，看到我，会很惊讶的问，你怎么在这个考场啊?学霸，你考你们班第几啊？到后来，连问都不会问了，因为都习惯了我的差生身份。真正痛苦的就在这了，当所有人都看你在沼泽里淹没冷眼旁观时，只有自己知道我还有救，我还在不甘。
我不想这样下去，我知道自己高一贪玩了，我知道都怪我自己，我知道现在那么差劲的自己都是咎由自取。但我想改变啊，所以从高二开始我每天第一个醒，最后一个睡，我认真去听老师讲那些我听不懂的知识，我想要一个好的成绩去回报我的父母。
我成绩差，所以我就不孝顺吗，你觉得能让我知道父母有多辛苦我就可以成绩突飞猛进是吗。我觉得不是，我从来都知道父母辛苦，我大一开始就自己准备生活费，自己买电脑，我没因生活费和父母要过一分钱。我高二拼命努力就是因为觉得对不起他们，让一个以前见面就被人夸的女儿到现在的不值一提，我觉得我让他们丢人了。
你觉得不给孩子压力就好了吗，到高三总复习，我妈总和我说，我不盼着你考名牌大学了，你只要健健康康的我当妈的就挺满足，考什么学校都好。每一次，我妈说完这种话，我都会失眠好长时间。为什么呢，我难道不值得期待吗？你不信我吗?（这真的不是矫情，在高中任何一个小情绪都会被无限放大）我在高中的迷茫，挣扎，一次次奋进又一次次落马，到后来，我每天依旧早起晚睡，但是我压根就看不进书了，因为我看到不会的题就着急，我就会去想高考后自己失败的样子，爸妈失望的样子，其他同学被录取后高兴的样子。我就这么挣扎着被推出了高三。
所以，那个时候的我到底需要什么呢?我知道，我从初中到高中的的落差让你们难以承受，你们批评，失望，我都接受，因为我知道，你们是为我好。后来，我成绩虽有进步，但远远没有到达优秀的水平，你们渐渐习惯，觉得女孩子学理科就是跟不上，成绩差有情可原。你们的嘘寒问暖，严厉批评和体贴包容，我都感受得到。但我真正想要的不是这些啊！
我就像一只兔子，我知道前面有草，我也知道只有自己走过去才能吃到。我什么都懂，我只是需要一个我信任的人能轻轻拉我一把，然后告诉我，你可以站起来。而我真正依赖信任的人，只有父母。
多少个埋在被窝里，偷偷哽咽，对未来迷茫的夜晚，我不喜欢把他归结为矫情，因为这些默默流出来的泪真的是痛苦难受无助到极致的时候才肯流出来的。而那个时候，我其实只需要一个认可。
我想你告诉我，你还是优秀的，不管你摔得有多惨，我知道总有一天你会重新爬上去的。你可以对我失望，但请永远不要失去对我的希望。
直到下一年，我复读，考上了一本，读了妈妈想让我去的学校和专业。这些挣扎才慢慢放下。
我写这些绝不是抱怨，我从未和我爸妈说过这些话，因为我知道，他们看到我摔惨的时候痛苦不比我少。所幸，都过去了，只希望，父母在对待孩子时，可以多一些认可，无论他现在是优秀还是落后，因为你可能不会知道那些看似不在意的孩子内心有多少挣扎，在此，我替那些在挣扎的孩子道一声谢谢啦！
1执情晚遇
题主好，大家好。题主的这个问题让人深思。孩子今年上高三，我也正好从各位老师和前辈的精彩回答中收获满满。🙏
孩子从小到大的成长之路离不开父母的引导和鼓励。为人父母也愿意尽自己最大的努力为孩子的成长带去一些帮助。
要说父母怎样做，才算得上是真正帮助高中生?这不是个简单的问题，至少现在我孩子已经上高三了，我依然在摸索和反思中，至今没有找到满意的答案。只能跟大家回忆自己和孩子相处之间的一些事情。
首先，我觉得应该是要多尊重、肯定和引导孩子。
既然已经是高中的孩子了，父母最好多给予孩子一些尊重和肯定。尊重孩子的各种想法，不管是学习方面还是生活方面的。鼓励孩子遇到某些问题或状况时多表达多沟通。遇到事情多沟通，多信任和肯定。这样孩子才会更自信，有事情才愿意及时和家长沟通。在沟通中父母发现问题及时恰当地给予引导和帮助。
别看孩子已经是高中生了，好像感觉他们应该什么问题都能自己独立面对和处理了。其实，他们在学习和生活中一样会遇到各种状况，有时也需要家长的支持和引导。
其次，各自分工，各自成长。家长和孩子都能明确自己的定位，每个人都有各自该忙的事情和想要的生活。我们家在孩子刚刚由小学六年级进入初中时就互相约定：爸爸妈妈和孩子，都要各自努力，共同成长。
高中家长能做的事情，基本上以力所能及地搞好后勤工作为主。即在生活方面多给予孩子有效陪伴和鼓励。注意关心孩子的身心健康发展。真正地全方面关心孩子的成长，而不是过于关注学习方面的变化。
另外一个就是学习方面的事情，尤其是对于住宿的高中孩子来说，如果家长不能真正帮上忙的话呢，就放宽心态，尽量少参和，相信学校老师，同时更要相信自己的孩子。
建议大家理性看待孩子成绩的浮动。不宜看到孩子成绩有所下降就立马着向老师问情况，或者是急着给孩子报补习班。而是应该听听孩子心里的声音，孩子的学习情况自然他（她）自己最清楚。
前几天我孩子还跟我说了一件在他玩得好的同学的身上发生的事情。孩子的同学上次英语测试发挥不好，比前一次下降了十几分。然后他妈妈得知测试成绩后第一时间找到英语老师问这次成绩下降是怎么回事?搞得英语老师头痛，那个同学更加头痛加难受。还一再跟英语老师表示：以后一定努力，不会这样了。
孩子说完这个事后说：同学妈妈这样做真的让同学很难堪。还说他们都不喜欢父母这样做。偶尔的一次成绩有波动没有太大关系。😂
另外有一点，就是接纳现实，珍惜当下。既接纳真实的自己，也接纳真实的孩子。珍惜现在所拥有的，努力追求自己想要的。做更好的自己。
为人父母之路其实也是一场修行，任重而道远。我将不断摸索和反思，希望自己不要那么快成为“那么油腻的大妈”。
其实，我也不知道为人母的自己，到底有没有帮助到孩子?或者在哪些方面有所帮助，哪些方面还需要改进?不过我会继续努力，多学习，多琢磨和反思。陪伴孩子的同时，自己也不虚度光阴，大家一起共同成长。加油！我们。
NMBSHN
个偶尔陪读妈妈这里背两个单元的英语单词，高中英语我没学过 (读子弟校专业技校时不学英语)，我念中文，儿子念英语单词及拼读的字母，虽我对高中英语单词不会念，但我会英语字母噻，管他的，儿子需要我就勉强应付一下吧！前几天，儿子默写高中的诗，长长的！好在我读技校时学过的，儿子默写后，让我给他改写错字，一首长诗，居然有五，六个错别多音字，给他用红笔圈出，让他默记改正过来了。学习上，不需要我们父母时，就不插手！该陪读时陪读，不陪读时父母就早睡。在生活中，多关心孩子的穿着冷暖和伙食的改善。多给孩子做他自己喜欢吃的食物。在学习用具和学习资料上尽量满足孩子，哪怕勒紧裤腰带也在所不惜！在心理上多开导开导成长期的孩子，多注意孩子的心理变化！孩子上入高中后，课程增多，学习时间增长，压力增大！孩子和父母的睡眠严重不足。一般情况下，孩子处于高中阶段了，明事理了，有些事情孩子可以自己解决了！用不着父母插手了。管他的，父母能做好多算好多吧！父母只有这个能力和水平！个人认为这也算得上真正关心孩子吧！但有时高中生孩子的世界，我们作为父母的真的搞不懂。😊🙏
天空have天然蓝
如果父母有过高中经历的不难体会！我家闺女今年高一，每周日打打球、游游泳是必须的！不是每个孩子都是上北大和清华的苗子。主要看孩子自已怎么想的！目标别订得太高，一步一步，循序渐进。现在高中学习压力太大了！
读你148637763
高考考生家长建议做好以下几方面。
一、情绪管理
高考考生在高三学年会面临来自各方的压力，情绪是比较脆落并且容易崩溃。建议家长要多关注考生的情绪方面的心里健康，切勿让考生有大起大落的心情，考生就算成绩考的不好，情况再糟，也不要过分责备，否则很容易适得其反。多沟通，多关心，多鼓励，多给希望视为较好的方法。
二、时间管理
睡眠时间的管理和复习时间的管理对于高考考生来说都非常重要，要在两者之间找到一个合理的平衡点，既要保证一定程度的睡眠也要保证学习时间。准时入睡，准时起床，这些都是家长需要从旁协助的。学习上的时间管理，建议让学生自由安排，考生自己很清楚自己的优势和劣势分别在哪里，家长从旁给予建议帮助即可。
三、饮食管理
对于考生来说，健康轻松的身体状态才是最适合考试的。建议要准点吃饭，饭菜切忌油腻、辛辣的食物，饭菜以清淡可口为佳。也不可暴饮暴食。我有一个朋友，高考前一天他说想吃烤鸭，结果一顿饭一人吃了两只烤鸭，结果在考场上导致肠胃不适，影响考试。饮食上，清谈是最主要的，其次才是让考生吃的可口。
以上几点如果能够做好，那些您就是一位合格高考考生的后备军啦。
视卷课堂
其实，路在自己脚下，人只有自己才能度自己。但鉴于高中是人生的关键时期，父母也应力所能及地帮助孩子。父母可以从身体、心理、学习等几方面帮助孩子:
1.增强营养，强健身体。家长要做好后勤保障，增强营养，让孩子以强健的体质迎接高考。当然，根据实际经济情况，家长力所能及，孩子也要节俭。
2.放平心态，从容备考。高中是人生的青春焦虑期，而高三又是高中的关键阶段。焦虑叠加担忧(对未来)，很容易出现心理问题。所以，家长既应该是孩子的坚强后盾，更应该是心理治疗师。
3.学习助力，当好顾问。高三备考任务艰巨，孩子在学习中会遇到很多问题，家长要当好军师顾问，更要稳坐“中军帐”，当好“定盘星”。
有人说，一人高考全家高考。实际有一定道理。不仅高考，任何时候，家长都应该是孩子的后盾、帮手、顾问。
我的回答，希望能帮到您！请加关注并不吝点赞、转发！
燕舞春来
高中生活真的是人生中最难忘的一段时光了，痛并快乐着，其实高中生都渴望自己被足够理解，被关心，就算回家偶尔发发脾气也希望父母能理解。
这个时候父母其实就没必要去过多的关注孩子的学习成绩，而是去多关心孩子的心理健康问题和身体健康，学习也是需要天赋的，没必要去过多的勉强，要多关注孩子的优点和强项，让他选择自己喜欢的事情比逼着他学习会更好。
高中生的学习压力是很大的，每次考试一排名就知道自己几斤几两了，是考砸了还是进步了，孩子自己心里很清楚的，这是他们的内心就很复杂了，有的同学会怀疑自己是不是不行，有点就开始了迷茫，有的就开始自我放弃治疗了。只有少数同学能迅速恢复状态，为下次作战准备。
也就在这时，同学之间的成绩比较可能会使他们崩溃，各科老师和班主任的训话可能会使他们崩溃，最让他们崩溃的是之前自己那么多的努力感觉都白费了一样，他唯一能找点安慰的也只有家了。
如果孩子一回来你就开骂，开始上家庭政治课，只会让他更加难过，这也就是越来越多的孩子得抑郁症的原因了。家长就不要给孩子过多的压力了，我觉得做好以下几点就可以了
1.真诚的关心。不是你觉得孩子才高一高二离高考还早你就不用管他，等到了高三最后阶段才父爱母爱泛滥，好吃好喝的伺候着，对他的学业开始嘘寒问暖的，这样子真的很假，只会对孩子造成不适。要用他今高中时就开始在他的学习，生活，心里上给予厚厚关爱，只有当家长重视了他的高中生活他自己才会开始重视。
2.用鼓励代替训斥。高中的学生自尊心和羞耻心都特别强，你越是恨铁不成钢越是训斥甚至打骂，孩子只会越来越叛逆，有的还会越来越自卑就觉得自己成绩不好就会一事无成了就觉得自己对不起父母，对不起老师，对不起所有人一样。这是你要多多鼓励他，和他一起去找到导致失败的原因是什么，该怎么解决问题。
3.父母应该自身作则，严格自律。父母得用自己好的的因为去影响孩子，给孩子一个好的榜样。
4.父母尽量不要在孩子面前吵架。在孩子面前不仅不能吵架还得夫妻恩爱，给孩子一个良好的家庭环境，也给孩子树立正确的爱情观。
5.条件允许的话可以每周或者一个月带孩子去见一次心理医生，预防抑郁症。
6.多带孩子参加体育锻炼，毕竟身体更重要。
7.允许孩子有课外的兴趣爱好，并且支持。
8.可以给孩子准备一些惊喜或者礼物作为奖励，也可以偶尔带孩子出去旅游放松放松，见识一下他所向往的外面的世界。
9.父母也要做好他高考失利的准备。
寂静欢喜枫雪
作为一个上过高中，也见过很多高中同学的父母的人，我想说说自己的看法。
高三对每个学生都是最重要的，但是高考的成功是多方面原因解决的，有学生自己的努力，学校的环境，家庭的原因。但是笔者认为自己的努力和家庭环境才是最重要的。
高三父母能为学生做的就是多行动，少说话，给孩子创造一个和谐安静的学习环境。
第一，保持家庭和谐，不管有任何事情，都不要影响孩子的心情，特别是家里重大事故。
第二，言语上只说鼓励的话，不要总是盯着成绩看，考好了鼓励他，考差了需要更多的鼓励。
第三，多注意孩子的心理变化，及时帮助孩子调整心态。
第四，注意孩子身体状况，安排好合理的饮食和适当的锻炼，毕竟身体是革命的本钱。
总结：高三了其实父母能给孩子的帮助真的很少了，只要不要给孩子增添负担就可以，让孩子平静的复习就是给他最大的帮助。
