漂亮女人不要在这几个方面偷懒

现在生活水平的日渐提高，越来越多的女人舍得在自己的穿着和保养上投资。随着年龄的增长，岁月就像一把无情的刻刀，锋芒的改变着我们的模样。我们无法永葆青春，但日常保养得当我们依然可以貌美光芒四射，做个漂亮女人请不要在这几个方面偷懒。

1.不在洗脸上偷懒

面部清洁很重要。肌肤每天面对各种的污染与辐射，皮肤上有着一层表面垃圾，不彻底清洁角质层易产生肥厚，涂上的保养品，也会变成污垢附在肌肤上，再好的保养品也是白涂。正确的洗脸方法：将洗面奶挤出黄豆粒大小放手心，然后放一点水，双手摩擦起泡后在脸上以画圈的方式轻轻按摩15下左右，用温水把洗面奶撩洗掉，清洁方式一定要温和。

2.不在妆容上偷懒

女人出门适当化淡妆，一是对别人的尊重，二是使自己更精神，更自信。淡妆可以提起你的精气神，提起女人的魅力。淡雅的妆束会给人一种清新感

，与化妆前有着天壤之别。不管是少女，还是妇女，注重自己的形象，简单的妆容，会让女人更精致，生活更美好。

3.不在喝水上偷懒

水是构成一切生物体的基本成分，人可数天无食，不可一天无水。水是吸收营养、输送营养的介质，又是排泄废物的载体，人通过水在体内的循环完成新陈代谢的过程。肌肤正常代谢需要水分，缺水会使皮肤出现干燥、松弛、皱纹等一些衰老现象。正常人除了吃饭以外大约还需要1500毫升水，约6-8杯。

4.不在运动上偷懒

生命在于运动。运动可以增强体质、延缓衰老、改善神经系统的调节、控制体重、增强抗病能力为此带来好心情。运动使体内细胞更活跃，精力充沛，人更年轻。美丽的女人要常运动哦。

5.不在提高内涵上偷懒

再美的容颜也会衰退，只有内在的的涵养才会越来越光彩夺目，持久的魅力。多读书，可以增强一个人谈吐的质量和深度，这种魅力是独有的。读书才能使人有修养，女人更应该多看书，不管读哪方面的，都能充实自己。优雅的女性才会让人过目不忘，不输给岁月的洗礼。

6.不在睡觉上偷懒

充足的睡眠，是能消除疲劳，恢复体力，让人精神饱满；有利于巩固记忆力，提高学习和记忆的效果；有利于增强人的免疫力和保护人的心理健康。女人要做睡美人，让自己的精神更有活力。

漂亮的女人总是让人赏心悦目，愿所有的女性永远年轻漂亮！