不知道大家對於電影《紅海行動》有什麼看法？這部影片給觀眾很深的震撼，大家看的時候，都會感到熱血沸騰。
但是對於這部電影，印象最深的應該就是海清，她在劇中飾演戰地記者夏楠，這一次的拍攝經歷對她來說，可是終身難忘，在後來的採訪節目之中，當談論起拍攝過程，她有一番很深的感悟。
"我當時去之前就有做好心理準備，但是沒有想到比想象中的還要艱苦。"
這部電影拍攝的地點是在摩洛哥，那裡的條件真的是超乎想象，被風沙吹到睜不開眼睛，被蟲子咬爛臉，拍戲拍到手骨裂。
海清所遭受的每一件事情，都在考驗她的毅力和耐心，但是這些還是沒有達到她的極限，再再苦再累，她都咬牙堅持下來了。
除了外界環境對她的折磨之外，還有另外一件事情，在她的內心深深的折磨她。
在海清進組的第二天，她便得知自己兒子骨折了，天下做母親的心都是一樣的，她很想回家看望自己的兒子，當時所有人都在為這部作品費盡心血的時候，自己必須要對得起這部作品。
她意識到自己身上不僅僅是隻有作為母親的責任，她同時還是一個演員，她要為這個作品負責，她還要盡到自己作為演員的職責。
拍攝環境的艱苦，更加激發了她對於工作的熱情，她不僅僅沒有叫苦，反而是在"自討苦吃"。
為什麼這麼說呢？海清剛進組的時候，劇組給她安排了很好的酒店，有健身房、游泳池還有花園，但海清認為這樣的環境，使自己離劇中的人物越來越遠了，作為一個戰地記者，就算再怎麼有錢，也不可能會有這麼好的居住條件。
意識到這一點之後，海清沒有任何的猶豫，她在當地找了一個很破很小的旅館，雖然條件不好，但是在那裡她才認為自己是真正的夏楠。
海清曾經問過林超賢導演，為什麼要在這樣一部劇裡，安排這樣一個角色，導演告訴她，這部劇不僅僅是要展現海軍，還需要展現普通群眾的使命感，而夏楠就是這樣一個能夠代表平民，與恐怖分子進行反抗的代表。
海清曾經說過："戰地記者和軍人一直都是我很崇敬的職業，我很想演繹這樣的角色類型，而且我真的非常喜歡林超賢導演的作品，這次能合作實在是特別棒。"
不僅僅是在《紅海行動》，只要是面對工作，海清對於自己的要求都十分的嚴格，力求做到最好，也是因為這份嚴謹和認真，她的每一次出現，都會讓觀眾打心底裡感受到一種從容和自信，相信自己的表演，相信自己的角色，更加相信自己面對所有挑戰的決心。
海清從小就有這樣的精神，有闖勁且能夠堅持自我，從小到大她的個性都沒有改變過。
海清從七歲的時候就開始接觸表演，從此她便有了想要堅持一生的夢想，為了能夠讓自己的爸媽同意自己去拍戲，小學六年，她每一次考試都是年級第一，從小就將自己不服輸的精神貫徹到底。
長大之後，海清如願進入了北京電影學院表演系，她沒有和其他同學一樣，上學就不斷的接戲，她對自己的人生有深刻的思考和定位，她決定利用大學這段時間，多看書多學習，她選擇放慢腳步去沉澱和豐富自己。
在上學期間，海清觀看了大量的老電影，很多十九世紀八十年代的片子都是來自世界各地，那時候的片子都是由一個聲音翻譯過來的，十分的枯燥，儘管這樣，她堅持看了上千部影視作品。
這樣一個沉澱的過程，也加深了海清對於演員更深層次的認識。
在海清畢業那一年，海清出演了電視劇《玉觀音》裡鍾寧一角，她的這個角色引起了很多業內人士的關注。
於是有很多類似於鍾寧的角色找到海清，但是海清都一一拒絕了，海清不願意自己一直生活在鍾寧這個角色的"陰影"下，她希望自己能有新的突破。
魚和熊掌不可兼得，哪怕生活再怎麼艱辛，在夢想和"麵包"之間，她一直堅持自己的夢想，直到2007年，那部膾炙人口的《雙面膠》出現，海清才被更多的觀眾所熟知。
海清在這部劇出名之前，經歷了很長一段時間的積累，所謂厚積薄發，就是這樣了吧，《雙面膠》這部劇後，海清的事業開始一帆風順，後來她又出演了《王貴與安娜》、《蝸居》，海清的名氣也是越來也高了。
2009年海清憑藉著電視劇《媳婦的美好時代》，一夜之間成為了家喻戶曉的"國民媳婦"，也憑藉在劇中的"毛豆豆"這個角色，拿下了中國電視劇飛天獎優秀女演員。
後來的一系列作品，更是讓她成為了炙手可熱的當紅實力派。
回看海清這些年的發展，她表示，好的作品往往是可遇不可求的，但是積累和沉澱是很重要的，在機會到來之前必須要做好充足的準備。
有些時候，人的一生一定要放長遠來看，一時的起伏並不能代表什麼，有時候環境會對一個人的發展造成很大的影響。
能夠成為一名演員，海清認為自己很幸運，從開始到現在，她從來就沒有想過要改變自己演員的身份，她不僅僅熱愛表演，更加認為這是一種使命感，為了這份熱愛和使命感，她願意拼盡全力，一生忠於表演藝術。
低調並且驕傲的前行，戲如其人，能夠擁有海清這樣的一位演員，這是所有觀眾的福氣。
人紅了之後就總是會引來很多的議論，就好比說之前的"脫鞋門"，海清當年被邀請為郭敬明頒發"年度導演獎"，她一上臺就脫掉了自己的高跟鞋，但是沒有了高跟鞋她，還是比郭敬明高那麼一點點，這讓郭敬明無比的難堪。
後來就是"下跪門"，海清受邀擔任新一任"V神"，當時海清在舞臺上大跳熱舞，更是狂奔上臺，下跪示愛，這個驚呆看很多的小夥伴。
網上對於海清的風言風語更是不斷，但是海清並不在意這些流言，對於網上一些負面的東西，她從來都不強加給自己，她認為這個恰恰是自己真性情的表現，自己唯一需要做的就是踏實演戲。
有時候，很多觀眾都將電視劇中的人物形象，強加到個人身上，演員出戏了，但是觀眾還在戲裡一直出不來。
海清在娛樂圈是混的風生水起，但她不僅僅是一個演員，在生活中，她是妻子，也是母親，在事業和家庭之間，她往往只能夠做到相對的平衡，就像在拍攝紅海行動的時候一樣，在電影和受傷的兒子之間，她選擇了自己的事業。
海清現在是人到中年女性，對於很多中年的女明星來說，她們的戲路會更加的狹窄，很多角色都不再適合她們了，再加上她們之前塑造的角色，在觀眾心裡留下了很深的印象，也導致她們很難去接到其他的角色。
《歲月神偷》的導演羅啟銳說過：
"在幻變的生命裡，歲月，原是最大的小偷，而歲月神偷給我們最大的啟事則在於：歲月儘管是人生最大的神偷，但是它偷走的都是人生的自然歲月，卻很難偷走每個人永駐其心的那一份情懷......."
這個時代對於女性的工作要求很高，在中年之後，想要拼殺出一條路，更是不容易，但是時間不會因為你的不容易，而停下腳步，你的事業也不會因為你年華老去，而降低要求。
我們唯一能做的就是，在不同的年齡階段，去改變自己的狀態。
海清也是深深感到明白這一點，如果說之前她是"國民媳婦"，那現在只能說是"國民婆婆"吧。
海清很精準的找到了自己的定位，尤其是今年她出演的《小歡喜》，她在裡面飾演了一位即將高考的孩子的母親。
《小歡喜》主要是在說高考的事情，表現了很多家庭在面臨教育問題時，父母與孩子之間的矛盾。
光從演員陣容來說，裡面可是有很多的實力演員，黃磊、小陶虹、沙溢，還有很多95後小演員。
但是海清絲毫沒有被壓戲的感覺，她很好地將職場女性的風範表現出來了，並且她很好地飾演出女性在職場和家庭之間的感覺。
並且將一個"虎媽"的形象，表現的淋漓盡致，在這裡面她的演技絲毫不遜於她的老師黃磊。
這一切的一切，還是需要歸功於自己努力的結果，你代表你自己就好，誰都沒有資格代表別人，中年女演員能夠釋放不一樣更多精彩。
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