张同渠
突破极限的水平
先说一下，耐克这次破二是不被作为世界纪录的，但是官方支持这样的活动。基普乔格本人也说了，这次破二意义不在于破纪录，而在于创造人类的历史。
世界纪录2小时1分39秒，也是基普乔格创造。前几天柏林马拉松冠军跑出2小时1分41秒，也已经是出人意料了。赛前大家都在开玩笑说猜猜这次贝克勒什么时候退赛，没想到跑出了历史第二好成绩，且与世界纪录仅相差2秒。
2019柏林马拉松中国选手董国建跑出08年以来中国最佳成绩，2小时08分28秒，中国历史第二好成绩，已经是非常惊人了，但和基普乔格这个的成绩还是相差了接近九分钟。按照他的配速，这可是能足足甩出中国第一3公里之多的！
首先他作为马拉松历史第一人身份是毫无疑问的，他的态度、他的奋斗、他的天赋都是货真价实、令人钦佩的。只是这样的一个令人激动的结果，真的无法代表人类已经创造了新的极限，更不代表马拉松运动真的进入了“1小时时代”。
这两天几乎所有国内马拉松资深教练，都差不多一个态度：这既是一场作秀，也是一次伟大的激励，告诉所有人，在完美条件下，人类已经能够“破二”。
但“完美”的背后是冷酷的现实：没有任何人、任何环境、任何大自然因素来掺和，来跟你玩战术，来带乱你的节奏，来给你制造困难。和穿了一双完全违规的“高科技弹簧跑鞋”，或者是服用了某种违规的药物去比赛，仅仅是行为方式上不同，而本质上没有太大不同还不是借助外力、借助人家的帮忙才拿到的成绩，而不是全靠自己。
基普乔格身旁的“破风”团队共41位顶尖陪跑员，分为六组，每次有5人在基普乔格身前，组成V字形，另外有2人在基普乔格身后的左右两边。之所以这样配置，是因为按照研究实验室的结果，这是最佳配速员防风阵型，会形成一道挡风屏障，有利于挑战者创造好成绩。在他们身前，还有一辆配速车，以2分50秒跑完一公里的速度前行，车上的镭射激光会在地板上标注绿线，以便整个挑战团队和基普乔格调整配速。
那什么是和人类极限有关的？是和马拉松运动的突破有关的？
专家已经从运动生理学的角度，详细讲解过人类为什么要在马拉松项目上实现突破如此困难，“人体的能量供应，主要依靠有氧功能来供应，而有氧功能，有个缺点，就是能量输出比较小，通俗一点就是运动不能太激烈，比如慢跑、快走。如果运动剧烈了，比如田径比赛的短跑速度，那有氧供能是供不上身体输出的，因此只能是无氧供能，而无氧供能就会产生大量的代谢产物，包括乳酸这些，都会对人体的内环境形成破坏，整个PH环境降低后，人的供能系统就会受到抑制，无法继续供能，人的心跳、心率、血压包括呼吸都会受到影响，人就无法再坚持运动。”
通过更科学的训练方法，让一位顶尖运动员能在比赛中，始终把自己的身体负荷控制在临界值附近，无限接近却不进入无氧供能，达到和此次挑战赛一样的效果；亦或者是人类通过进化，诞生一位比基普乔格更具天赋的选手，可以超越现有极限认知的选手。
甲鱼聊跑步
很显然，这是一场成功的秀，基普乔格成功的跑进了2个小时。但是因为此次比赛更多还是依靠人力，因此国际马拉松协会并不认可这一成绩。但是笔者认为，基普乔格即使不依靠这些外力，凭借他的实力，破2只是时间问题。
很多人在这场项目中，只是充当了一个吃瓜群众，甚至真正的跑者都很少！一些文章总会科普基普乔格每公里用时2分53秒，要以这样的速度连续跑42个1km。但是没有跑步或者说不经常跑步的人，只是觉得很快，但是没有一个概念。
笔者认为，作为一个中级的跑者（年跑量2000km，配速3分40左中右），我还是给大家解释一下这个到底有多快。大家都体测过，跑过1000米，相信不少人在中考时为了1000米练得真的是腿疼。而且中考的体侧满分应该是3分40秒以内，大家就算拼尽全力跑下满分，也是累的筋疲力尽，喉咙里特别难受。但是基普乔格会在领先你300米的情况下，几乎一圈距离继续以同样的速度跑剩下的路程，这个比喻就比较直观了。关键是人家以这个速度是非常轻松，几乎不想你气喘吁吁的。
因此，全马跑进两个小时，其难度不亚于100米跑进9秒5之内，当然这些都是可能打破的！
一个老西儿
两小时内跑完全程马拉松，也就意味着每公里的配速要在三分钟以内，也就相当于快速骑自行车的速度骑满全马距离，也就相当于普通人百米冲刺的速度跑完全程马拉松而已。
目前也就跑神基普乔格能两小时内跑完全程马拉松，没错全世界就只有他一个，only one!
郭郭不背黑锅
全马跑进两小时目前只有基普乔格，10月12日维也纳，基普乔格用时1小时59分40秒2完成42.195公里。前41公里他的均配速2分50秒，也就是每百米17秒以内，这是一个一般人很难达到的成绩，何况他要跑422个百米，我只敢想象。尽全力我的全马目前也就接近330，相比之下慢了75%更多。我敬佩基普乔格，他是当今最伟大的马拉松运动员。
河边人也
你若在国际田联正式赛事跑进2小时，就是马拉松历史第一人。
老乔前几天让几十个人带着他一人瞎跑，国际田联没承认。你可别干这事啊！挺费钱的，还累！
天汉云巅
没有什么好夸耀的，这是团队操作，等于是在实验室做出来的，除了证明在可控的环境下人类是可以跑进两小时以内，对竞技体育儿而言没有多大的意义。其实搞这么大的张致，最主要的目的是促销，看看谁是赞助商，就一清二楚了！
ahou0401
这个水平，你可以在中国境内乃至于世界范围内，任何一个地方举办的马拉松赛上拿冠军！就以一个地方赛的冠军给一万奖金的话，你一个月参加一场，一年你就可以收入12万！
啊啦嘶唊
说实话这水平太差了，耐力不行。全马两个小时就跑完了，我随便跑跑都能坚持到4小时以上。平时要多积累跑量，这样才能提高
阿西吧阿加西
这个水平很高，高到你无法想象，全世界只有一个人做到了，而且是天时地利人和全俱备，所有高科技都用上，才完成的。这成绩国际田联不承认。
夕颜如尘
其实我可以很轻松跑进两小时，不过非洲还有那么多靠跑马为生的兄弟们，真是不忍心摧毁他们的梦想和生活来源，所以我就只能躲起在梦里偷摸自己跑，生怕被人看见了偷拍上头条。
