很多人在某一个人生阶段，会出现对生活、未来的迷惑和焦虑。如果处理不好这种负面情绪，可能会进一步引发更大自我失望、抑郁情绪、孤独彷徨等心理，造成生活没劲，行为懒散，让身心长期苦痛不说，也会浪费大好的生命时光。

这其中有类人群就是大学生。这种负面的身心状态，会给他们的带来更大的损失。耽误学业，浪费青春，削弱未来社会竞争力。

那我们又该如何将这种对未来的迷惑无助心理，变成前进的动力呢？

案例故事：

老师，我最近真的很累。我想找一个成熟有经验的人来回答我的问题。我不知道该找谁。我最近的日子真是一片空白。我现在是大一新生了。我每天都活得像个行尸走肉。我每天无事可做，但我不想这样浪费时间。我不想呆在宿舍里玩电脑。我想做一些有意义的事情，为我将来的事业打下坚实的基础，积累一些经验。我知道这个社会太现实了。没有钱你什么都不是。但我无法改变现状。困惑，孤独，无助。没有人是朋友，没有人会注意我。

彼岸导航：分析与建议。

我们很能理解你现在的感受，因为大学生活和高中时期差别很大，来自学业的压力开始慢慢减弱，反而对未来感到迷茫、无助。再加上突然多了那么多时间，我们一时不知如何是好，自己不想浪费时间玩游戏。

其实，你可以用这个想法来证明你对未来仍然充满希望，但你还没有完全适应这所大学的生活节奏。这里也给你一些建议，希望能对你有所帮助。

首先，建议你能学好专业知识。当然，专业知识不仅仅指书本知识，还需要知道社会对你的专业需要什么样的知识。这可以通过假期的社会实践（一般学校每年都有组织能够的活动）来获得，这不仅能让你有针对性地学习知识，而且更具体。一个机会，一个让你了解社会的机会。

其次，建议你可以根据个人兴趣参加很多相应的社区活动，这样不仅可以更好地了解自己的爱好，还可以培养与人沟通和团队合作的能力。除专业知识外，软实力也是高校的重要组成部分。除了一些基本的软实力，如人际沟通、言语和团队合作，还有一个非常重要的部分，这也是大多数男生容易忽视的能力——审美能力。此外，大学图书馆是一个非常好的地方。周末你可以多去图书馆，养成良好的阅读习惯。它会给你的心灵带来更多的充实和自信。

最后，好好利用和享受大学时光。在学习和成长的同时，你也可以做更多你想做的事情。你可以旅行，坠入爱河，锻炼身体。你可以探索更多的兴趣，相信你可以找到另一个你想要的生活。

结论：

我是彼岸舵主。对未来的迷惑，根源在于我们没有一个清晰的生活目标。也可能暂时没有找到自己兴趣爱好的。但是，一个对未来的规划，一个清晰的目标，比等待以及什么都没有，要有意义得多。故事中的场景，已经充分说明的这个事实。

请记住，如果我们不在心灵花园中积极地种上鲜花，那野草就会疯长。