“老周：
你好！这个周末，我们部门都被强制加班了，心里憋屈的很。
有几个人吵吵着要辞职。像我年纪（32岁-36岁）一般大的人，都面无表情，生无可恋的笑笑：上有老下有小，有房贷有车贷，说辞职容易，找个比现在工作更轻松、薪资更高的工作谈何容易？
我也安慰自己，现在好像也没什么工作不用加班的，不至于为强制加班这点事闹辞职。
老周，我嘴笨，我想听听你的分析，然后转述给部门里的人，谢谢！”
感谢信任。
这个世界上，除了犯罪，没有人可以够强制你，如果有人强制你去做任何事，那就是犯罪。
我们每天都要做一些事，如果做不好，就会收到相应的惩罚，就好像你早上8点30一定要到达公司，不然就要被扣工资，但这不能当成是强制，这是你和公司的约定，准时到达是在履行约定。
对许多人来说，早上8点30之前到达公司，是痛苦的，被闹钟叫醒，上厕所、洗漱、吃早餐……手忙脚乱、慌里慌张的出门，地铁、公交挤得满满的。相比自然醒，相比不用上班，痛苦程度自然加倍许多。
我们的生活，总是在用现在的痛苦交换将来的快乐，也用痛苦承担自己的责任。
对许多人来说，每天的工作是痛苦的，但领工资是快乐的；每天的学习是痛苦的，但考上大学是快乐的；养家的压力是痛苦的，但看见家人的笑容是快乐的；渴望是痛苦的，满足是快乐的。
说起加班，对绝大多数人来说，是痛苦的，所以并没有人喜欢。就算华为那样给出的高薪企业，加班也是一直被吐槽的，更别说别的企业了。
但有一点要记住，加班从来都不是强制的。老板让你加班，你可以说：我不加班。
当然，在两种情况下，你不怕老板生气，一是你能力极强，公司离不开你，老板在没有找到合适的人才替代你之前，他只能忍气吞声，他还要会给你发双倍奖金，甚至还会送你股份。
二是你不怕被辞退。你本身就底子厚，富得不在乎这点工资，或者你穷，但欲望低、责任感弱，也不在乎这点工资，妻儿家人的死活，听天由命吧。
能力强的，或者无欲无求的（低欲望），他们真的不怕老板，大不了随时走人。
所以，我想说的是，“强制”你加班的，并不是你的老板，而是你的能力和欲望。你的能力不够强，而你的欲望又不够低。
如果你理解了这一点，就不会因为加班这点事去恶意攻击老板，听到或者见到有人加班猝死时，也不会代入感太强。你心里很清楚的知道，这是你情我愿的事，要靠这份薪水还房贷、还车贷、供养家人，那只能干好这份工作，怠慢工作就是祸害家人。
到了一定年纪以后，你就会深知，离开当前这份工作，就找不到更好的工作，甚至找不到工作，所以，就不要抱怨眼前的工作。它即使让你再不屑、再不堪，对你都是最好的，没有它，你的处境就会不屑、不堪，所以，你应该感谢它。
拼命抱怨自己的工作，但又无力离开。这种丢脸的事，许多人却视为脸上有光，就好像拿个扩音喇叭大声宣扬：我这个人，很无能，很差劲，我讨厌工作，我抱怨工作，我只配得上现在这份让我抱怨的工作。
如果你的能力暂时还不强，那么，停止抱怨工作可能是你这辈子干的最体面的一件事，即使你的工作存在着无休止的加班。
你，得让你的能力，配得上你的欲望。
你，配得上这世界上所有的好东西，我认为每个人的欲望应该强烈一点，但不能因为欲望得不到满足而陷入抱怨，你应该让欲望引领着你，去提升你的能力。
抱怨，对心智健全的成年人来说，是非常可笑的。
以你，共勉。
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