世界卒中日 /Word Stroke Day
腦中風又叫“腦卒中”，主要是因為腦內動脈狹窄，或者是出現閉塞和破裂等情況，進一步就引起腦血液循環發生了障礙，時間久的話還會導致大腦永久性功能障礙。
而臨床上，腦中風又可以分為缺血性腦卒中（腦梗塞）和出血性腦卒中（腦溢血）兩種，我國大約12秒就會有一個人患上中風，每21秒就有人死於中風，已經成為我國國民第1位的死亡原因！
爭分奪秒 拯救大腦
“拖”出來的中風！
發生腦卒中之前，許多人會有一些“小中風”症狀，小中風又被醫生稱為“暫時性缺血中風”，其常常發生於中風前的幾天之內，因為小中風的症狀較輕，病發短暫且症狀常見，所以常被大家忽略。若置之不理，三個月內中風幾率可達30%至50%。因此，及時發現中風的前兆信號，對於預防中風來說至關重要。
發現信號，趁早就醫！
01
第一處：手指
很多人都會有手指發麻的情況，尤其是老年人更為常見，但是，若是突然手指發麻，還伴有合不攏的情況，就要小心了，這很可能是短暫腦缺血發作的徵兆。首先是一隻手或一隻腳失去感覺，然後是一隻胳膊，一條腿，半邊臉或半邊身體變得麻木，但也有的只是幾根手指隱隱刺痛，手不聽使喚，手指攥拳無力等。
02
第二處：舌根
患者若是出現腦動脈供血不足時，就會感覺舌根發硬，說話不利索，含糊不清，出現語言障礙，這多是影響了大腦皮層的語言中樞所致。且還會表現為喝水容易嗆水、吃飯容易嗆著、易咬到舌頭等等，這時，一定要謹慎，及早去醫院檢查。
03
第三處：面部
由於腦中風是發生在腦血管處的病變，所以，當病變累及到了神經時，就會導致人體出現面癱等症狀，這時就會表現出睡覺單側流口水，吹不成口哨等表現。甚至還會有短暫性黑蒙，看不見東西，數秒鐘或數分鐘即可恢復，有的人還會伴有噁心、嘔吐、頭暈、意識障礙等等。
04
第四處：下肢
雙腿或單腿軟弱無力，即使在平地也會摔跤。因為不論在大腦的哪個半球出現病變，都會導致病變對側偏癱，其程度可有輕有重。這時，肢體感覺就會出現異常，如腿腳不靈活、無力，這時要警惕，很可能是缺血性腦卒中的信號。
“患腦中風的幕後黑手”
1、懶
現代人偏懶，經常懶得運動以及懶得喝水，這都是導致腦中風的危險因素。長期不運動不僅會使血液循環減慢，還容易導致大腦、心臟的供血，增加血液粘稠度，易產生血栓，加速腦梗；不愛喝水，會加速血粘稠，產生血栓。
2、貪
這裡指的是貪吃。現代人偏愛一些重口味食物，如油炸、醃製類，這些食物會升高血壓，加速高血壓性心臟病死亡，卒中死亡的危險相關性。
3、熬
不光是肉體煎熬，心靈煎熬也同樣會導致腦卒中，情緒過於激動或者壓抑，會導致血壓升高，血管劇烈收縮，加速心腦血管疾病。
如何預防腦中風
防風三字經
1、穩血壓：控制腦出血的關鍵因素
據美國心臟協會介紹，高血壓是中風的獨立可干預的最大危險因素。如果能將血壓很好地控制在理想水平，會大大降低發病幾率。
很多人都知道，血壓最怕的是過高，其實不僅於此，血壓還害怕過低和不穩！
不穩定的血壓就像一顆不定時的炸彈埋在身體裡面，臨床上有無數因為擅自停用降壓藥而突發中風的病例，所以，高血壓一經確診就必須堅持服藥治療，以降低及穩定血壓。
2、調情緒： 保持樂觀情緒
在誘發血壓波動的各種因素中，情緒是其中非常重要的一個。所以，我們要儘量保持樂觀情緒，減少煩惱，悲喜勿過。
3、戒菸酒：保護血管、控制危險因素
無論是吸菸還是飲酒，都會引起血管狀態的應激改變，誘發心跳加快和血壓上升，加重動脈硬化，這些都是可能導致腦出血發生的危險因素。
4、擇飲食：太鹹太甜太油膩的都別吃
老年人飲食要注意低脂、低鹽、低糖，少吃動物內臟，多吃蔬菜水果豆製品，配適量瘦肉、魚類、蛋品。
5、避勞累：這點年輕人一定注意
越來越多的臨床觀察發現，無論是體力勞動還是腦力勞動所致的過度疲勞，都會誘發腦出血。
現在年輕人中風的發病率也越來越高了，所以一定注意不要過度疲勞，工作再怎麼重要，也不比健康的身體重要！
6、防便秘：太多悲劇在如廁時發生
有相當多的中風患者，是在如廁大便的時候突然發病的。他們往往患有不同程度的便秘。
由於大便燥結，排便時用力，使得腹壓升高，血壓和顱內壓也同時上升，極易使老人脆弱的血管破裂而引發中風。
因此，年紀越來越大了，便秘萬萬要不得，多吃芹菜、韭菜、水果等能富含膳食纖維的食物，可預防便秘。
7、不蹲便：讓血壓更高，發病風險更大
就算沒有便秘的問題，我們在如廁的時候也要儘量選擇坐便，而不是蹲便。
雖然蹲便更容易排便，但是蹲便會讓下肢血管發生嚴重的屈曲，加上屏氣，這就會讓血壓升高，誘發腦血管意外。
建議中老年朋友在使用坐便的時候在腳下墊一個小板凳，這樣既有利於排便，也更安全。
8、防跌倒：血管脆弱經不起折騰
老年人多有不同程度的腦動脈硬化，血管壁較脆弱。因此，跌倒時即使摔得不重，卻也有可能造成顱內血管破裂。
9、動左手：靈活右腦
醫學研究表明，腦出血最容易發生在血管相對脆弱的右半球。
所以，適當地鍛鍊右腦，對於預防腦溢血十分關鍵。其中最好的本辦法就是在生活中有意識地多動左手。
10、喝足水：讓血液不黏稠
老年人保持體內要有充足的水液，使血液稀釋，保持血容量，對預防中風也是很有好處的。
11、適寒冷：防止血管劇烈收縮
由於寒冷會讓血管收縮、痙攣，血壓上升，所以氣溫降低是中風的直接誘發因素。
正因如此，我們應該有意識地讓自己更多地適應寒冷，方法是在下午3點左右經常做一些戶外的體育鍛煉，比如慢跑、散步等等。
12、重先兆：救治越早，後遺症風險越低
具有中風隱患的人往往會有一些先兆症狀，如無誘因的劇烈頭痛、頭暈、暈厥，有的突感肢體麻木、乏力或一時性失視、語言交流困難等，應及時去醫院檢查治療（3小時內）。
濟醫附院兗州院區
神經內科
神經內科是“濟寧市醫藥衛生重點學科”，加入中國卒中中心聯盟，被“中國卒中聯盟”和“中國卒中學會”授予“卒中中心”稱號，同時，也是國家衛健委“卒中防治中心”。科室經過多年的積累，鑄就了一支業務精湛、團結協作、積極向上、集醫療、教學和科研為一體的團隊，形成了自己的專業特色。
神經內科現有醫療人員16人，其中主任醫師2人，副主任醫師4人，主治醫師6人，住院醫師4人，醫學碩士8人。主治腦梗死、腦出血等各類急慢性腦血管病、頭痛、癲癇、痴呆、脊髓疾病、帕金森及運動障礙性疾病、睡眠障礙、周圍神經病、中樞神經系統感染、以及重症肌無力、週期性癱瘓等神經肌肉疾病等。科室完成省市級科研課題3項、在研課題2項，近年發表科研論文10餘篇。
神經內科設有兩個病區，開放床位共94張。設有神經內科門診、眩暈門診、癲癇門診、痴呆門診、帕金森及運動障礙疾病門診、腦卒中篩查預防門診。科室擁有省內一流的視頻腦電監測系統、經顱多譜勒超聲（TCD）、經顱刺激儀等一系列先進診療設備和儀器。此外，科室還擁有多臺心電監護儀、排痰機、除顫儀、抗血栓泵等。科室在醫護一體化及出院病人隨訪跟蹤服務上努力探索，連續多年獲得“護理質量管理先進科室”、“醫療質量管理先進科室”“綜合質量管理先進科室”、“感染預防與控制先進科室”、“抗菌藥物管理先進科室”等稱號。
服務範圍：
1.腦血管疾病及神經介入治療：腦梗死、腦出血、蛛網膜下腔出血、短暫性腦缺血發作、靜脈系統血栓形成、腦血管造影及腦動脈狹窄支架植入術；急性腦梗死的靜脈溶栓；
2.癲癇的規範診治：視頻腦電圖監測、腦電圖規範判讀、癲癇持續狀態的診治；
3.各種類型的腦炎：病毒性腦炎、結核性腦膜腦炎、化膿性腦炎、自身免疫性腦炎等；
4.帕金森氏病、肝豆狀核變性、震顫及其他肌張力障礙性疾病；
5.周圍神經系統疾病：格林巴利綜合徵、糖尿病周圍神經病、末梢神經炎等；
6.脊髓病變：脊髓炎、脊髓脫髓鞘疾病等；
7.頭痛、頭暈：頑固性頭痛、頭暈；頭暈的手法復位；焦慮抑鬱；
8.老年性痴呆：阿爾茨默氏痴呆、血管性痴呆、路易體痴呆等的評估及治療；
9.神經肌肉免疫性疾病：重症肌無力、多發性硬化等；
10.運動神經元病、遺傳代謝疾病等各種疑難複雜疾病。
專業特色：
科室開展了急性缺血性腦血管病的靜脈溶栓治療、全腦血管造影術（DSA）、腦動脈狹窄支架植入術、視頻腦電對癲癇的診斷、肌電圖檢查、眼震電圖對良性陣發性位置性眩暈的診斷、良性陣發性位置性眩暈的BPPV手法復位等，使大批危重腦血管病病人得以康復，大量疑難病例得以確診。
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