人的一生總是在喜怒哀樂，悲傷離合中度過的。要做自己生命中的主角，那就要做到，不管是遭遇到什麼不如意的事，不管是遭遇到什麼悲慘的逆境，都能把握好自己的“度”。都能夠做到，在逆境下求生存，在困境下求發展。
我們是負荷前行的，總覺得人生苦短，春天難留。揹著重重的行囊，我們一路都在喘息，何曾在意身邊的風光。其實，那若大的行囊中，有很多是可以摒棄的，如那些世俗的偏見，物慾的躁動，追逐的勞累，取捨的煩憂。超然物外是境界，只要身上無疾病，心中無塊壘，我們就會發現，生活原本如此美好、輕鬆！
人老人少，健康就好。人醜人美，順眼就好。家窮家富，和氣就好。房屋大小，能住就好。一切煩惱，能解就好。堅持執著，放下最好。人的一生，平安就好。心好行好，命能改好。誰是誰非，天知就好。天地萬物，隨緣就好。煩惱糾結，看開就好。你好我好，世界更好。總而言之，知足最好。
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