朋友剛拿下駕照，第一次開家裡的手動擋，滿臉的緊張，用她的話說，車速上40就緊張，車多會發慌，最怕的是熄火別人按喇叭。前幾天她的老公帶他去市裡辦事，結果他老公辦事走了，留下她與車在市裡，後來實在等不上她老公來接，就硬著頭皮將車帶回去了，那時候真的是害怕，恐慌，至今朋友駕照到手已經一個多月了，但是還是沒有消除對汽車駕駛的恐懼和緊張，那麼新手到底如何消除這種緊張情緒呢？
1：找個車少的地方使勁練車
開車是一門技術，想把車開熟練就要多練習，駕照到手後先別急著去市區的車流裡開，先找個車少的公路練習一下，最好旁邊有老司機陪同。練車也是要講究方法的，開始練習的時候別急著拉高速度，慢慢跑，熟悉了逐漸增加速度，20、30、50、70、慢慢來。
等對速度掌控的差不多了，可以練習一下剎車，開車離不開剎車，遇到什麼情況還得說剎車，所以必須熟悉剎車系統，什麼力度剎車什麼反應，最好自己琢磨著試一試。總之跟駕駛有關的，比如彎道駕駛、倒車、停車必須要練習，看別人怎麼開不如上手自己試一試，多找經驗，熟悉了自然就不那麼緊張了。
2：上路
最初上路如果有條件最好旁邊有老司機指導，指導的人不一定是自己的老公或者老婆，因為太親近有時候口無遮攔反而不好指導，最好找一個駕駛技術好的好朋友，既不會像最親的人那樣沒有底線的說教引發矛盾，還會多你這個新手多一些理解和支持。
真正上路開始也十分緊張，最怕的就是車輛突然就熄火了，後車按喇叭，閃大燈，那真的是一個尷尬，關鍵越是緊張車還越是打不著火，所以新手一定要貼上實習期標誌，別人看到了也會多一分理解和包容。
3練習車感
車感這東西就是熟能生巧，你想轉彎，大腦的指令通過手指傳遞給方向盤，打轉向，超車，掉頭一切動作一氣呵成。所謂的車感就是你想讓車行駛到哪裡，那麼你的大腦，你的手就會自然的操控方向盤，這個真沒有什麼技巧，就是勤練習車，自己找這種駕駛感覺。
4眼觀六路耳聽八方
開車真不像是大家想象的那麼簡單，想要做到安全駕駛除了遵守交規，還要做好預防駕駛，去問問老司機，很多老司機都會告訴你，越是開車時間久，就越是懷著一顆敬畏的心。除了嫻熟的駕駛技術，最重要的我們要眼往前方，要學會觀察前車的前車的前車的行駛情況，同時還要觀察身邊的路況，後方的路況，所以駕駛的時候要集中精力，要做到眼觀六路耳聽八方。
總結，新手期就是一個歷練的時期，開車上路首先要做到冷靜，還要做到膽大心細，總之想要做到開車不緊張，必須要勤練習，多練習才能更好的瞭解你的愛車，才能更好的掌控好你的愛車。
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