我们很多家长还在怀孕的时候，就开始做各种胎教，生怕孩子输在起跑线。孩子出生后，才两三个月就开始让宝宝去上各种类型的早教，一直困在孩子大脑开发的各种焦虑中。而我有一个朋友就是一个典型的代表，宝宝三个月的时候，还没会翻身，就开始送去上早教课了，她担心错过早教最佳时期，会后悔一辈子……

难道，真的是这样子的吗？

著名脑科学家洪兰讲到，大脑是用进废退，不存在只有早教才能激发活化大脑的潜能。而活化大脑的方法这3点就够了：游戏、运动、阅读。

第一招：给孩子多玩游戏

很多家长担心孩子玩太多，影响学习，有时候会阻止孩子去玩游戏。其实，这反而是在阻止孩子大脑的发育。游戏对孩子的培养来说有四大要素：

1、游戏可以激发想象力的发挥，而想象力是创造力的根本

游戏可以天马行空，而这个时候是在激发小孩的想象力，同时他的大脑是一直在运转的，而且是快乐的运转。在AI时代，机器人什么都能做，但是不能创新。AI时代是我们的孩子将来的时代，所以需要有创新的能力才能够与机器人抗衡。

2、游戏是孩子人际关系的学习，情商的培养

比如：你太凶，人家不跟你玩，你太懦弱，别人要欺负你。如何拿捏这个，要在游戏的时候进行学习。

为什么人欺软怕硬？因为人是动物演化来的，在动物里，老虎或者狮子冲到动物群里，他最先吃的是老幼妇孺。所以，这是动物的本性。而人就不一定要这样子，教育就是要超越动物的本性。所以，孩子在幼儿园的时候，就要好好去学习人际关系里，这也就是最基本的情商培养的开始。小时候不会跟别人玩的孩子，长大了只能跟机器人玩，经常沉迷在游戏或者网络世界中。如果各位注意观察一下身边的孩子，通常会玩的孩子，他的情商都比较高。

3、游戏可以让孩子学会团队精神

在团体游戏中，孩子可以培养团队精神，学会如何去合作，如何去信任别人，这对将来长大入社会时能奠定良好的基础。

4、游戏可以教孩子自制和纪律

自律是我们学习的根本，一个孩子没有纪律是没办法学习的。在做游戏时，孩子就能学会什么是纪律，为什么要有纪律。

第二招：让孩子多运动

运动最大的好处就是，它会产生多巴胺、血清张素，还有正肾上腺素，最重要的就是神经滋养因子。

• 多巴胺不足的时候，孩子会有多动症；
• 血清张素不足，会有忧郁症；
• 正肾上腺素不足，会有注意力缺失症。

这三样都跟我们学习有直接的关系，所以运动的时候，帮助大脑产生多巴胺、血清张素、还有正肾上腺素，帮助孩子舒缓情绪，不会产生多动症使他能够专注。比如，在美国，如果你怀疑孩子有多动症，不是先给他吃药，而是先叫他去运动场跑个三圈，让他安静下来。

所以，运动是治疗孩子各种毛病最大的，也是最好的方式。

第三招：让孩子养成阅读的好习惯

阅读帮助大脑神经连接，文盲的人和识字的人，大脑的结构不一样，血流量也不同。我们大脑里有语言中心，但是没有文字中心，我们没有阅读中心。所以一个孩子能够阅读是不容易的事情，而且也有6%的孩子是怎么教都没有办法学会阅读，叫做失读症。假如你的孩子能够阅读，已经是上天给你赐福了，一定要好好的把他带进阅读的门。后续我们讲到如何教育孩子学会阅读。

脑科学家洪兰他们曾经做实验，用眼动仪和脑波给孩子测量他看到的字，比如“光”这个字，一刹那之间，他的大脑马上活化起来，触发了光明、光亮、光棍。光明、光亮是自动激发的，同时也激发了相关词汇-光棍。光棍就激发了王老五结婚，媒婆丈母，很多跟光棍有关系的。这个就叫做触类旁通，举一反三。我们的创造力就是触类旁通，举一反三，所以为什么阅读跟创造力是直接的关系，也是为什么阅读的时候，大脑是大量的活化，因为它是一个触发的状态。所以我们需要孩子的大脑连接得很密的时候，就让他去做游戏，做运动，给他一本好书，让他去阅读，就够了。