远方7868
你好，非常高兴为你解答问题，在月经不规律的情况下，是不太容易估计排卵日期的。一般排卵日是在下次来月经的前14天，不管月经周期是多少天这个时间基本都是固定的。
比如说如果你的月经周期是40多天左右，那么排卵日期要根据自己的排卵周期计算，也就是下次来月经的前14天左右是排卵日，排卵日的前5天和后2天同房都是比较容易受孕的。
一般在排卵期的时候，白带呈鸡蛋清样，拉丝状透明的，出现这种情况应该去医院监测一下卵泡。一般在排卵期的时候分泌物会明显增多。排过卵以后白带就减少并变粘稠了。
也可以通过测基础体温观察排卵期，就是每天早上一醒来什么事也不做，不下床不说话，就在舌头底下放一个体温计，通过连续测身体在基础状态下的体温，每天坚持测，就会形成一条体温曲线，那么在这条曲线会分为高温向和低温向，出现高温向就是排卵了。
还可以用测排卵试纸监测，从月经的第10天开始每天坚持测，当出现两条红线就说明要排卵了。
月经不规律的话，排卵期和安全期也是不规律的，要计算排卵期，建议你最好在来月经后第10天左右到医院做b超检查卵泡发育情况，用阴道B超检查卵泡发育是比较准确的。
希望我的回答能够帮助到你！
陈庆华大夫
如果月经不规律，就是意味着排卵日期不一定的，从常规的排卵期来推算排卵的日子都是不可靠的。
月经不规律，如何知道什么时候排卵？
比较常见的就是排卵试纸和B超监测法。排卵试纸就是利于从尿液中的黄体生成素水平来预测排卵的时间。而B超监测法就很直观了，就是在利于超声技术看到卵泡有多大，一般情况，把卵泡直径达到18mm就可能随时排卵了，但是也可以一直监测到排卵。
利于排卵日怀孕或避开排卵日避孕靠谱吗？
排卵的确是在一瞬间，但是卵泡可以在体内存活24-36小时，也就是说在这期间，同房怀孕的几率很高。避开这段时间，也可以减少怀孕的几率。但是不可能完全准确，可以依靠排卵日增加怀孕的几率，即使这次不成功还有下一次。但是依靠这个避孕，万一意外怀孕了，那就伤害大了。正所谓安全期不安全。
月经不规律正常吗？
月经不规律的人很多，月经不规律是不正常的。有可能是因为激素紊乱、喝酒、情绪各方面因素导致的月经不规律。月经不规律就该调节，首先要排除激素病因，再从改变自己的情绪、生活习惯等。
如果是月经周期不规律，可以通过科学的办法监测排卵。
超声小学生
一般来说，排卵期指女性在排卵前后一段时间，排卵前5天至排卵后5天之间都为排卵期。对于月经周期正常女性来说，其排卵日子也是相对固定的，一般都是在下一次月经来潮前的14天左右。但是，对于月经周期不规律女性来说，其排卵日子并无固定性。
下面说一下月经不规律，计算排卵日的方法
1、基础体温测量
每天清晨醒来先别起来，第一件事就是测量体温，并做好统计。一般情况下，排卵时体温会下降0.1~0.2度，而排卵后体温会上升0.3~0.5度。这样连续测量几个周期，可以知道自己的排卵规律。但生活方式不规律、疾病、情绪变化大等是会影响到测量结果的。
2、观察宫颈粘液
女性在排卵时，分泌物是会增加的。这是因为女性在排卵的时候，宫颈管会分泌出大量的宫颈粘液。粘液如果呈透明蛋清状，并且拉伸后可以长达10-15厘米左右，基本就可以断定是处于排卵期了。
3、卵试纸检测
排卵试纸用起来是很方便的，但仅适合30%左右的女性使用。我们可以在月经结束一周后，每天在同一时间用排卵试纸检测，如果试纸出现两条色带且检测线等于或深于对照线的显色，一般在24-48小时内会排卵。
4、B超卵泡监测
B超卵泡监测相对来说，更适用于月经不规律，不仅可以准确的测到排卵日，还可以测到卵泡的具体大小。
B超监测卵泡是在月经结束后的一个星期就要去医院做监测。监测时最好选择做阴超，做阴超能更好的看清楚卵泡的大小，做卵泡监测一定要做好一整个周期的监测，这样才能知道卵泡的发育情况和排卵情况，一般一整个周期下来要做三到四次，这也是因人而异的，做到排完卵，就是一个完整的排卵周期。
可以在月经结束后多吃豆类和坚果类，每天晚饭后快走四十分钟以上，这对卵泡的发育都有帮助。
优孕
一、根据基础体温推算排卵日
排卵后卵巢分泌的孕激素会让基础体温升高0.3-0.5℃，所以，医生常常会根据基础体温的变化来判断有没有排卵。
但是，基础体温的升高是发生在排卵以后，等发现体温升高了再同房，就已经晚了，所以这种方法只能告诉您有没有排卵，用来指导同房日是不靠谱的。
注意：
生活不规律比如经常上夜班、工作压力大的女性，会干扰基础体温的结果。
二、宫颈粘液观察法
排卵期，宫颈粘液会变得更多，像鸡蛋清一样，透明顺滑，可以拉得很长，拉丝度可达10 cm以上。
但是，这种方法不容易被非专业的女性朋友掌握，也无法推算出准确的排卵期，所以通过宫颈粘液性状的改变来指导同房日，也不太靠谱。
三、排卵试纸监测
大多数的排卵试纸是通过测定促黄体生成素(LH) 高峰来提示排卵的开始，当LH达到高峰，多数会在24-36小时排卵。
出现两条清晰的线提示阳性，预示着LH升高，就要排卵了；出现一条线或者一条浅一条深，提示没有排卵。
在强阳（两条很清晰的线）转弱阳（一条浅一条深的线）的过程，受孕的可能性最大。
注意：
如果压力大、劳累、生病、睡眠障碍、夜间工作（值夜班）或者喝酒都会影响结果的准确性。
四、B 超监测
如果有足够的时间，可以经阴道B超监测排卵；
方法：从月经第 8-10 天开始，隔一天或者每天监测。
通常每个周期 B 超监测的次数为 3～4 次。医生会根据卵泡大小来指导同房日，但是同房时间是从排卵前3天到排卵后1天，肯定不会告诉您准确的日子。
注意：
月经周期短比如20-25天的女性，需要从月经第3天就开始监测；
做排卵监测最好固定医生，因为每个医生测量的数据可能会有不同。
产科佳育苓茏
如果月经不规律的，排卵日和排卵期怎么算？
如果女性月经周期不规律可用如下方法算排卵日期
观察阴道黏液变化法：
在不同时期女性阴道内的分泌物的多少是不同的，月经刚过后阴道内的分泌物一般较少，且显得浓浊，黏性大；到了排卵前1～2天，阴道开始变得湿润，分泌物不仅增多，而且像鸡蛋清一样清澈、透明，用手指尖触摸能拉出很长的丝。如果出现这种情况则表示马上要排卵了，这时候就可以进行受孕了。
测定基础体温法：
女性一般在排卵的时候要比正常情况的体温高0.3-0.5℃左右，这种方法判断排卵日期既容易操作，准确率又高。
月经不准算排卵期
1、测量体温
在排卵后体温会升高0.3-0.5摄氏度，不过女性要连续测2-3个月才能够测定准确。
2、检查白带
对于女性来说，正常的情况下，白带会根据月经周期出现变化。
在来完月经之后，白带颜色白，量也很少。在月经中期卵巢准备排卵的时候，因为宫颈腺体分泌太过旺盛，白带会增多，呈现透明和微粘，并类似蛋清样。
排卵的2-3天以后，白带会渐渐浑浊，量也很减少。而月经的前后，由于盆腔充血，白带也会增加。
月经不规律，怀孕的机会就小吗？
以上这个图是随着时间的推移，正常人群怀孕的几率，如果是月经不规律的话，怀孕的几率会受到影响，这是因为：
月经不规律会影响排卵期的预测。
一般正常月经如果28天到30天一次月经周期，排卵日即是月经中间的那几天，比较容易掌握，而月经不规律的话，就要随着月经周期的变化而有所改变。如果时间延长40天到50天一次月经周期的话，排卵日会后移。对于月经不规律的女性，如果预测排卵日的话，应该以下次月经来潮的第1天为时间点，倒着数14天为排卵日，那这个时间就很难估计。
温馨提示：月经不正常会影响受孕、肌肤色斑、妇科炎症等，所以在日常生活里要重视保养和调养。
罗善枝医生
你好，很高兴来为你解答这个提问。月经不规律的人，最简单的就是根据自己的身体情况来自己掌握排卵日期了。只要女性充分了解排卵期身体表现出来的状况，基本上都能很好地掌握自己准确的排卵期的。
排卵期身体一般会有什么变化：
一、精神状态比较好，显得神采亦亦，皮肤状态是一月中最好的时候，光泽度好水润度好气色也好。
二、性欲增强。进入排卵期后身体内分泌变化，孕酮激素升高使得女性的性感官更为敏感，性欲较不是排卵期有所提升。
三、大部分女性在进入排卵期后，食欲会有明显变化，大多数是食欲下降。
四、排卵期女性阴道分泌物增多，而上呼吸道鼻腔粘液相反会减少，就给细菌入侵上呼吸道创造了机会。
月经不规律怎么掌握排卵呢？
排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天;排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。计算方法是以本次月经来潮第一天为基点，向后算天数。
观察白带的变化： 一般情况下，白带的质和量都随月经周期而变化。刚来完月经时，白带为白色、量少，呈浆糊状；即将排卵时，受宫颈腺体分泌的影响，白带增多，呈透明、微黏、蛋清状，且能拉伸到10cm左右；排卵2~3天后，白带变得浑浊，较为黏稠且量少。
B超： 不过要经常跑医院，刚开始还是从月经来的第11-12天开始测，然后根据B超结果来决定间隔几天再测，直到测到卵泡成熟排出。
基础体温监测： 不过即使月经规律的女性做基础体温检测，误差也有2-3天，更何况不规律的呢。
排卵前几天会有症状的，比如分泌物慢慢增多，白带颜色变化，白带越来越稀薄湿润，拉丝，一旦有这些症状，提前用排卵试纸，每天测试纸！
希望我的回答能够帮到你！
大夫黄晓鸥
如果月经不规律，排卵日和排卵期是怎么算的？在正式回答这个问题之前，我们要先了解月经的形成过程，以及什么情况属于月经不调。
月经，从本质上来讲，就是子宫内膜从增厚到脱落的过程。子宫内膜分两部分，下层是子宫内膜基质层，上面是子宫内膜功能层。功能层随月经周期变化，功能层脱落并引起见红，这就月经。
那么月经要想规律它受什么调节呢？受生殖内分泌轴调节，也就是:下丘脑——垂体——卵巢——子宫内膜——生殖道。只要以上这几个环节任何一个环节出了问题，那么月经就会不规律。这是肯定的。
下丘脑和垂体是上下级关系，下丘脑领导垂体，下丘脑负责调节我们内脏和内分泌活动的神经中枢，垂体则是主要的内分泌腺。如果它们俩出了问题，那么就不会向卵巢发出指令，卵巢的雌激素和孕激素就不分泌，子宫内膜就不会增生，这样就没有月经来潮。
卵巢如果有问题呢？比如卵巢早衰或多囊和囊肿，同样的雌孕激素分泌不出来，尤其是雌激素没了女性就容易衰老，皮肤会干燥松弛，就会闭经。如果是子宫内膜方面的问题，比如多次流产或引产，那么子宫内膜的基质层受到伤害，功能层长不起来，同样也就影响月经不正常。另外，还有一些先天性的生殖道闭锁（俗称石女），也就是光有痛经，但是月经就是不来。
月经不调有哪些类型和表现呢？
一般来说正常的月经为3～5天，通常是不会超过7天的，超过七天就属于月经不调。所以正常的月经周期一般是28天，也就是在22到35天之间。
月经量正常范围是10～50ml左右，超过80ml以上说明月经量太大，低于5ml就是太少。月经量少，通常只要子宫内膜正常增厚，没有问题不用管它。但是月经量太多将会贫血，那么就会影响你的免疫力下降，甚至引起子宫内膜器质性病变，这就比较麻烦。
另外还有一种是排卵期异常见红，排卵期见红那么就影响正常的“造娃运动”，那么针对这种情况要在排卵期之前补充雌激素。包括平时多吃点黑豆和豆腐，必要时在医生指导下补雌激素。
知道上面的信息，我们再来说月经不调如何算排卵期的问题。
排卵日，是月经黄体形成之前的时间。因为月经黄体的存续期只有14天，14天如果没有卵子没有受精，那么子宫内膜就会崩溃见红形成月经。所以不管你怎么算，排卵日都是在下次月经来潮之前的第14天。
以上这是常见的判断排卵日的方法，当然对月经长短不一也是有办法的，月经再怎么不调总有一个长一个短，用长的月经周期-11，用短的月经-18，就是推算的排卵期。打个比方，你近期最短的月经周期是25天，最长37天，那么25-18=7，36-11=25，也就是说月经来潮的第7天至25天就是排卵期。
另外，除了日期上的推算还可以用排卵试纸来临测，这种就不用费脑筯了。怎么测呢？月经干净后就开始，每天2～3次，越往后越测得勤一些。当排卵试纸由强阳转弱阳的时候，就表示要排卵。另外，白带变稀变薄拉丝最长的那一天也是排卵日，排卵之后白带就变稠了，这也是判断排卵的准确方法之一。
爸爸不讲理
一般来说，排卵期是在下次月经的前14天，如果月经不规律可能会存在不排卵的情况，也有可能是卵泡期比较长，这样的患者不是特别容易自行监测排卵。可以用排卵试纸尝试监测或者到医院监测排卵。
希望我的建议能对您有所帮助，更多育儿，怀孕，备孕，儿童健康知识等问题，可以关注我。我会为您一一解答！谢谢阅读!
生殖医生沈浣
月经不规律的话，排卵期和安全期也是不规律的，不好计算排卵期的。建议您最好在月事后10天左右到正规医院做下b超检查卵泡发育和排卵状况后再安排性生活的。怀上胎儿期间要注意休息，劳逸结合，睡眠充足，多参加有益身心良好的文体活动，但娱乐时间不宜过长，运动量不宜过大。
生殖不孕医生董青梅
你好，很高兴为你解答，每个女孩子的身体状况是不一样的，正常的女孩子每个月都会来月经，但有些女孩子身体不正常月经不规律，每个的月经期不是延迟就会推后，这让女孩子都会很烦恼，因为月经不规律排卵期怎么计算呢?
月经不规律怎么计算排卵期
如果您的月经发生异常或者不稳定，可以根据下面的办法来算排卵期。
排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天;排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。例如月经期最短为28天，最长为37天，需将最短的规律期减去18(28-18=10)以及将最长的规律期减去11(37-11=26)，所以在月经潮后的第10天至26天都属于排卵期。
