一個人若能感知到全體，她就活在定中

如果你覺得自己能力很強，憑自己的才能就可以取得成功，這時失敗就等著你。應該成為一根空心的竹子，讓所有的能量通過自己流淌過去，像竹子一樣虛心，像路上泥土一樣謙卑。

一個人的氣質，其實就是一種定力，這種定力不是完全喪失感知力，他能夠感知到，但是他不為所動，就那樣一種狀態。一個人有那種古典的氣質，尤其是稱讚一個女性，有民國範兒，其實都包涵著這樣一種定力，一種沉穩，她的慢不是怠慢，不是遲緩，它是一個一以貫之的，但又遵守著一種內在節奏的狀態。

禮，實際上是一種修養，這種修養是修剪自己的傲慢心，養成謙卑心的一個過程。不是說我們拿它換什麼，而是當建立起這種習慣以後，這個習慣包括行為習慣和心智習慣的時候呢，其實不那麼容易受傷害。因為當我們傲慢的時候，就容易生氣，就容易被傷害。當我們謙卑的時候你就不會。

在西方，貴族的傳統就是責任、契約精神、權利義務、品位高雅和使命感。

愛，其實是一種能力，當自身的能量比較足的時候，傾向於溫暖的看待世界的，也比較容易愛上人，愛上一個事兒，愛上一個什麼東西。但是當自身的能量弱的時候，其實你想愛也沒有能力，就愛無能。

人生中沒有安全的位置，如果成功的基礎不是真理和正義，那它絕不會長久。

一個人如果因為你而讓周遭的人都覺得生活是快樂的、喜悅的、有希望的，那麼你就是在修佛。

一個人若能感知到全體，她就活在定中。