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男孩子青春期个子猛长就那么3到4年，即:初中阶段3年或再加高一共4年。
经过多方求证和我自身的经历，可以看出初中阶段对于孩子来讲是非常重要的，这个阶段正是青春期孩子长身体的关键时期，又是长知识的重要阶段，所以广大家长一定要重视青春期即初中阶段孩子的教育和管理。对孩子来讲，青春期个子猛长，要注意以下三个方面。
首先，第一个方面就是要营养全面，蛋白质、脂肪和碳水化合物每一种都缺一不可。一日三餐让孩子多吃蛋白质和含钙丰富的食物，多吃蔬菜和水果，孩子营养要一定要全面。另外这个阶段，每天必须吃一个鸡蛋和喝一杯纯牛奶。确保每天摄入均衡而全面且足够的营养。同时要增加钙的补充，必要的时候可以买一些钙片让孩子吃。
第二个方面，孩子要都参加适当的体育锻炼。这个阶段是孩子长身体的关键时期，所以孩子一定要多运动，多参加篮球、跳绳、跳高、单双杠等纵向方面的运动，让孩子身体尽量拉伸，这样就可以长得更高。
第三个方面，就是充足的睡眠。孩子在青春期阶段，一定离不开充足的睡眠。那是因为根据专家分析，孩子的生长激素是在晚上10到12点，以及早上6到7点，是孩子生长激素分泌最旺盛的时候，所以晚上孩子必须早点睡觉，尽量在8点半到9点之间上床，十点钟争取能够睡着。另外早上也不能过早就把孩子叫起来，一定要等到七点以后再让孩子起床，这样就能让孩子享有充足的睡眠，更有利于长高。
总之，青春期孩子的个子的长高是由多方面因素的影响，先天的父母的身高占有一定的因素，但是后天的这三个方面的因素，我们可以改变，我们可以去做。那通过这三个方面，营养全面充足的睡眠都参加体育锻炼，可以让孩子长得更高，从而不失去青春期这个宝贵的黄金时代的身体上长高的关键作用。
总之，希望家长在初中阶段，也就是孩子的青春期阶段，多关注孩子的事，啊身体健康和学习，不要让孩！孩子错过了这个关键时刻。最后祝各位孩子，各位妈妈，各位父母的孩子都能够个子长高高的，
小咖说教育
孩子在长个的时候长得最快的有这么几个年龄段，第1个最快的是两岁。第2个年龄段是4~6岁。第3个年龄段是青春期，也就是孩子初三和高一这个时间，甚至更长的时间，包括初中阶段和高中阶段
当然也不能一概而论，现在呢，普遍都提前了。
孩子长高个儿的时间问题，很可能每个人和每个人都不一样，有的长个稍微早一些，有的长个稍微晚一些。
我的孩子现在是1米9，他在上高一的时候已经是班里的最高个了。他上大学一年级的时候，他已经是整个系的最高个的，参加工作以后，他的个头呢，还在增长，又增加了至少3公分左右。
这里我介绍一下让孩子长高个的一些做法。
我觉得孩子长高个儿与营养有关，我们都有这样的感受，过去的庄稼，个头儿普遍的比较矮小，比如玉米棉花和小麦的个头都很小。但是现在，我们看这几种庄稼的个头都明显长高了。因为什么呢？因为营养全了。营养全了，庄稼就长得好。庄稼一枝花，全靠肥当家，各种肥料各种元素齐全，那么就能够让庄家长得又高又壮。
人何尝不是如此呢，我觉得要让孩子营养齐全，可以从下面几个方面入手：
第一，多吃黄豆。我的孩子小的时候， 我就让孩子喝豆奶粉，等孩子长大了以后，多吃黄豆豆芽，豆腐一类的。
第二，每天吃几个鸡蛋。鸡蛋的营养很全，这个我们都知道。有的孩子不愿意吃鸡蛋，我记得我的爱人当时是用蜂蜜拌鸡蛋给孩子吃。有润滑肠胃，帮助吸收的作用。味道也不难吃。
第三 ，每天喝牛奶。牛奶的营养成分全这是每个人都知道的，不然的话，也养不出那么高大的牛。小孩子补充牛奶，同样的能起到强身健体的作用。
当然孩子多吃各种蔬菜和肉类，善于参加体育锻炼，保证充足睡眠等等都有助于孩子身体的增长。家长可以鼓励孩子在这一方面做好。
我是家庭教育探索，专注儿童青少年成长及其教育，学习方法方面的探讨。关注我可以获得更多对孩子有用的信息。
焦老师讲教育
一般是初中到高一长的是最快的阶段，这个阶段的男孩女孩都会以每年6至12cm增长，这是最快的三年，后面的话骨骼发育差不多了就长得慢了，当然这也看每个人的生理状况，想想好的同学在这一阶段多吃高蛋白的高钙的豆制品食物哦！
浩淼淼o
建议家长6岁开始每年一次骨龄检测，最好使用中华05标准来鉴定，评估孩子生长发育速度与趋势，把握好孩子不同阶段生长发育的规律，让孩子有满意的未来身高。
我是徐永剑所长，从事儿科工作20年，擅长骨龄检测鉴定，性早熟，矮小防治，由于时间仓促，手写编辑如有不足之处望见谅，如果有疑问可以帮助大家分析咨询孩子身高问题。
儿科徐永剑所长
我儿子今年十五周岁，从三月份开始猛长个，一个月基本就是一公分，现在1.73了，声音刚开始变，还会再长，男孩发育的晚，正长个的时候多加强点营养。
幸福生活152204496
我儿子08年5月的，现在167，脚长42，慢慢长吧，不着急
天道酬勤29756
我好说这是水果膨大期，十二到十五。
四川酒行
多吃黄豆喝牛奶运动
