龙头新闻讯 最近，62岁的哈尔滨市民张女士（化名）晚上在家看手机时突然左眼一黑，几乎都啥都不见了，去医院检查后被诊断为“眼中风”。据省眼科医院专家介绍，“眼中风”就是临床上所说的视网膜中央动脉阻塞，是指由于流经视网膜中央动脉的血液阻滞所引起的视网膜缺血坏死、视力丧失。
晚上长时间看手机 她得了“眼中风”
近日，随着气温下降，62岁的张女士越发不爱出门了，经过老姐妹推荐最近迷上了刷短视频，有时候晚上躺下一看就几个小时。几天前，她在晚上玩手机的时候突然感觉左眼一黑，啥都看不见了，用手揉了也没啥用。她赶紧在家人的陪伴下到医院就诊，被诊断为“眼中风”。
据省眼科医院病案质控办韩昉昉主任介绍，天气变冷，眼部血管遇冷容易收缩，血流变缓，血栓易形成，造成视网膜中央血管阻塞，就是所谓的“眼中风”。张女士的情况除了天气原因，也有用眼过度。“患者是左眼视网膜动脉阻塞，导致发病的原因一般是动脉硬化、高血压、高血脂、糖尿病等，但过度疲劳是‘眼中风’的诱因。”
由于来医院就诊及时且情况不是特别严重，张女士经过治疗后情况已得到好转，医生叮嘱她注意不要疲劳用眼，同时要注意饮食清淡。
突发“眼中风” 需抓住黄金4小时
省眼科医院专家表示，视网膜中央动脉阻塞发病迅猛，会导致视网膜缺氧、坏死，是一种严重的急性致盲性眼病，致盲率高达80%。该病主要表现为突发无痛性视力丧失，仅存光感或无光感。4小时内是抢救“眼中风”患者的黄金时间，超过4小时后视网膜神经组织会发生不可逆性损伤。“眼中风”具有突发、无痛的特点，眼睛表面毫无异样，因此如果突发视力下降，仅能看到光亮，越早医治对视网膜神经损伤越小。
入冬后是“眼中风”的高发时节
入冬气温下降后，往往是“眼中风”的高发时节。因此，在气温降低后，中老年人特别是有高血压等基础病的，要警惕“眼中风”的发生。中老年人应保持适度运动，保证充足的睡眠，以维持身体各种功能的正常运转。同时要注意休息，不要过度劳累。温差变化大时要注意保暖。
此外，要定期检查，提早干预，中老年人尤其是有高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病的应定期检查眼底，以便早发现视网膜中央动脉的早期病变，及早采取干预措施，减轻延缓病变，避免“眼中风”。
冬季是眼病高发期，最常见的冬季眼病有干眼症、青光眼和“眼中风”。冬季比较干燥，泪液蒸发较多，加上户外活动减少，近距离用眼增加，容易出现眼干、眼涩、眼痒等干眼症症状。所以，冬季要尽量多眨眼，注意合理安排用眼时间。
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