上一期我們給大家介紹了女生過了25歲如何"內養"。
還沒看到的小姐姐們趕緊回去複習功課！
這期我們重點來說一說“外調”。
扒一扒那些特別好用的護膚品。
過了25歲，角質層的代謝開始減慢，膠原蛋白、脂肪、骨量開始流失。因此我們要更加註重保養。
下面推薦請自行匹配。基礎護膚根據自己膚質選擇！！功效型護膚針對相應的皮膚問題！
1. 基礎護膚
1.1 潔面
雅漾平衡無皂基潔面凝膠
99軟妹幣
無香精香料，溫和清潔力，洗後不緊繃。敏感肌可用，幹皮早晚都可以，大油田早晨無壓力。
優點，泡沫豐富，解決了有泡的緊繃，無泡的又覺得洗不乾淨的討厭問題。
MINON氨基酸潔面泡沫
性價比高。清潔力不算很強，幹敏皮會特別愛，成分9種氨基酸和低分子化玻尿酸，為肌膚防禦機能下降的敏感肌、乾燥肌考慮的低刺激配方。
105軟妹幣 用到天荒地老
功效型
SkII
當家潔面.潔面就是要清潔力適中配方溫和低刺激.沖洗乾淨少殘留,洗後不幹不澀.土豪請任性買買買,這家我就不放鏈接了，因為SkII假貨多，我也不敢保證呢~
300+軟妹幣
1.2防曬
重點扒一扒防曬，除了安耐曬，如果你沒試用過很多防曬，可以免去了小白鼠的過程，省了閒置罐罐的錢買精華！
大家都知道，防曬分為物理防曬和化學防曬。物理防曬對皮膚刺激小，缺點：油，厚。泛白。油皮會感覺又油又悶。不過幹敏皮可以適用純物理防曬。化學防曬 清爽 保護範圍窄，過敏率稍高，便宜的和貴的差距大。所以市面上的產品大都是物理防曬和化學防共同作用。
柯潤潤浸保溼北湖護體防曬乳液
純物理防曬 SPF50適合幹敏皮
便宜好用
109軟妹幣 划算
另外推薦幹敏皮使用的還有資生堂新豔陽夏柔和防曬乳依然純物理，有抗氧化功能。價格小貴。
380軟妹幣 效果就該是很好的
下面是適合油敏皮油皮 混油皮
美國Elta MD UV
Shield SPF45廣譜清爽無油防曬霜
防曬界的神仙霜，全球皮膚科醫師等專業人士的推薦藥用級品牌。物理＋化學防曬，不帶明顯潤色效果，無香料不含PARABEN腐劑。它特別是標榜給容易長痘痘和敏感的皮膚用的，在成份上主打安全係數較高的透明氧化鋅。
158軟妹幣 高性價比
蘇菲娜藍小花
防曬力中等，物理防曬為主，化學防曬為輔。使用感不錯，清爽。油皮放心用。
220軟妹幣 要到旗艦店買正品
其他開架推薦：妮維雅水感防曬啫喱。碧柔水活防曬保溼凝蜜（小藍管）均價不到100
1.3 功能型護膚 (根據皮膚問題對號入座)
1.3.1美白
需要長期投入，抑制黑色素，防曬是一方面。修復的美白精華也是必不可少的。
有效成分VC 熊果苷 傳明酸 曲酸 煙酰胺
推薦產品
VC精華：濃度要適中，需要配合防曬。不然容易氧化會發黃。。。優點：初期使用亮度提高明顯。修復日曬效果不錯。
推薦產品 杜克VC精華 （可以先入手小樣）
肌研極潤白潤水水在熊果苷方面做得不錯。開架貨，溼敷不心疼。
曲酸界王牌：黛珂瑩潤粹白集中精華。 曲酸加抗氧化加滋潤。成分上來看，非常難得目標均衡。缺點：貴！~
OLAY用煙酰胺做得不錯，平價的小白瓶大熱。
165軟妹幣 要到旗艦店買正品
SK-II
小燈泡 肌因光蘊環採鑽白精華露（依然SK-II不放了，大家辛苦去找合適代購吧）
痘痘肌油皮無壓力 煙酰胺的基礎上加入了她家招牌成分petera,使用感更通透的美白。
1.3.2抗衰老
抗氧化+抗糖化=抗老化
市面上抗初老的產品太多，參考雅詩蘭黛、蘭蔻等一線品牌。
來說說不被大家廣泛瞭解的抗糖化。
當每日攝取過多的糖分，會使糖分子粘附於膠原蛋白和彈力蛋白造成"糖化現象"，使原本充滿彈性的膠原蛋白和彈力蛋白變得堅硬、脆化斷裂，令肌膚失去彈性，導致鬆弛、皺紋等老化現象。
有效成分：茶多酚肌肽花青素
也可以關注一下含有這些成分的保健品。內外兼修。
抗糖化的護膚品推薦
杜克抗糖化無齡面霜
這款產品偏重抗皺，刺激膠原蛋白的生成。SkinCeuticals
A.G.E. Interrupter專為成熟皮膚研製，專防止肌膚老化，不但要抗氧化，也要抗糖化，價格........有點貴。
1000+軟妹幣
理膚泉抗醣化抗氧化精華DERM AOX。價格比杜克親民太多了。
249軟妹幣
推薦完畢~
PS:我覺得智慧、有錢的女人一定是最自信，
最讓人羨慕的。
所以我覺得，想要有錢你就多努力工作，
給自己更好的生活。
經濟能力獨立的女人，
哪怕你離婚、單親，你至少有底氣生活。
沒必要看別人臉色。
什麼是少女心？就是對生活最誠摯的熱情，對學業事業夢想的追求啊。
所謂的保養，不應在形，而應在神。
所謂的少女心，不是用精緻的生活方式養出來的，是用精神拼出來的。
為什麼有些人退休後會馬上衰老很多？精神沒了，心老了。
我見過的最顯得有魅力的女性，無關乎年齡，卻都擁有對生活最誠摯的熱愛，內心的豐滿會寫在眼睛裡，表露在臉上。
聽說關注我的小仙女都越來越美了~
快點關注領取好運~❤
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