贾斯汀HE1

稻城和亚丁到底是什么关系？

这是很多没去过的人纠结的问题，因为每次都说的是稻城亚丁，所以很多人以为是一个地方，实际上是从属关系

稻城

位于川西的一个县城，也是去亚丁景区必须经过的一个县城，海拔在3750左右，去亚丁景区翻过海子山后即将进入稻城县前有很长一段距离的风景点，经常看到的红草地就在这儿，很多人去亚丁会选择在稻城住一晚第二天一早出发去到景区，但是这儿由于海拔过高，如果有高反的尽量不要选择住到稻城

亚丁

亚丁是稻城县，瓦泽乡（香格里拉）的一个村，位于亚丁风景区内，海拔4100，有很少一部分到亚丁景区玩的游客会选择住亚丁村，因为海拔高大多数人难以适应，住亚丁村能看星空，通常全程徒步亚丁景区的人都会选择住亚丁村

一般情况下去亚丁玩的都会选择住瓦泽乡，第二天去亚丁景区玩，小镇上各种吃的，酒吧，KTV什么的都有，特别方便，而且海拔只有2000多米，也能睡得很好！！

老罗被占用

亚丁是稻城的一个风景区，海拔高于稻城县。

稻城亚丁，光是听到名字，就让人的心飘向了那蔚蓝的天空、白色的雪山、金色的草地...国家地理杂志称之为“水蓝色星球上的最后一片净土”，有些去过的人会咬牙切齿地说：“你要是恨某个人，就带TA去！”，有些去过的人却仍旧心心念念，想要再一次感受她的美丽。她彷佛有种魔力，让人又爱又恨。而聆小萌认为稻城亚丁最大的魔力，在于她的治愈。

不知道你们有没有这种想法，在十几二十岁的时候，总觉得自己和别人不同，以为自己伸手可以摘星辰，慢慢地，在后来的岁月里，学会了花时间去等一朵花开。在成长的过程中，我们总想用奔跑的方式去追逐自己想要的一切，但后来发现慢慢来才会比较快。

人生就是在不断与自己和解的过程，在稻城亚丁，你会面临生理极限的挑战，同时也会悄悄地治愈你的内心。

稻城位于四川省甘孜藏族自治州，地处青藏高原东南部，稻城的美就是会让你流泪的那种，这里保留着地球上几乎绝迹的美，壮丽神圣的雪山、宽广辽阔的草甸、五彩斑斓的森林、碧蓝通透的湖泊......雪域高原最美的一切都在这里汇集，被誉为“香格里拉之魂”，10月的稻城更是摄影爱好者的天堂。

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——“身体在地狱，眼睛在天堂”<strong>

这句话是对稻城亚丁贴切的形容，稻城亚丁景区内有三座雪山：仙乃日、央迈勇、夏诺多吉，藏传佛教中称其为“三怙主雪山”，是藏民心中的神圣之地，但想要欣赏这三座神山的美丽，你需要适应剧烈的高原反应，三座雪山海拔都在6000米左右，低气压、含氧量少、空气干燥让整个人呼吸困难，头晕想呕吐，但克服了高原反应，你能看见此生难忘的美景。除了感慨大自然造物主的鬼斧神工之外，你一定会感激坚持下来的自己。克服困难的那一刻，也是治愈了那个“恐惧未知”的自己。

——“最虐人的不是高反，而是在高反下的徒步！”<strong>

很多人说，在稻城亚丁徒步登上海拔4700米的牛奶海是大部分普通人挑战的最高极限。

从洛绒牛场——牛奶海——五色海徒步所需时间4~6小时，总程约10.3公里，在徒步过程中的自我打气和自我鼓舞，会让你充满了斗志和信心。这不是一趟容易的旅程，路程中你会看到很多坚持不下去或高原反应太严重背着氧气瓶半路返回的人，但当你坚持走下去，直到看到牛奶海和五色海的那一瞬间，所有虐人的体验和疲惫感将一扫而空，在这之前所有烦心的事情似乎都不值得一提。

人生不就是这样，在困难中前行么，到这里，本次旅行的治愈就完成了。还会怕什么呢？生活压力这个怪物，会因为你的强大而弱下去的，你需要做的，只是接受自己，然后让自己变得更好罢了。

旅行是治愈伤口的一剂良药。<strong>

——END——

本文转自 聆途假期

追风筝的喵儿

稻城亚丁总是形影不离，稻城和亚丁到底是什么关系呢？稻城是四川省甘孜藏族自治州下属的一个县，亚丁是稻城县香格里拉镇的一个村，位于稻城风景区内，距离稻城县城108公里。

稻城亚丁被誉为“水蓝色星球上的最后一片净土”，传说中最后的香格里拉，引得多少人心驰神往。这里地处青藏高原东部，横断山脉中段，具有雪域高原的绝美风光，是国家级自然保护区，是川西著名的旅游胜地。

亚丁藏语意为“向阳之地”，又名念青贡嘎日松贡布，即“圣地”之意。亚丁风景区属于高山峡谷类风景区，以三神山为核心。仙乃日（意为观世音菩萨海拔6032米）、央迈勇（意为文殊菩萨，海拔5958米）、夏诺多吉（意为金刚手菩萨海拔5958米）三神山是藏民的守护山神，被评为中国最美十大名山之一，是许多人神圣向往的地方。

雪山峡谷中散布着许多海子，古冰川湖，雪山环绕，湖水或清澈碧蓝，晶莹如碧蓝清澈的宝石💎镶嵌在雪山峡谷之中，或青翠欲滴如绿宝石，或色彩斑斓五色海。这里还有辽阔的草甸，五彩斑斓的森林，雪域高原最美的风景都汇集在稻城亚丁。稻城亚丁的绝美风景是许多人向往的远方。

稻城亚丁风景独好，但因地处高原海拔高，要注意高原反应，做好充分的准备。由于高反强度因人而异，但对于初次去稻城亚丁的人一定不可疏忽，我朋友去年去时高反强烈，自己痛苦不堪，同行的伙伴为照顾他也没心情游玩。今年6月初一位28岁的东北壮小伙去稻城亚丁旅游，由于自己太大意严重高反死了。稻城亚丁的风光绝美，行程中要注意自己的身体，量力而行，切不可掉以轻心。

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如歌798

在行政规划上，稻城是一个县，而亚丁是一个村。稻城县亚丁村，它们的关系就像广州市海珠区，亦或者四川省成都市。

在大众的理解里，“稻城亚丁”这4个字的涵义是指“稻城亚丁景区”。人们说去稻城游玩，指的就是去这个景区游玩。由于此景区身在亚丁村内部，而亚丁村又极少为人所知，所以这个景区的名字就叫“稻城亚丁”。

去过“稻城亚丁”景区的人都知道，其景区门口上写着4个大字：稻城亚丁。

在10年前，亚丁村尚未被开发，游客很少，村子的居民也很贫穷。外地人去亚丁村，由于没有多余的棉被，大家只能睡牛棚。

随着新都桥到稻城的路况开始变好，亚丁村渐渐开始开发为景区，直到2012年开始，“稻城亚丁”景区才逐渐被人所熟知，而2014年稻城开始火起来。

以前日接待量只有1000人的景区，到了现在日接待量10000多人。直到2018年，稻城亚丁景区也尚未被完全开发，许多游人都坦言其景区内部旅游设施欠缺，“往返10公里的山路，厕所都没有，大多数游客都只能就地解决。”

就笔者9月12日去稻城亚丁的亲身考察来看，稻城亚丁景区从扎灌崩到冲古寺的路段，正在建设木质观光栅栏，目前只完成一半，剩余一半正在建设之中。

大家要理解稻城亚丁，其实很简单，就是简单的稻城县—亚丁村。“稻城亚丁”指的就是位于稻城县亚丁村的这个景点，其门票350，去“稻城亚丁”游玩的人，都是去这个地方玩。

还有什么不清楚的，可以私信问我。我是“走川西吃喝玩乐”博主，关于稻城亚丁旅游、318国道川藏线旅游，不清楚的都可以私信问我（关注后就可以发私信了），博主保证有问必答！

走川西吃喝玩乐

这是个挺有意思的问题，我来给你仔细讲解一下。

近年来名声大噪的稻城亚丁，其实是两个地名的并称！

从行政级别来说，稻城是县级单位，位于四川甘孜藏族自治州南部，分别与九龙县（东）、乡城县（西）、理塘县（北）、云南迪庆藏族自治州（南）接壤。

而亚丁则是一个村子，亚丁自然保护区因此得名。该村在稻城亚丁景区内部，藏语意为“向阳之地”。亚丁村很小，只有二十几户人家。

这么解释大家就应该明白了，亚丁村是稻城县辖区内的一个自然村，因其在保护区的核心地带，保护区又以之命名，故将两个地名连在一起称为“稻城亚丁景区”。

从地理位置上说，稻城县在北面，亚丁村在其南部，由省道216线相连，二者相距约八十公里，其间还夹着一个叫“香格里拉”的镇子。

当上世纪30年代，英国作家詹姆斯·希尔顿的小说《Lost Horizen（消失的地平线）》风靡世界，那个叫做“香格里拉”的桃花源，成了国内有志于开发旅游地区领导们追逐的对象。

1996年，云南省抢先动手组织专家开始寻找“香格里拉”，结果当然是、也必然是在云南找到了一个。这就是现在的香格里拉市，过去的云南迪庆藏族自治州中甸县。

动手晚了的四川省对此心有不甘，但木已成舟也没办法，据说两省还曾对簿公堂，但四川一无所获。不过，虽然市一级（最开始是县级）没挣过云南，四川便在镇一级想办法，把位于稻城、亚丁之间的日瓦乡更名为香格里拉镇。

所以，中国版图上有俩叫香格里拉的地方，分别在云南和四川两省。

稻城县、香格里拉镇、亚丁村，三个地方的海拔高度呈现高、低、高的曲线变化。

稻城县城的海拔高度为3700米左右，香格里拉镇海拔2900米，而景区内部亚丁村的海拔，已经接近了4000米。

因为在藏区旅游，住宿地点的选择尤其重要。一处海拔较低、接待能力良好、房间温暖的酒店，能够给你减少很多不必要的麻烦。并可以有效避免，高原反应对你的骚扰。

因此，建议您将住宿的地点选在香格里拉镇。

香格里拉镇内酒店可选择的范围很大，接待能力远好于景区内部。但在旅游旺季，一房难求的情况经常出现，甚至整个景区都会因为入园人数太多进行强制限流。所以，建议最好提前在网上订好酒店房间。

稻城亚丁景区，我前后去过三次，景区内外都有居住的体验。我敢向你保证，如果你很不幸在旺季期间，没有事先订好酒店，而被迫入住景区内的藏族民居。那这一晚，实在谈不上有多好的回忆。

除此以外，还有一点特别重要，景区内部没有特别完备的餐饮服务设施。

您最好提前准备好，白天游览过程中饮食。当然啦，40块钱一盒的盒饭是有卖的。至于味道嘛，我只敢保证盒饭是热的。

不过今年，再去稻城亚丁时，景区内部已经有贩卖热饮的地点，算是聊胜于无吧！

最后一点，也是最重要的一点，稻城亚丁景区平均海拔比较高。在景区内部游览时，结合自己的身体状况量力而行。

因为，景区内有些景点向五色海、牛奶海、卡斯地狱谷是需要徒步前往。虽然，去往五色海、牛奶海可以雇佣景区的骡马，但马匹只负责去程，返程依旧需要走回来，而卡斯地狱谷则只能徒步前往。

近三年以来，稻城亚丁地区连续出现，因高反罹难的事故，全部都发生在高海徒步的过程中。

千万不要以为海拔4000米左右，高反不算严重。以我个人多年行走藏区的体验来说，海拔3500~4500之间是最容易诱发高原反应的区间，过了4500身体逐渐开始耐受，反倒问题不大了。

在稻城亚丁游览期间，因在平均海拔4000米左右停留的时间比较长，应随时注意自己身体反应的变化。千万不要因大意，去挑战自己身体不能够承受的负荷。

另外，景区内的手机信号并不很好。

不用说去牛奶海、五色海的徒步过程当中没有，就是在洛绒牛场也一样没有手机信号，一旦出现问题很难及时获得救援。这些都是作为一个旅行者，需要注意的事项。

之所以会有如此差距巨大的评价，其实来源于景区的地理环境，稻城亚丁是一个峡谷地貌，所有景点都在一条大峡谷内部。

因而，其实能够前往的景点并不多。如果去的时候天气不好，看不到三座巍峨的雪山。说真的，整个景区在灰蒙蒙的雨污笼罩之中，真算不得有多惊艳。我也是去了三次，才算把三座雪山看全。

从某种程度上说，稻城亚丁是一个适合静下来沉思的地方，如果你喜欢热烈而奔放的景点，那稻城亚丁估计很难满足你的需求了。

其实也就是现在这个时候，每年十月十号以后的稻城亚丁开启了秋景模式，缤纷的秋叶会将整个景区打扮的热烈非常。

如果你想去稻城亚丁的话，现在恰好是最美的季节。心动了吗？心动了就出发吧！

白发布衣的藏地读行

稻城与亚丁的关系

稻城与亚丁属于行政隶属关系，稻城是县级行政单位，而亚丁是村镇级行政单位。

就像四川省成都市，稻城与亚丁的关系，就是稻城县亚丁村。把范围管辖说大一点，就是中国四川省甘孜藏族自治州稻城县香格里拉镇亚丁村。

作为2018年抖音火热度排名第二的景点“稻城亚丁”，指的是“稻城亚丁风景区”，就像“成都青城山风景区”被简称为“成都青城山”一样。

稻城亚丁风景区比青城山更大，且尚未完全开发，游客只能在常规旅游线路中安全出游。游玩稻城亚丁风景区，需1~3天时间。

稻城亚丁的过去

在过去的10年，亚丁村尚不闻名于世，还是一片未经开发商打造的四川边境的偏远山区。由于位于深山峡谷，交通不便，地势险峻，光是从香格里拉镇徒步到亚丁村就需要四五个小时，因此这里的村民很贫穷。相传亚丁村的年轻男子很难找到老婆，外面的姑娘几乎都不愿意嫁到这个经济落后、条件恶劣、物资匮乏的特贫村落来。

但自从217省道建成通车、318国道全面优化之后，成都至稻城亚丁的交通大为改善，以前需要4天疲劳颠簸的车程，现在只要平稳驾驶2天。稻城亚丁风景区的景区设备得以建造完善，从而有了今天的稻城亚丁风景区。

稻城亚丁的旅游信息

稻城亚丁景区的门票是150元，观光车门票120元，电瓶车150元，骑马500元。其中前两项是必购项目，后面两项是自选项目。

成都至稻城亚丁风景区，约800公里，自驾旅游大约需要2天时间。成都出发，第一晚可以选择住在新都桥镇，第二晚抵达稻城亚丁景区。

稻城本身就是一个自然风光优美的地方，大草原起伏跌宕，花海随风摇曳，蓝天白云触手可及，地势纵深曲流。而亚丁景区，则集中了稻城县的三大神山（央迈勇、夏诺多吉、仙乃日）、三大海子（珍珠海、牛奶海、五色海），属于典型的高原原始森林地貌，各大自然资源富集，有雪山、林海、溪谷、草甸、湖泊、悬崖等原生态风光，更像是稻城风景的缩影。

稻城亚丁旅游，无论是跟团，还是自驾，或者自由行，最美的风景总是在沿途，而非某个目的地。“水蓝色星球上的最后一片净土”固然迷人，但川西一路的美景更是旖旎瑰丽。

夏主编旅游攻略

从我的全世界路过丨自驾稻城亚丁，邂逅水蓝色星球的最后一片净土

稻城亚丁是很多年前关注的一个旅行目的地，第一眼就迷上了这个当初还算小众的旅行目的地。但由于种种原因，却一直没有成行。

听说去年上映的一部青春电影《从你的全世界路过》取景于此，大大的提高了这里的人气，这里也很快被游客包围，不再是徒步者心中的天堂了。

看《从你的全世界路过》，是今年过年吃货旅行的途中，成都到重庆的高铁上。同伴说，既然要第二次去重庆，那就看一下这个电影，去玩一下不一样的地方吧。便在高铁上匆匆看了一遍，不得不说，让我再一次惊艳的，还是稻城亚丁的景色。而我没有想到的是：仅仅一个半月后，我又机缘巧合的踏上了去往稻城亚丁的路上，去找一个属于我的关于春天的童话。

自驾到稻城亚丁，主要有两种路线选择。

一条是从四川成都出发，走川藏318线行进，途径新都桥、康定最终到达稻城。全程需要两天时间，路况较好。

另一种则是由云南香格里拉出发，经德荣、乡城到达稻城县城。全程大概需要10个小时。公路在修中，全程翻山越岭，多搓衣板路。

北纬29°，我遇见了天堂

香格里拉—稻城

搓衣板山路

我在那一天的朋友圈里写道：“香格里拉——稻城，11个小时不可描述的山间土路，一个被颠傻了的姑娘。我不知道那个传说中那个蓝色星球上那最后一方纯净土地是否真的如描述般美丽绝尘。但我却说，我愿意为此而来。你好，稻城。

而两天之后，我却愿意回答自己的问题：那方水蓝色星球的最后一片净土，远比传说中更美丽！

这次自驾稻城亚丁，是进藏途中原本不在目的地里的，事后却觉得最为重要的一个决定。因为我们从云南出发，途径大理丽江香格里拉，在滇藏线的行进途中突然改成川藏，就是因为稻城亚丁，我想看你一眼！

单车道

香格里拉到稻城的道路几乎全程都是搓衣板山路，大巴冬季不同行，单车道和双车道差距不大，错车也要格外小心。

双人双车

在途中，我们还遇到了一对特殊的骑行的外国情侣。这种路段的骑行远比川藏滇藏更有挑战性，也更有勇气。离开之后好久，才想起去年十一月，也在大理的洱源遇到过他们两个，想起来也是一种缘分吧！

自驾中途途径乡城可以解决午饭问题，当然不能耽误太久，否则就不能在天黑之前赶到稻城了。

稻城亚丁不是一个地方吗？

稻城和亚丁是什么关系呢？

这是我身边很多人问我的一个问题，这里我就为大家解答一下：稻城是四川省甘孜藏族自治州的一个县，亚丁是稻城县日瓦乡境内的一个村，也是一个风景区。《从你的全世界路过》里面茅十八求婚的地方，就在亚丁风景区里面。

亚丁

早上六点出发，晚上七点到达稻城。四月的稻城，草依旧枯黄，也见不到遍地的鲜花，河流已然见底，没有流水潺潺也没有丝毫的生气。整个稻城县仿佛空城一样，三三两两穿着冲锋衣的游客，嘴里都说着好冷好冷。这并不是一个遇见稻城亚丁的好季节，却是我第一次见到它的印象。不禁让我怀疑，这是一个去亚丁的好季节吗？开始为明天的行程担忧。

亚丁景区分为两种玩法：一种是长线，一种是短线。一般行程都是第一天上午从稻城出发，大概两个小时能开到亚丁，进景区，选择短线游览。晚上住在亚丁村里（海拔较高，看自己身体情况选择）；第二天早起，进行亚丁长线。

DAY1：稻城—亚丁—冲古寺——珍珠海（卓玛拉错）

由于我们到景区比较早，所以先选择沿着冲古寺到洛绒牛场的栈道步行逛逛，拍一些公路照片。大家往返在5公里左右。直到下午两点，才开始进行正常的短线线路。

珍珠海

大概步行一个小时，就能到达珍珠海，珍珠海是远眺仙乃日的地方。它隐藏在仙乃日脚下的森林里。像一颗钻石一样熠熠生辉。

晚上回到客栈，在亚丁村，拉开窗帘就能看到神山，也见到了最美的星河。

DAY2：亚丁—冲古寺—洛绒牛场—牛奶海—五色海

第二天早早起床解决早饭，便赶最早一批电瓶车到达洛绒牛奶，开始了想象不到的艰苦旅程。

洛绒牛场

从洛绒牛场到牛奶海大概七公里，体质较好的朋友需要2.5—3.5小时能到。前1/5的路途是逆流而上的平坡或者栈道，难度不大；中间3/5是上坡，较为陡峭且没有围栏，中间还有涉水路段；最后1/5是上坡之后的平路。总而言之，难度中等，但考虑到高原地区还把较高所以难度加大，觉得难的朋友可以选择骑马上山，当然像我们这种淡季出行的人连马的模样都没有见到。

涉水路段

虽然路途艰难，但这一路的风景真的是好到爆灯！

全程轨迹

经过不到三小时的跋涉，我们终于见到了牛奶海。虽然已是4月中旬，但牛奶海仅仅融化了十分之一，不过正是这十分之一的震撼，来的却是那样地动山摇！它让我看到这深邃的冰山一角，让我见识到它美丽的万分之一，也给我下一次再来我亿万憧憬。

尚未完全化开的牛奶海

牛奶海，我愿意下次见到你百分之百的美丽！

仙乃日

有一个地方

叫做稻城

我要和我最心爱的人

一起去到那里

看白色的雪山

看一场秋天的童话

这是我，下次的稻城亚丁。我相信：不久，我会和你再见！

一朵空巢少女

稻城和亚丁是包含关系，我们通常说去稻城亚丁景区，实际上是指稻城县香格里拉乡（以前叫日瓦乡）亚丁景区。稻城县除了亚丁景区外，还有雄登寺、傍河景区、海子山等旅游景点。

点一下哈

稻城是县城，亚丁属于稻城，是一处景区，就这么简单。稻城没什么看的。亚丁的确是风景绝美。15年十月份走了一趟。

黑色视觉

稻城是一个县，亚丁是一个村！之所以这么叫，是因为稻城就是一个旅游的县，所以不能单单叫亚丁一个村，稻城这个县风景很漂亮，原生态保存很好，亚丁村在一个山村里面，要坐大巴上去，而亚丁村也是一系列的旅游景点，因此就叫的一起。

好比云南大理一样，大理景点很多，所以就直接叫云南大理，大理就是一个大景点地名，而亚丁一样也是一个景点地区。

没有去过的朋友可能听起来都有点分不清，稻城属于甘孜藏族自治州的下属县，在中国人的文化里面都喜欢叫地名，叫景点的话除非单一大景点，比如北京故宫，大理洱海，亚丁来说叫稻城亚丁更容易宣传推广，假如叫甘孜亚丁听起来很别扭，在藏族地区一个地方与另一地方距离隔的太远了，不宜熟悉和记忆。

在新疆地区也是一样，都是直接叫喀纳斯，而没有叫阿勒泰喀纳斯，因为隔的太远的！

叫稻城亚丁又近又都是旅游地区，自然这样叫了！

關鍵字: 旅游 亚丁 到底