我的朋友是一個95後，兩年之內生了兩個孩子，一個人帶兩個孩子，再加上做微商，太忙了，有的時候一整天都沒有吃飯。
她認為，做微商賺錢有底氣，有話語權，比跟孩子玩、自己吃飯、睡覺重要的多。
所以，她生完二胎之後，身體根本沒調理，每天都熬夜做微商到凌晨2點，激素紊亂導致虛胖，身體變得更加的壯實。
缺少精細的照顧，兩個孩子身體很不好，甚至有時候，一個月生病三次。
夫妻缺少時間交流，孩子生病或疲累的時候，很經常吵架。
為什麼一個人拼盡全力，收穫的卻是一地雞毛？
因為，她只是把事情做對，而不是做對的事情，簡而言之：她沒有按照優先次序生活。
一、優先次序是什麼？
優先次序：花時間做重要的事情，不重要的事情，可做或不做。
次要的事情，不做，也不會對你的未來有任何影響；而重要的事情，不做，會對你的未來會造成嚴重的後果。
二、缺少優先次序的嚴重後果
1972年12月29日午夜時分，美國東方航空401航班，正沿著正常的航線，靠近邁阿密機場。
一切看起來都很正常，直到機長想放下起落架時，起落架的指示燈卻沒有亮，外面一片漆黑，根本無法檢查起落架是否放下。
所有人不停的拍打，扭動指示燈，看它能否發亮，當他們全神貫注地，更換那隻出了故障的燈泡時，誰都忘記了要操控飛機。
這架，承載96名乘客和5名機組人員的飛機，一頭扎進了沼澤地裡。
所以，優先次序很重要。那現實生活中的我們，為什麼不按優先次序生活呢？
三、未按優先次序生活的原因
我們不按優先持續生活，源於三種認知錯誤：
1、以為忙碌等於成就
2、認為安全感比責任感重要
3、以為瑣事才是正事
1、以為忙碌等於成就
美國溫特，犧牲了自己所有可支配的收入，從1997年開始，截至目前，他在夏威夷之外的所有州，共5774家星巴克店，喝過含咖啡因的飲品。
他最忙碌的一天，到訪29家星巴克店鋪，喝了104盎司咖啡和三杯濃縮咖啡，以至於吐了很久。
當詢問到他的想法時，他說：他只是想這麼做而已，這樣的他，像極了那些極其忙碌，卻沒有達成任何價值的目標的人。
我發現很多的寶媽，喜歡“忙起來”的感覺。
我們心理學家稱為二級收益。我們忙碌所帶來的狀態，讓我們感覺到富有成效，因為我們看上去，就是這樣子的狀態。
這樣的狀態，讓我們減輕了焦慮，為我們的所有害怕做的事找藉口，用我們“很忙”，以逃避做不擅長的事，比如：婚姻關係經營，親子關係經營，婆媳關係經營等。
2、認為安全感比責任感重要
安全感的缺失，要麼，抓住一切能變現的東西，要麼，對一切放手。
我的寶媽朋友，消耗她所有的精力，時間去做微商，因為在她的認知裡，有賺錢的能力，代表自己有價值。
她的狀態是：老公每月如數上交，所有的工資，覺得她很辛苦，工作回家主動幫忙帶寶寶，為了她和他媽媽吵架。即便如此，也無法彌補她的個人不安全感。
她以賺取金錢的多少，來衡量自己的價值，這就是個人不安全感的缺失，希望抓住能夠變現的東西，以滿足個人的安全感。
不僅，女人受安全感影響，男人也是如此。
美國內戰，格里斯特堡戰役。李將軍帶領的南方軍，從13萬到5萬，損失了慘重。
就因為他身邊的一個將領，上一個戰爭失敗了，由於他的不安全感，所以他害怕失敗，忽略了自己的責任，沒有參與這場戰役，導致損失慘重。
3、以為瑣事就是正事
生活中所有的瑣事，會讓我們沒辦法分清，真正重要的東西是什麼。
我的家庭，是我最重要的東西，我為家人能夠在乾淨的環境中生活，所以我想要保持乾淨。當我的老公一走進家門，我會責怪他，為什麼他不把鞋脫掉？
如果兒子拿起一塊餅乾，我會叫他站在垃圾桶上吃，以防餅乾屑掉在地板上。我在思想上告訴自己，把家人放在首位，但我的潔癖，卻讓我的家人擺在了後面。
我們會因為瑣事，把真正重要的事情靠後。
緊急的事情，經常會模糊我們的視線，讓我們不做真正重要的事情。所以，我們需要設定我們的優先次序，做真正重要的事情。
四、如何設定我們的優先次序：
通過我學習到的、以及生活中的經驗總結為4個方法：
1、事情分類
2、做有效率的事情
3、從承擔責任中獲益
4、時間共享
1、事情分類：
我們通過優先次序的四個象限，對事情進行分類：
把生活中遇到的事情，按緊急、不緊急、重要、不重要分成四個象限：
第1象限
這個象限是緊急而重要的事情，這些事情緊迫並有重要的影響，不能迴避，不能拖延，需要馬上處理。它表現為：著火，地震，生病。
第2象限
這2象限，不那麼緊迫，但有著重大的影響，主要是未雨綢繆的一些事情，這個象限之所以重要，是因為它如果處理不好，會產生很多緊急重要的事情{第一象限的事情}。它的表現為：親子關係、夫妻關係等關係的建立，未來的規劃，健康預防，醫療保健等。
第3象限
第3象限，緊急但不重要的事情，這象限的事，很多人受騙，以為緊急的事情比較重要，事實上：聊天電話、打麻將三缺一、喝酒、做家務。不重要的事因為緊急，佔據我們很多寶貴時間。
第4象限
第4象限，是一些雜事，不緊迫性，不重要，做這種事情就是在浪費時間，浪費生命。發呆、看電視、閒聊、嗑瓜子、刷抖音，這都是在我們吃飽沒事時，乾的事情。
2、有效率的做事情
1.立刻做：如果，你總有緊急重要的事情做，說明你在時間管理上存在問題，你需要去減少它。
2.規劃做：儘可能地，把時間花在重要但不緊急（第二象限）的事情上，這樣可以減少第一象限的工作量。因為重要不緊急事情，處理不好，就會在未來產生很多重要又緊急的事情，造成你的未來每一天，都在“救火”。
根據帕雷託原則：以20%的活動取得80%的成果，說的就是重要而不緊急的事情，我們將時間花在重要不緊急的事情上，未來我們的成果是碩大的。
3.授權做：對於緊急不重要的事情，處理原則是授權，讓別人去做。
我們可以做我們擅長的事情，我們不擅長的給別人做。
打掃衛生，煮飯這樣的事情，我們不一定要自己做，可以花錢讓別人幫我們做，洗碗，拖地，可以讓老公來幫忙做。
多出來的時間，就可以用來經營與孩子、夫妻、父母之間的關係，或是給自己放鬆、運動、娛樂的時間
4.拖延做：不重要也不緊急的事情，儘量少做，或者拖延時間去做。
很多時候，我們沒有辦法做所有的事情，所以我們只能將部分的事情拖延。發呆、看電視、閒聊、嗑瓜子、刷抖音把這些事情拖延，以拿出更多的時間，做那些能夠給你生活，帶來深遠影響的事情。
3、從責任中獲益
我們所需要承擔的責任，就是重要而不緊急的事情。
比如我們的配偶，子女，父母，工作，這是我們必須要負擔起的責任，為我們必須要負擔的責任，分配時間。
有的時候，不僅僅工作，才有收入，也可以從責任中獲利：
我們反正要付責任的事情，有的時候我們可以從中獲益，就像我帶著孩子，必須要把他培養成才，所以育兒知識是必須學習的，學習之後的經驗，可以寫成文章，別人看到受益，我們自己也能收穫財富。
有一部分寶媽，帶孩子的同時，將與孩子一起玩的視頻，拍成抖音，也可以獲益。
承擔我們的責任，從責任中獲益，也能安撫我們金錢上的不安全感。
4、時間共享
同一類的事情可以放在同一個時間去做
比如你約了兩個朋友，你不需要把他們分開來約，可以把他們放在一起，進而節省了你的時間成本。
做不需要思考事情，同時做思考類的事
在洗澡的時候聽有聲書，你要明白，這個年紀你不可能在洗澡的時候，有更多的發現了，所以你可以在洗澡的時候，聽你喜歡的有聲書籍。我也喜歡同時做兩件或三件事，比如：我經常在敷面膜的時候、拖地、聽有聲書籍。
總結：按優先次序生活，做真正重要的事情。這樣就可以擺脫，“拼盡全力卻一地雞毛”的生活狀態。
我們要更聰明的生活，而不是“更努力”的生活。
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