北京时间2019年10 月 26 日，距离新赛季女排超级联赛开始仅有一周时间，而朱婷转会天津女排后，也在人民体育馆进行了首堂训练课。令人意想不到的是，她作为中国女排队长，不仅在训练中自觉表现和战术素养，远超陈友泉主教练的预期，还带来了国家队教练组成员，这下对天津女排帮助太大了！
考虑到朱婷或将参加商业活动，陈友泉原计划让朱婷下周一参训，而在国外打球多年的朱婷，主动摇头缩短假期跟队训练。尽管陈友泉训练前告诉朱婷，可循序渐进掌控训练强度，但她还是高质量完成全部训练内容，无论热身、主动防守、积极进攻等，朱婷竞技状态出色，职业素养更是令陈友泉惊叹！
不愧是世界排坛第一巨星，也让人早有预期廉洁自律完美，完全不需要天津队操心，甚至是朱婷拥有国际视野、经历诸多大赛磨练，又经过多名名帅训练调教，她本人不仅仅技术水平和战术素养极高，甚至她的表现力，带动力，以及她作为中国女排队长一丝不苟的精神，本身等于是半个教练，也将让天津女排李盈莹、王艺竹、姚迪和王媛媛等人直接受益收获良多。
当然，朱婷自带巨星光环，让她回来打女排联赛，其重要的目的就是备战东京奥运会，因此仅朱婷转会天津女排，或许郎平主教练还不放心，于是还虽朱婷转会带来了国家队教练组的两名重量级成员，助理教练包壮和体能康复师丹尼，相信他们也将对天津女排较大帮助。
对此，天津女排主教练陈友泉也感慨万千，他表示：跟包壮指导有沟通，他带自由人、带一传方面是特长，因而在带自由人（包括带王艺竹、李盈莹），发接发方面得心应手。当然中国女排国家队，无论日常训练体系还是体能保障体系都是比较严苛的，这本身就是对天津女排训练保障体系是完善和补强的过程。
如果说教练组加盟来保障天津女排主要几名国手，倒不如说全力以赴保障朱婷队长的训练，因为只有朱婷是绝对的主力不可或缺，几乎全年无休打满重要赛事！当然，如果李盈莹、姚迪和王媛媛等，能够在训练中与朱婷磨合好了，配合流畅，发挥更大战斗力，那么明年奥运会争取名额，以及奥运会比赛上场的机会也必将增多，这才是朱婷转会天津女排巨大的隐形利好！
女排超级联赛开赛在即，而今年是备战东京奥运年，也自然与往年赛制赛程有很大的不同，尽管中国女排联赛进行了大幅度的压缩，也正是因为朱婷的回归联赛，吸引世界排坛拉尔森、巴奇、利普曼、科舍列娃、玛玛多娃加盟中国女排联赛。这样也让短暂的联赛赛程含金量更高，比赛也将更加精彩激烈，对中国女排队员的锻炼和提升作用也将更大，更加有利于提升综合素质，在明年东京奥运会上，达到更高的竞技水平。
当然说到这里，对天津女排新赛季的训练和比赛也提出更高的要求，如何在保障训练强度的同时，让朱婷、李盈莹、姚迪、王媛媛四大国手保持较高的竞技状态还不受伤病困扰；如何让她们密切技战术配合，形成“1+3”大于4的效果，真正激发朱婷李盈莹等人的巨大战斗力，在女排世俱杯上挑战强手争取好成绩，并在今年联赛全力冲刺联赛冠军，将是主教练陈友泉需要深入考虑的课题！
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