影子说事
抑郁，顾名思义压抑郁闷。曾经我是一个知无不言，言无不尽，滔滔不绝，口若悬河之人。现在变得不爱说话了，可能是经历的多，变成熟了。对什么都能沉默寡言。喜欢独自蜷缩在一个角落，静静疗伤。
步到巅峰
抑郁症应该是一种疾病，是一种心里的疾病，更是一种对待挫折的心态，凡是笑称自己有郁郁症的人，应该是一种时髦的自我炫耀！
抑郁症应该是一种富贵病，因为得这种病的人，大多数都是经济条件比较好的人，这些人经不起任何的一点失败，她们在挫折面前吃不好饭，睡不好觉，得了抑郁症。
其实真正得病的人应该是极个别的现象，大多数人说自己得了抑郁症，就是因为她们好面子输不起，出了一点事，就怕别人瞧不起，在家里懒得见人，就说自己得了抑郁症。
我有一个朋友，有一个女儿，人长的漂亮，提亲的人太多了，都被她一一拒绝，追她的人也很多，有经理，有工程师，还有公务员，也都被她拒绝。
她在网络里认识了一个高富帅，小伙子长的精神帅气，家里经济能力强。恋爱谈了半年，还没有结婚就有了孩子，男朋友对她都是车接车送的，不是宝马就是奔驰。
当她生下孩子就出事了，原来她男朋友就是一个大骗子，她们全家都是电话诈骗犯，全部被公安局逮捕。
她也只能抱着孩子回家了，生了一个女孩子，如今已经三岁了，邻居们都很少看见妈妈带着孩子在社区玩耍。
抑郁症了，自己很难走出这个阴影，几次想自杀都被父母解救了，其实她和父母都明白，就是跌倒了面子过不去，没有勇气再站起来。
我给她想了一个办法，那就是搬家，我帮她从新选择了新居，搬家以后她好多了，又重新恋爱，如今的她，已经成功的摆脱了抑郁症，生活的很幸福。
居安思危164299745
这要看抑郁的程度如何了，有人说我抑郁了，有时候仅仅是情绪抑郁，低落，还不到病都程度，只是一种倾向。我一向认为所有的情况，都要具体问题，具体分析 。有时候有人说我抑郁了，只是情绪有点低落的自我调侃，能有效缓解抑郁情绪。
其实我在读书的时候，就曾一度怀疑自己患了抑郁症，因为我动不动就会悲伤，动不动情绪低落。有一种无法摆脱的痛苦，这固然和我的经历有关，可是我看不到希望，找不到出口。为此我还去药店咨询抗抑郁的药，结果因一般的药店没有卖而作罢。一路走来，一路似乎都是凄凄惨惨戚戚，生活里满是凄风苦雨，仿佛整个世界都是灰暗的，看不到一丝亮光。人人都害怕死亡，我却对死亡有一种向往，我没有勇气结束自己的生命，却希望有什么意外疾病死去便一了百了的侥幸心理。尤其是在大学期间遇到一个自杀的同学，他曾经向我倾诉：他受失眠和痛苦的困扰，不想活了，活着一点乐趣都没有，他要是不死 就会疯掉！我一点也不知道如何安慰痛苦的他，对于抑郁症其实是似懂非懂，我以为我是抑郁症，结果在几个月以后，他从家里回到学校，满面笑容地和我打招呼，我格外高兴。以为他好了，没想到在一个风雨交加的夜晚，他就从宿舍楼坠落，我至今还奇怪那个晚上的那个时间我的眼皮直跳，非常不安，对舍友说今晚会不会有什么事情发生，结果舍友晚自习下来带来他坠楼的消息，我十分震惊，但是以我的了解，他非常善良，我终于明白，他才是严重的抑郁症患者，苦于我不知道怎么帮助他，而且自己经常陷入自己痛苦的情绪当中，我觉得非常遗憾。然而很快我就听到对他的行为不理解的声音，认为他十分丢人，而以我的认知，说这句话的同学也不是不善良，她只是对此不理解，因为我觉得她是善良的。我就想到人和人的距离有时候真的太远了。我倒是相对能理解和同情他的遭遇，虽然我没有采取极端行为，也认为算同是天涯沦落人吧！我从此更是加重了自己的抑郁情绪，只是我的心中一直在想，假如我死了，爱我的母亲怎么办？爱我的亲人怎么办？于是再痛苦，也要前行，我就走过来了。然后经历多了，我竟然慢慢就没有那么被死亡吸引，就觉得无论多苦，得负责任地走下去，人生本身就是一场苦旅，没有人只有欢乐。
最后我想，如果每个人在悲观失望，有抑郁情绪的时候，能够想着爱自己的亲人而选择坚强的话，可能就不会发展成病症了。因为那是患抑郁症的边缘状态，我认为我就一度处于那个边缘，但并未成病，才能顺利自愈。而且要帮助抑郁症患者的话，我去过医院，我认为一定要寻找专业的医生，还要相信医生，配合医生，再通过自身的努力，才能真正好起来！要不然半途而废，就只能加重症状。我真希望我的提议能够帮到更多的有抑郁倾向的人或者患者，愿他们得到有效的调节和治疗，早日康复。跟平常人一样享受喜怒哀乐！
好时光417
1.心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；
2.甚至发生木僵；
3.部分人有明显的焦虑和运动性激越；
4.严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
注意:以上情况每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。
所以，如果你发觉自己或者身边的人出现了心情低落，消沉，悲观等负面情绪时，要尽己所能的积极干预，不要让这种状态持续下去。
小丽说说
简单的说，就是行尸走肉，虽然活着但没有灵魂。具体表现就是一个人什么都不想做，也不爱说话，严重的觉得活着都没有意义了，会选择自杀。主要原因还是现在社会压力太大，有的人在社会上处处碰触，导致心情低落，无精打采。
