刘诗诗实力演绎腿长任性,学舞蹈的女生果然都是大长腿

因为欧阳娜娜的一个模仿,刘诗诗北舞劈叉系走路姿势在网络上走红。


刘诗诗实力演绎腿长任性,学舞蹈的女生果然都是大长腿


刘诗诗实力演绎腿长任性,学舞蹈的女生果然都是大长腿


腿长任性!刘诗诗从6岁起就开始学习芭蕾,并考入了北京舞蹈学院芭蕾舞系,多年的舞蹈基础让她的气质超强。

刘诗诗一直以“人淡如菊”著称

优雅的仪态也已经成了她的标签

所以我们平常看到的小姐姐是这样的

露出美丽的天鹅颈

刘诗诗实力演绎腿长任性,学舞蹈的女生果然都是大长腿


坐姿挺拔

刘诗诗实力演绎腿长任性,学舞蹈的女生果然都是大长腿


但是网友们发现刘诗诗虽然站姿优雅挺拔,但走起路来确实是大刀阔斧的女汉子,网友调侃不愧是北舞劈叉系!

刘诗诗实力演绎腿长任性,学舞蹈的女生果然都是大长腿


论劈叉刘诗诗没有输过谁,走路步伐大得可以随时劈个叉!而且也将这个特长用在了拍戏上!

刘诗诗实力演绎腿长任性,学舞蹈的女生果然都是大长腿


刘诗诗实力演绎腿长任性,学舞蹈的女生果然都是大长腿


网友评论:

越南之约Sabrina:我、包括我周围的几个舞蹈演员走路有很多也像诗诗一样,大概是我们从小到大舞蹈基本功练得太扎实了,胯骨有点宽,走路稍微快一点就不自觉准备随时起飞了。

学舞蹈的妹子真的是腿长任性


下面15秒视频一段,小姑娘这腿控的简直666,除了功力,小姑娘的这大长腿也是逆天了~~

视频来源:Cathy_DanceWorld


身材美不美看人先看腿,跳舞的女生果然都是大长腿

Sylvie Guillem

法国芭蕾舞蹈家



刘诗诗实力演绎腿长任性,学舞蹈的女生果然都是大长腿



法国传奇舞者Sylvie Guillem是当今世界上身价最高的芭蕾舞女明星之一。她有着近乎完美的身材比例和强健脚背,以叛逆的个性、非凡的才华名扬世界。是那种往人群里一站,你即便没有看清她的脸,依然会被她身上的气场吸引的女子。

谭元元

美国旧金山芭蕾舞团



刘诗诗实力演绎腿长任性,学舞蹈的女生果然都是大长腿



谭元元是美国旧金山芭蕾舞团首席舞者,年仅18岁就被旧金山芭蕾舞团“相中”,19岁一跃成为美国三大芭蕾舞团唯一的华人首席舞者。她曾获得美国《舞蹈杂志》终身成就奖,并登上美国《时代》周刊封面成为“亚洲英雄”。她的腿被誉为“世界上最美的腿”。

Ksenia Ryzhkov

斯坦尼剧院


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Ksenia Ryzhkova,出生于1994年,2005年进入莫斯科大剧院附属芭蕾学校,因为扎实的基本功和全面的技术能力受到重点的栽培,斩获莫赛一等奖后加入了斯坦尼,获得了绽放式发展的她,在22岁成为资深首席!

朱洁静

青年舞蹈家


刘诗诗实力演绎腿长任性,学舞蹈的女生果然都是大长腿


朱洁静,1985年10月3日出生于浙江,毕业于上海市舞蹈学校、上海戏剧学院,现任上海歌舞团有限公司首席、国家一级演员,上海舞蹈家协会副主席。朱洁静具备出色的舞蹈资质,善于体察人物的内心世界,对舞蹈语言的驾驭,具有极其娴熟、流畅的功力,表演戏路非常宽泛,是一位极具潜质的青年舞蹈家。

李祎然

青年舞蹈演员



刘诗诗实力演绎腿长任性,学舞蹈的女生果然都是大长腿



李祎然,4岁开始学习舞蹈,5岁参加市舞蹈比赛,12岁考入解放军艺术学院,2012年获桃李杯表演金奖,现为中央军委政治工作部歌舞团(原总政歌舞团)90后新星,是一位相貌、能力、表现力均无可挑剔的“腿神”。


为什么跳舞的人腿型那么好看,那么直呢?


这就要归功于舞者从小的训练,不论是站姿还是舞蹈动作,都要求抬头、挺胸、收腹、提臀、沉肩,还有压腿以及脚背的训练,这些都是塑造腿部线条的利器啊!

压腿,绷脚尖

舞蹈基本功练**也对改善腿型有帮助,比如趴青蛙跨可以矫正O型腿,压前旁后腿都有利于拉伸肌肉,塑造腿部线条,但一定要注意绷脚和脚背外开,否则越压腿越粗就悲剧啦。

还有一点绷脚尖,这么说吧,单纯的腿长和把脚背绷起看起来哪个更长?

刘诗诗实力演绎腿长任性,学舞蹈的女生果然都是大长腿


(华宵一)

延伸,再延伸

跳舞的菇凉都很会展现自己的美的,不说舞蹈动作要求肢体的延伸,平时也会感觉在拉长胳膊腿一样,原谅我们,这只是我们的**惯啊!学会拉伸四肢,就会显长,只要你会用,肩膀都能成为臂长的一部分。

但小编也在后台收到了关于腿粗的提问,更有话题,“谁敢跟学舞蹈的姑娘比腿粗”,想必说到了很多舞者,尤其是妹子们的痛处。


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