球哥的爱很纯粹

NBA算是体力消耗比较大的运动项目了，所以对身体要求非常高，为了保持身体状态，球员们都需要自律来控制自己，比如詹姆斯、库里、科比都是出了名的自律狂魔，所以他们才能成名成就。俗话说得好，成功等于1%的天赋加99%的汗水，但是这1%的天赋远比99%的汗水重要，在NBA有些选手很不自律，但是依然成为了联盟大哥大。

哈登是NBA现象的第一得分后卫，30+的比赛已经成为了他的日常，如果状态好一点，40分、50分也能手到擒来，虽然字母哥这些人的风头隐隐盖过了哈登，但是本赛季哈登绝对是当之无愧的第一人。然而这样的哈登当初非常不自律，也是个夜店小王子，在状态最差的那段时间已经有了肚腩，还好后来和卡戴珊分手浪子回头，希望这个状态可以一直保持下去。

巴克利作为NBA对抗时代的代表人物，天赋也没得说，虽然身高不足两笔，但是他拿下过篮板王，还从乔丹手里轻松拿走了MVP，唯一的遗憾就是没拿过总冠军。巴克利得身体素质极强，就靠着背打所有人拿他都没有办法，当然巴克利也不是个自律的家伙，他太喜欢吃东西了，经常在训练的时候加餐，退役前身材还行，现在的他已经是个大胖子了，当年若是减一点体重增加点灵活性，说不定总冠军就到手了。

罗德曼小时候没有打过篮球，一直是街头小混混，到了高中的时候他连个上篮都不会，高中毕业后罗德曼身高突然暴涨，两年涨了30cm，凭借着高大的身材他很快就在当地打出了名气。加盟NBA后罗德曼的工资非常高，但是他把钱基本都花在了夜店和理发店。可是罗德曼的篮球天赋实在是太高了，不论私下怎么玩，一旦上了场他对球队的作用一点不比乔丹小，没有罗德曼就没有乔丹的成绩，没有罗德曼就没有公牛王朝。

要说NBA的“天赋帝”，那绝对就要数张伯伦了，张两万在NBA创造了无数记录，单场100分、单赛季4000分什么的放到现在都是不敢想象的，虽然私生活极其混乱，但是张两万还是统治了NBA好多年。最重要的是张伯伦的比赛能力太全面了，任何位置都能打，篮板王、得分王都拿过好多次，唯一可惜的就是他距离我们太过遥远，只能存在与各种报道中。

扶苏苏

魔术师私生活混乱

年轻时的魔术师非常耀眼，他初入联盟就成为巨星，又在洛杉矶这个大球市。当年的他可谓叱咤风云，不仅球场表现出色，人气也很高，吸金能力更是强大，是不折不扣的钻石王老五。不过那时候的魔术师私生活混乱，最终还染上了HIV病毒，不得不在巅峰期退役。即便如此，魔术师还是NBA历史第一控卫，能力非常强大。

艾弗森太过个性

身高1米83却能在NBA大杀四方，艾弗森的生涯非常传奇。巅峰时期的艾弗森是联盟顶级巨星，他的好胜心极强，比赛也是每场必拼。不过答案经常被调侃不爱训练，个人生活也有不少污点，他不喜欢按部就班的训练，并且不服管教，场外事件也有不少。若像科比一样自律努力，艾弗森也不会那么早退役了。

奥尼尔是著名懒汉

OK组合是历史上最具统治力的双人组，不过就连科比退役后都公开调侃，当年的鲨鱼太过懒惰，若努力训练恐怕能拿12次冠军。鲨鱼可以说是NBA著名懒汉，他不仅饮食管理不严格，休赛季也很少积极训练，甚至有过手术留着常规赛做的行径，不过因为巅峰奥尼尔的统治力，这些缺点也就不重要了。

罗德曼场外是刺头

大虫罗德曼在NBA取得了很高的成就，作为一个蓝领，他先后5次拿到总冠军，篮板王、最佳防守球员等荣誉也是拿到手软。别看场上罗德曼是拼命三郎，但场外他一点也不自律，他交往过许多美女，私生活也很混乱，加上奇葩的性格和不断的场外事件，联盟多数球队都管不住他，就连波波维奇都拿他没辙。

巴克利酷爱高热量食物

飞猪巴克利是NBA传奇大前锋，他有着无敌的大臀，所以背打非常无解。巴克利被称为空中飞猪，因为他有着强壮的身材，运动能力却很无解。年轻时的巴克利酷爱高热量的食物，所以体重一直很难控制。不过顶着这样的体重，巴克利依旧闯出了一片天，天赋的确是很强大

篮球永不停止

自律对于普通人而言都很重要，更何况是运动员！在NBA这样的激烈竞争环境，仅仅是努力还不够，还得有十年如一日的自律。别人泡夜店，喝酒，大快朵颐的时候，自己还得继续营养餐，即使是休赛期也不能忘了训练！但凡NBA成为巨星的球员，几乎都是天赋+自律的结果。不过有这么一群“怪人”，他们不自律，甚至是联盟反面教材，结果一样成为了巨星。只能说天赋真的太重要，有时候这1%的天赋，就能抵过别人99%的汗水。

5：霍华德年轻时真的靠天赋打球，各种硬凿进内线隔扣，就是没有技术含量，纯是靠天赋碾压！他的自律性真心一般，这一点从他现在状态就能看出来。霍华德最被人诟病还是私生活混乱，据说私生子有8个之多。他退役后巨额赡养费，让不少媒体认为他破产几率很高。即使霍华德现在是江河日下，不过他曾经辉煌过！5次篮板王，2次盖帽王，3连庄DPOY，4次1防5次1阵，霍华德99%能进名人堂！

4：巴克利又被誉为“飞猪”，因为他所处时代，1.98身高114公斤，还能各种飞天遁地，真的是惊为天人！巴克利还是历史最矮篮板王，他硕大的臀部，让他可以把对手从三分线推到3秒区然后强起。为此联盟还因为巴克利，制定了背身5秒规则！巴克利球员时期很不忌嘴，各种高热量食物尽情满足，这并不妨碍他拿下爆炸数据。能在巅峰乔丹手里抢走MVP，这就是他谁都不服的资本！

3：魔术师约翰逊，他也是NBA历史上，最没悬念的状元秀之一。身高2.06的他，真的可以胜任场上5个位置，他是80年代最强的全能战士。约翰逊短短13个赛季，就帮助湖人5次夺冠，自己也是3次加冕FMVP，至于MVP也有3个。本来是可以跟乔丹平分东西两部的人物，因为自己生活过于颓废，感染了HIV，最后不得不提前退役，即使这样，他也是公认历史第一控卫！

2：奥尼尔自不自律，从他那无法控制体重就能看出来。湖人时期还有科比在一旁鞭策，奥尼尔还稍微好点，离开科比后，他体重看着往上增。他还经常缺席训练，还以各种理由轮休，总之他看上去很不“敬业”。就是这样玩耍的态度，奥尼尔一样是创造湖人王朝，自己也成为历史最伟大中锋之一。正是因为奥尼尔如此不自律，生涯才会有19年之久，他若像姚明一般刻苦，估计10年左右就得报销！

1：最后一位更夸张，此人就是“篮球皇帝”张伯伦。张伯伦的“20000”传说，现在都被球迷津津乐道，反正他身上充满了传奇色彩。张伯伦时代训练和饮食根本不科学，几乎都是自己照顾自己。就是这样的情况下，他依旧创造了单场100分神迹，还有11次篮板王和7次得分王，以及无数无法打破的纪录。也许只有机器人，才能像张伯伦这样，不受外界因素干扰统治比赛！

老邓侃球

想要在NBA这样高手云集的环境脱颖而出，除了比别人更多付出外，自律也很重要。什么时候训练，每天吃什么不吃什么，只有严格控制自己的食欲，完全抛弃掉懒惰，才有可能成为联盟巨星。但是篮球是讲天赋的运动，当你天赋足够突出时，哪怕你不自律一样能超神。今天介绍的这5位，就是出了名的不自律，依旧统治了联盟，我们一起来认识下。

5：哈登现在是公认现役第一分卫，他连续30+的比赛已经是历史第一。隔三差五还有40甚至50分的得分秀，本赛季注定是属于哈登。不过哈登真不是自律的人，曾经跟卡戴斯厮混一起，状态差到没边。一有时间就往夜店跑，他是出了名的“夜店王子”。他的身材也一直是大腹便便，他绝对不是自律球员的代表。但是要说现役最强分卫，那肯定哈登，这天赋确实可怕。

4：巴克利身高1.98拿下过篮板王，还在乔丹手里抢走过MVP，他差个总冠军生涯就完美了。巴克利身体素质顶级，进攻手段也丰富，这是老天赏饭吃。至于自律这事巴克利真不上心，在训练时吃汉堡已经不是第一次。尽管巴克利是“飞天猪”的身形，依旧没能阻止他超神。如果他自律点，说不定就夺冠了。

3：罗德曼19岁才接触篮球，他一直都是问题少年。罗德曼一直在透支身体，他年轻时沉迷于女人堆，但是这并不影响他统治篮板。连续7年拿下篮板王，退役赛季已经39岁，他依旧场均能抢下14.3篮板，这篮板嗅觉实在太高。

2：艾弗森是出了名的不爱训练，本来他性格就桀骜不驯，教练又驾驭不了他。这样看似有问题的球员，结果拿下了4次得分王，3次抢断王，还有1次MVP。单核带队进入总决赛，与“OK”组合鏖战，这成为NBA经典系列赛。

1：第1位绝对是大神人物，此人就是“篮球皇帝”张伯伦。张伯伦生涯创造了无数纪录，什么单场100分，单赛季4000分，他身上纪录太多。不过他最引以为傲的还是“20000”的数字，他的私生活很乱，这还是没能阻止他统治联盟。11次篮板王，7次得分王，4次MVP，2座总冠军。如此放纵自己的球员，还能有这样的伟大成就，他无愧是乔丹之前的NBA第一人！

齐天大圣丨斗战胜佛

NBA是美国体坛最火爆的项目之一，也是全世界篮球的殿堂。历史上出现了无数天赋异禀的球员，但其中有不少极具天赋的球员，因为自己的懒散自甘堕落加上糜烂的的私生活从而错失了成为巨星的机会。就比如奥多姆，这位在球员时代，被称为左手魔术师的大前锋，先是和卡戴珊家族纠缠不清，随后又传出了吸毒的丑闻，并且在一家会所类的场所里和多名女性彻夜狂欢被紧急送往医院，差点送命。虽然有一些人因为自己的懒散堕落影响了前程，但NBA史上却有那么几个球员即使生活极其不自律，但依旧凭借自己出色的天赋和努力，最终让自己成为了超级巨星。

NO6.罗德曼

花大虫罗德曼是NBA历史上最著名的刺头之一，场外的他是个花边新闻不断的人。罗德曼喜欢各种各样的派对，染着各色的头发，还有异装癖的习惯。和麦当娜、卡门等女星的感情生活也一度成为焦点。尽管场外生活混乱，但罗德曼场上表现却很好，防守和篮板都是历史顶级的存在，而且罗德曼入选了奈·史密斯篮球名人纪念堂。