随着热闹又激动人心的国庆节的结束，冬天唱着昂扬战歌，运用了三十六计，逐步向我们逼近。今年的冬天不会温暖，相比去年，只会更冷！那么，怕冷又嘴硬的你做好御寒工作了吗？如何做好御寒准备呢？今天小编就教大家几招保暖小诀窍！（一般人我不告诉他/她哟！）
秘诀一--------出门之前烫个JIO!
不要怀疑，别有疑问，就是你看到的这样！出门前泡个美美的热水jio！一定要出门前再泡呦！大家都知道，泡脚对人的身体是有相当大的好处的。泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。同时，在水中加点中药，还可以起到其他作用。热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生保健的目的。用合适的中药泡脚对脚气也有一定的作用。
出门前泡脚，可以让你的脚在保持一定的温度。穿上鞋袜以后，即使是行走在冬夜的冷风中也不用担心会寒冷。另外，给jiojio保暖也对女孩子有很大好处呦！小编亲测，绝对有效！宝贝们行动起来吧！
秘诀二----------出门前喝杯热水。
“请多喝杯热水！”绝对不只是直男们表达关切却又无话可说时的一句关心，也不会只是老爸老妈对你的调侃式敷衍，多喝热水是有他的道理的！多喝热水可以让你全身都充满暖暖的温度和力量，绝对是冬日御寒的不二法门！
好啦，今天的秘诀分享就到这里啦，快快行动起来吧！祝亲们度过一个温暖又养生的冬天啦！拜拜啦
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