爱情是最疯狂、最迷乱又最易逝的激情。
——萧伯纳
01
十年前，我们几个大学同学聚会的时候，有个同学带来位陌生的男人。
这个男人恰好坐在我的旁边。我记得很清楚，他一坐下来就扭过头，眼睛微微眯起，似笑非笑的看着我。
我感觉至少有15秒，那是我遇到的陌生异性注视我时间最长的一次。
莫名我就心动了一下，有一种异样的感觉，仿佛一见钟情。
后来整个饭局我都有点晕乎乎的，像是被人下了咒一般，浑身僵硬，全身的感官像个开屏的孔雀一样围着他转。
几天后冷静下来仔细分析了一下，那个男人个子小小的，瘦瘦的，脸色是那种不太健康的白。吃饭期间的聊天也略显油腻，与我心仪的男人类型完全不同，但不知道为什么会有心动的感觉呢？
即使过了很多年后的现在，我还是清清楚楚的记得那个长长的凝视，但一直搞不清楚到底是什么原因。
直到最近看到这本《如何让你爱的人爱上你》的书，我才明白到底发生了什么事。
02
《如何让你爱的人爱上你》的作者莉尔·朗兹讲述了一段她自己的亲身经历：
几年前，我雇佣过一位木匠杰里，让他给我的办公室装一扇窗户。
杰里既不是特别英俊，也不是个思想巨人；但出于一些无法解释的原因，我觉得他非常有魅力。
杰里的身上有一种难以定义的神秘素质，原始、性感、让人不安。
但是我没有让自己这小小的迷狂继续下去，也许我觉得引诱一名为我工作的木匠既不识时务、也不合时宜，也许杰里的其他素质和我的爱情地图并不吻合。
但是，在之后的几个星期里，杰里一直是我性幻想的对象。
那件事已经过去好几年了。在这本书的写作过程中，我觉得自己需要几个书架来盛放众多的研究资料，所以我给杰里打了电话。
他来到我家门前，看上去比以前胖了十磅、老了三岁，但却和三年前一样性感。拜我最近的研究所赐，与他聊天五分钟以后，我就明白了当年他为什么会让我痴迷。
每次我在交代事情的时候，杰里都会紧盯着我的双眼；当我讲完以后，即使两人一句话都不说，他的眼睛仍然黏着我的眼睛。
我意识到，正是这种素质让当年的我觉得杰里原始、不安并且如此性感。
在讨论书架工程的进展时，我进一步发现了为什么杰里与人进行目光接触的时间总是长于普通人。
他并非故意卖弄性感、也没有因我而感到迷醉，一切只是因为，他无法将视线从我身上及时移开。
因为杰里不是特别聪明，所以当我说完“我希望书架有11英寸宽”以后，他需要比别人更长的反应时间才能把这句话的含义刻入自己的大脑。
我好像遇到了与她相似的境况。
03
还记得很久以前看过一部电影，名字已经记不起来了。
讲的是一个有点自卑的女孩每天出门都能看到一个男孩坐在路边一个长凳上，微笑着一直注视着她。
刚开始女孩总是害羞的低下头不敢看他。就这样过了两个多月，有一天，女孩终于鼓足勇气准备回应那个一直注视着她的男孩时，才发现那个男孩是个盲人……
可见即使看起来像“注视”的举动，都能唤起人的感官知觉。
还记得《喜剧之王》里面这个经典的图片吗？
张柏芝扮演的柳飘飘在跟周星驰扮演的伊天仇学表演的时候，尹天仇指导她做上图这个动作的时候，两人之间开始产生了不一样的情愫。
这就是“注视”的力量。
04
强有力的目光接触能让人迅速产生强烈的情感，这个结论被一个名叫《互相凝视对激发浪漫爱情的作用》的研究证实。
研究人员将48名互不相识的男女放在一个大房间内，指导他们与自己的实验伙伴随意交谈，并需要做到一定数量的目光接触。
实验结束后，研究人员询问了每一位参与者对不同聊天对象的感觉，结果是：
根据报道，那些长时间注视聊天对象的眼睛并同样得到对方长时间注视的参与者，他们所获得的情感比其他参与者明显深厚许多……
也就是说，那些互相凝视的参与者之间迅速产生了强烈的爱和喜欢。
为什么目光接触会有这么神奇的作用呢？
人类学家海伦·费舍尔认为这是一种基本的动物本能。
密集、强烈甚至带有威胁意味的目光接触会使我们体内分泌出苯乙胺之类的化学物质，让人产生置身情网的感觉。
05
那我们要怎么做，才能让男神（或者女神）体内分泌出更多的苯乙胺呢？
著名心理学家齐克·鲁宾在他名为《浪漫爱情测量》的研究中发现，热恋的情侣深情凝视对方的时间比普通人要长得多。
受到打扰时从对方身上转移视线的速度也比普通人要慢一些。
普通人在交谈的时候注视对方的时间大约只占谈话时长的30%到60%。
如果你想让对方感觉到你的爱意，你至少要使你们的目光接触时长提高到75%以上才能让苯乙胺 充满对方的血管。
所以第一点就是
悠长的凝视，延长双方目光接触的时间。
除了坚定的注视着对方，我们还需要下面这两点：
瞳孔测量学之父埃克哈特·赫斯博士曾用一个实验证明了大瞳孔更有吸引力。
相同的照片，只是把瞳孔加工放大了一下，就能让看照片的人做出积极反应。
所以，瞳孔放大就可以让我们的眼睛变成“电眼”。
幸运的是，赫斯博士还证实，我们的瞳孔可以通过施加一些影响来改变大小。
比如当我们在注视着充满诱惑的刺激物时，瞳孔的尺寸就会膨胀。
当你和心仪的对象聊天时，凝视着对方
面部最吸引人的部位。比如小巧可爱的鼻子，酒窝或者动人的大眼睛，当你的眼睛在享受这些愉悦的风光时，瞳孔就会逐渐放大，变成“电眼”。
这个在《喜剧之王》里面，尹天仇也教过柳飘飘，让她去看客人脸上最有魅力的地方。
可惜的是她遇到了八两金，剧情就变得很搞笑了…
这就是第二步，盯着对方最有魅力的面部位置，让自己的眼睛变成“电眼”，把对方“电”晕，让他的血液里充满苯乙胺。
每次和心仪的对象聊天的时候，将你的视线在他（或她）的脸上多停留一会儿——即使在谈话间的沉默时段也是如此。
你在对方身上流连忘返的眼神，会让他（或她）的心中燃起熊熊的火焰。
就像我们平时喜欢评价热恋中的两人特别“腻歪”，不仅身体黏在一起，最重要的是他们的眼神时刻都盯着对方。
像雷达一样，总能在茫茫人海中马上搜索到他（或她），舍不得把视线从对方的身上移开。
这就是我们常说的“简直不能将视线从她身上移开”。
所以第三步就是，眷恋的眼神，在视线不得不离开的时候要尽可能的慢。
06
最后我们把三步连起来实践一下：
当你与意中人交谈的时候，用坚定甚至带有威胁的目光盯着对方面部最有魅力的地方，然后长久的凝视她（或他），时间尽可能的长。
直到激起对方心中原始而略带不安的感觉，诱发对方高度紧张并分泌肾上腺素。
当对方开始回应你的时候，你还可以大胆的做点小小的深入探索。
对对方的面部来个全面扫描，然后慢慢的向下探索脖子、肩膀……然后打住！
当我们必须将视线移开时，表现的依依不舍，要非常非常缓慢，好像你和对方的眼睛被强力胶粘住了一样。
好了，大家都学会了吗？那就去赶紧实践一下吧！
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