用户3781361359657
看过很多办法，也听过很多建议，什么尝试忘记，强迫忘记等，能做到最好，做不到呢？我觉得最实用的方法就是让自己忙起来，不管是努力工作，还是丰富自己的空余时间，就是充实自己，用正能量来填充自己，等自己各个方面强大起来，尝试一段时间，你会得到不一样的答案和心境！
WL刘小六
喜欢一个人，却不能在一起的时候，你的每一个细胞，每一分每一秒都会在想他。吃饭的时候想，睡觉的时候想，花开的时候想，花败的时候想......你越是想忘记却越是记得清晰。
当你喜欢一个人，不能在一起，又放不下的时候怎么办？
1.不要强迫自己去放下
有些事情急不得，例如爱上一个人或者放下一个人。爱人不是两三天的事情，要放下一个人又谈何容易。
与其逼迫自己去忘记，还不如顺其自然，该想念的时候想念，该伤心的时候伤心。情感积压太久得不到宣泄的时候，总是需要一个输出的窗口，当你把自己的心情、心中的疑虑通过自己的方式发泄出去之后，想念才会慢慢淡去。
2.正视那段难忘的过去，有时候放下一个人不需要忘掉。
逃避和抗拒解决不了问题，反而会让问题更加突出。你要忘记一段过去，首先要先正视那段过往。
3.多跟朋友交流、倾诉
人有心事的时候最怕的就是藏在心里不肯说出来，这样心里的那些事就会一直装在你的心里发酵，不断地回忆，不断地悔恨，不断地怨天尤人。
找个值得信任的朋友倾诉，有利于你走出过去，而不是一直纠结于过去的错误。
4.把那个人放下心底，各自安好，互不打扰。
你信命吗？是你的总会是你的，不是你的也强求不来。不是所有的事我们都可以心想事成，当你得不到自己想要的人的时候，不如把他放在心底，远远地祝福对方，互不打扰，各自安好。
人一辈子总要经历一些不能让自己称心如意的事情，也总会遇到一两个让自己爱而不得的人。如果我们都抱着“得到了值得感恩，得不到也祝福对方”的心态，这样的日子是不是好过些呢？
蜜禅
我是落叶，我来回答“喜欢一个人不能在一起又放不下，该怎么办？”这个问题，感情最大的悲哀就是不能和自己爱的人在一起，有缘相遇相识相爱，命运捉弄，半点不由人，却最终无法在一起，有太多的心酸无奈，爱的越深伤的越深，情最伤人。人生是一条长河，爱情只是人生的一段插曲，眼睛长在前面告诉我们，人生的路要勇往直前，要向前看。爱而不得，学会及时止损，学会勇敢的转身，骄傲的离开，继续步入自己的人生轨道，去遇见更好的自己。
感情不是一个人的全部，不能因为遇见一个错的人，而让自己继续错下去。相爱却不能在一起，对彼此都是一种煎熬，浪费了自己的青春，作贱了自己的感情，丢了自己的尊严和灵魂，最终让自己伤的撕心裂肺，何苦呢？一段感情中爱而不得，就算自己再喜欢，心里再放不下，也要理智的告诉自己该结束了。放下一个自己喜欢的人很难，一切交给时间，只要有勇气去放手去坚持，时间会替你疗伤。
在感情中，并不是每对情侣都能相爱到老，也不是所有的爱情都能开花结果，感情没有对错，只是没有在对的时间遇上对的人，而是在错的时间遇上对的人，与其痛苦，不如彻底放手，放过他人，也放过自己。
经历了一段失败的感情，会让自己在情感中成长起来，只有勇敢的迈出第一步，自己才有机会遇见更好的自己，遇见更好的爱情！
我是落叶，专注情感领域，用心回答每一个问题，欢迎阅读评价，喜欢点赞加关注，非常感谢您的支持与鼓励！
落叶谈情
喜欢一个人，不能在一起又放不下。那感觉真的是特别的难受。就像心里有条刺，不拔出来不行，拔出来了又怕疼。
换一种合适自己的方式继续守在对方的身边
既然你们不能在一起放不下，劝你忘记是很难的也不是靠几句话就能让你学会忘记。 如果这样的话，你就换种方式陪伴在他的身边。例如是朋友、兄弟、闺蜜等等。把你的爱用另一种方式来表达，你的心里就会舒服很多。陪伴在他的身边，看着他一步一步的成长。也是一个不错的过程。
把有关他的一切藏在心里
既然忘不掉，你就把他藏在心里，藏得严严实实的。当你在某一瞬间想起他的时候，你就会发现经历一段时间的沉淀，你会把有关他的一切看作回忆。慢慢的开始了尝试放下。把心都空出来。
找朋友诉说
当你喜欢一个人，却想到你们不能在一起又放不下。你就会非常的难过，这时候你就应该去找你最好的朋友，让你的朋友多站在她们的角度，多给你一些建议。她们的建议对你而言是非常重要的，她们的安慰比其他人的安慰也有效多了。
人生当中总会遇到不能在一起的人，但喜欢他的这件事上并没有后悔，同时也会成为我和他最珍贵的回忆。
一句情缘
人一生不可能只喜欢一个人？茫茫人海人多的是，只是没有遇到更喜欢的，如果换个环境，换个地方，你看还有你喜欢的吗？人往高处走，水往低处流。我根本不相信人一生只喜欢一个人？如果你是个普通人，可能见的人很少，你的活动圈子很窄，也许喜欢的人很难放的下。如果你步步高升了，换了更好的环境了，如果你生意兴隆，越来越好，你还会留恋以前喜欢的那个人吗？比方说人人都爱关注明星人一样，今天你发个明星视频，明天他也发一个明星视频，而人家明星们认识你是老几呢？在这头条里就很明显，你细心看看明星们注册了多少人，而写文画画的又有几个呢？那些追星族每天就爱关注这些人，今天这个明星恋爱啦，结婚啦，明天哪个明星离婚啦等等。这也无关你什么事，明星们也没人回复这无聊的话题？真正喜欢一个人应该保持冷静，如果对方也喜欢你，那么就继续发展，现在社会远近不是事，年龄也不是事，只要双方真喜欢没什么不可能的。但是要是单想思那就趁早放下，不要不知趣，越陷的深越难自爬？让你身心疲惫。而对方呢又不好意思直接拒绝你，给你造成错觉，这样双方都很累。只要喜欢就应该什么都喜欢，包括对方的错与对，只要对方幸福(^o^)o，那你就得双手鼓掌才对！世界上没有什么放不下的，当你走了地球照样转，你喜欢的人照样正常生活。如果真忘不了，放不下，不、仿分散一下精力，干点你以前从未干过的事，或者改变一下生活方式，把以前不曾爱好的东西重新爱好并努力去做，时间会消磨你的，慢慢就放下了……
用户玉带祥云1227
喜欢一个人是欢喜的，每次想到他，心里满满的都会是幸福，可如果喜欢一个人却又不能在一起，那这份欢喜里就多了苦涩了。是的，没有结果的爱情是悲伤的，你也只能远远看着它成为你触摸不到的泡沫，离你而去，可如果你放不下它，它也会躲在你的心里，令你每每想起，便感叹伤感。
放不下的感情，是伤人的，它虽然不在现实生活中，但它会在你的梦里，会在你的幻觉里，会在你身体里每一个细胞里，时刻提醒着你，这是你没有被成全的遗憾，可生活本来就不是十全十美的，苦苦追寻一个未完成的梦，倒不如鼓起勇气，找寻自己新的生活啊。
所以，喜欢一个人，既不能在一起又放不下，虽然痛苦，也要这么办：
第一、摆正心态，面对现实，接受不能在一起的事实。或者是因为家庭原因，又或者是因为其他的原因，所以你们不能在一起，但如果你不能改变现状，那就要学会面对现实，每个人的能力都是有限的，在这个世界上，我们做不到的事情有很多，可如果我们只纠结于自己做不到的事情，也只会让自己更加绝望。
第二、丰富自己的生活，转移注意力，不要老是沉溺于痛苦之中。去接受自己不想接受的现实是痛苦的，但你也要相信这种痛苦并不是长久的，而是暂时的，所以，让自己的生活变得丰富一些吧，分散一下自己的注意力，可以有效缓解内心的苦闷。约朋友出去爬个山，又或者去参加个聚会结交更多的朋友，都是不错的选择。
第三、提升自己，做一个更好的自己。自己不能和喜欢的人走到最后是令人伤感的，可如果你因此放弃了自己，觉得生活没有任何色彩也是不行的，要相信，只要你成为了更好的自己，就一定会有另一段美好的爱情在等着你，它或者来的晚，但它却是真的。
一切皆有希望，感情也是，所以，你也要加油啊。
说咚说兮
欢迎收看果果情感！
喜欢一个人，又不能在一起，又放不下，怎么办？
相信我们大家都有过这种感觉吧！遇到喜欢的人，不能得到，又放不下，这是一件极其痛苦的事情，每个人都差不多会感受到。
其实遇到这种事情，对此我们想说，如果真的放不下了，那就不要勉强，既然放不下那就放不下吧，想起来了就伤心那一会，想不起来就多快乐一会儿，勉强之后让自己更难过，而且之后想起来了还是会伤心，慢慢的就让她淡忘吧！你也可以选择跟你的亲朋好友多讲讲，他们也能开导开导你，他们也可以根据他们经历过的跟你讲讲，你自己再通融通融，差不多就行了。毕竟没有谁离开谁就不能活的，况且是你自己一直一厢情愿，别人根本受不到任何伤害，一直都是你自己自讨苦吃，你何必呢，你可以想想，不为谁，也得为你自己。
其实小编也经历过这种事情，很痛苦，当时连死的心都有了，一开始，我喜欢他，他也喜欢我，后来，不知怎么的，应该是我不够好吧！他就看上别人了，我们以前许过那么多的誓言，但是最后还是破灭了，亏我们之前还是那么好，我以为我们可以在一起，但是到最后没想到就是一场空，都是我自己想的而已，人家根本没有放在心里，后来我们分手后，可能他早把我忘的一干二净了吧！但是我的心被玩过之后很不舒服，我很难过，我知道我们没有可能了，但是我又放不下，后来时间就那么一直过着。
慢慢的也就淡忘了，我那时才明白，时间可以解决一切，解决你的开心和你的不开心，没有什么坎过不去，只要有足够的时间，一切事情在你这里都不算事，记着，没有谁会离不开谁。
果果情感
喜欢一个人就希望能拥有，能在一起，朝朝暮暮！我不懂，是为了什么？
我觉得真的相爱，未必就一定要在一起，朝朝暮暮！只要各自安好未尝就是不爱？
爱一个人不能在一起，如果能放手就放了吧！彼此解脱彼此也能安好！因为没有谁离了谁活不下去会死。这也是爱一个人的方式。
如果放不下那就捡起来放在心里。默默的爱着，不求回报不求拥有，这是大爱.当然不是谁都可以做到。但是到了退无可退的时候也是可以的！
茉莉V情缘
喜欢一个人，却不能在一起又放不下，真的很让人痛苦，因为你无时无刻的都在想他，脑海里都是他的影子，爱的太深，想要放下不是一件容易的事。但是相爱是两个人之间的事，是你的就是你的，不是你的强求也强求不来的，如果他心里没有你，不在乎你，该放下就得放下，不去想他，就让时间来冲淡这一切，时间长了就会慢慢淡忘他。
小燕窝74
这是人之常理。放不下。那就祝福她好好活着，活着幸福。祝福他一生平安，每天快快乐乐的，有个好心情。
