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俄罗斯旅游现在很火热，去的人多了，就会有很多小伙伴质疑：为什么俄罗斯婚前婚后有那么大的变化呢？其实我感觉是反差造成的“关注加强”。
下面由我对俄罗斯的了解，浅谈一下：

1、俄罗斯女孩的生育都比较早。有的时候俄罗斯女孩生育时间是在16岁，但是最常见的时间是18岁到25岁之间。人在怀孕的时候，特别是小宝宝在身体中生长，妈妈很有可能缺乏维生素，因此这个女孩有可能会有脱发甚至牙齿脱落。如果在怀孕期间，女孩继续工作或者学习，很有可能导致压力过大和一些并发症。而且分娩也是一个非常困难和耗能的过程，女孩在分娩的过程中很有可能生长出皱纹和白发，甚至有人受伤或者失明。在俄罗斯，女孩子生了宝宝都是一个人带，不一定会有婆婆帮忙。所以，经常是女孩没有足够的睡眠，疲劳，营养不良，陷入抑郁症，所以生完了孩子就看起来老的特别快。

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对于俄罗斯人而言，这是我们的一种误解，就像外国人对我们还有很多误解甚至台湾同胞都觉得我们吃不起榨菜一样……

正确的情况是：对于西方国家而言，由于饮食结构和基因的原因，人到中年非常容易发福、甚至出现体重超过300-400斤的超级肥胖者。但这些超级肥胖者大多处于社会底层，大都是比较懒惰、没有自控能力的人。反观社会精英，大都生活规律，懂得节制，加强锻炼，因此往往体型都控制的不错，“脱衣有肉，穿衣显瘦”。

这里头最典型的是英美，在俄罗斯、乌克兰也不例外。

因此，在美国有一句话：“一个人的社会地位是和他收到的教育水平相称的，和他体重的平方成反比的”。

体重的平方……牛顿大爷表示，这锅我不背……

这种超级肥胖者，在美国的大街上屡见不鲜，甚至有人胖得下不来床、出不去门都不是新闻，然而我们会发现，美国的高官显贵、富商巨贾、社会名流里，这种胖子是基本上见不到的。

举个例子：美国几任总统和他们的夫人。

比尔盖茨夫妇，年纪也不小了：

贝克汉姆夫妇：

体型都非常之好。这就是加强锻炼、生活规律、有意志力、“管住嘴迈开腿”的精英生活与普通美国平民生活的区别。

其实这种情况对于俄罗斯、乌克兰也不例外。最典型的例子是乌克兰前总理，“天然气大王”季莫申科。

季莫申科出生于1960年，今年已接近60岁，生过多个子女，你瞅瞅这小身材，还是前凸后翘呢……

梅德韦杰夫和夫人，早都人过中年的他们，变大象腿、水桶腰了吗？没有。

所以，“俄罗斯人婚后变大妈”这话，很明显是一种误解。或者说，只有俄罗斯社会底层的懒得运动、成天往嘴里塞垃圾食品的俄罗斯穷人，才会“结完婚生完孩子变大妈”。中产阶级往上，尤其是社会精英，是不会容许这种情况出现的。

仅此而已。

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大多数俄罗斯女性在婚前确实性感妖娆、体态优美，但是在婚后会变得臃肿，成了一副油腻的大妈模样，这与俄罗斯人的体质、饮食习惯和生育政策都有关系。

1.容易衰老的体质

俄罗斯大多为东斯拉夫人，属于白人的一种，他们的身体里的胡萝卜素较少，不到黄种人的三分之一，而这种胡萝卜素就是人体抗衰老的主要物质再加上白种人皮肤中的黑色素较少，对光的抵抗和防护作用较小，这样就更容易衰老。

2.饮食习惯的影响

俄罗斯本来就处于高纬度地区，气候十分寒冷，所以俄罗斯人喜欢吃黄油、腌肉等高热量的食物，而且还有饮酒的习惯。俄罗斯女性在年轻的时候，还会经常运动健身来保持身材，但是在结婚之后，就不用了去考虑嫁不出去的问题，所以对身材不会太在意，尤其是在生完孩子之后，身材更难恢复到之前的比例。

3.生育政策的影响

我们都知道俄罗斯的人口出生率一直在下降，政府出台了各种政策来鼓励生育。俄罗斯女性在结婚之后如果生孩子，不但政府每个月给发钱，还能享受这种社会福利。俄罗斯女性在享受过怀孕期间的各种福利待遇之后，很少有人会再选择回去工作，索性直接当个家庭主妇。更有甚者为了继续享受福利，会选择多生几个孩子，这就导致身材一直是怀孕时的臃肿模样。

不过凡事无绝对，虽然很多俄罗斯女性在婚后成为了大妈，但也有很多女性一直在努力保持身材，这样也就有了很多俄罗斯辣妈。

现在国内尤其是东北地区与俄罗斯交界处的有些男性，都开始跑到俄罗斯找媳妇，很多人都担忧在娶回来只有会发胖变臃肿，其实大可不必担心，只要注意饮食、保持运动，她们会依旧火辣。

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俄罗斯是盛产美女之国，那些年轻的女孩往往肤若凝脂，明眸善睐，一笑一颦，尽显风流，这样的“窈窕淑女”自然“君子好逑”，引起众多男士流连忘返，并展开热烈追求。

可惜的是，这些俄罗斯女孩虽然婚前美若天仙，可一旦结了婚，用不了多久便成了大妈，前后判若两人，这是何故呢？

显然，为了能找到心中的白马王子，那些未婚女孩必然要格外注重自己的形象，身材要苗条，举止投足要表现出淑女模样，行事要干练利索，语言更讲究技巧，花在学习上的时间也最多。

婚恋期间，为了博得心上人的垂青，让如意郎君钟情于己，不见异思迁，不朝三暮四，女孩当然要把自己靓丽的风采保持住，让自己的卓尔不凡紧紧锁住男友的心，以使其忠心耿耿，忠贞不渝。

然而，一旦步入婚宴殿堂，在得到甜蜜的爱情之后，在有了爱情的结晶之后，在家务缠身，整天围着孩子和锅碗瓢盆转之后，不经意间，已不是过去那个甜美的小仙女，身材发胖，不修边幅；随意性增加，不再严于律己；学识也在忙碌中渐减，以往那个知性女孩早已不知去向，这样自然而然与大妈无几了。

加上俄罗斯的生活习惯与西欧多有相似之处，对甜点、油类食品乐此不疲，又不爱运动，这就更加助长了自己越发与大妈形象形影不离了，甚至于有过之而无不及。

这就不难理解俄罗斯女性婚前那么标致，婚后像个大妈的缘由了。保持美丽，让魅力四射，俄罗斯女性赶紧行动起来吧。

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曾经，也跟一个新疆的朋友讨论过这个问题，

因为很多的新疆姑娘也是这种情况。

婚前都是身材一级棒的小姐姐，我们心目中的女神

而婚后，一旦生过孩子之后，慢慢的就真的变成了“大妈”

身材魁梧。最后，我们得出结论：

1、环境和气候的影响。

因为俄罗斯特殊的地理环境，常年低温，

他们需要摄入更多的热量来保持身体的温度，

而年轻女人在婚前一般新陈代谢比较快，

或者正在长身体，所以摄入的热量一般都能被消耗掉。

但一旦人到中年，身体的消化系统变差。

饮食习惯依旧没有改变的话，

热量消耗不完就会被堆积起来，

日积月累，自然会变胖；

2、心态

可能是觉得婚前需要谈恋爱，

所以要保持好的体型，以寻找一个相伴终身的良人。

而婚后，一旦有了孩子，就不再有别的想法，

完全的放飞自我，可劲吃，

当然，也就可劲胖了。

3、人种基因占很大的因素

俄罗斯女性可能属于婚后易胖体质，

一旦到了一定年龄，即使喝口水也会发胖，

而稍微不注意，就会像吹气球一样的一下子胖起来。

好吧，很多时候即使注意一些也没用的。

我有一个大学室友是新疆的，读书的时候95斤，很漂亮，

追他的人很多，

N年没见，终于第一次同学聚会时碰到了她，

当时一进包房我就奇怪里面怎么坐了一位～大姐…心里还想着

，难道是谁把自己的姨带来了？

这个大姐冲我微笑着，

而先来的同学就问我能认出她不？

我看了好久终于从她那双眼睛上认出了她，

当年的班花，她哈哈大笑的摇着她那双胖嘟嘟的手说，

能认出来真是不容易啊……她现在，205斤，

整个就一胖皮球了，真难为她了，从大美女到胖大姐的变身……

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其实这个问题是共性的，无论是哪个国家的女性，都会衰老。不过我国女性与俄罗斯女性相比，似乎俄罗斯女性衰老的速度更快一点。这其中有什么原因吗？

在这之前我们先讲一下，到底是什么原因让女性快速衰老。其实让女性快速衰老的原因很多，我个人认为影响最严重的还是生孩子。俗话说一孕傻三年，我感觉一孕还老三年。

那么你可能要问了，全世界绝大部分女性都要生孩子，我们中国女性也要生孩子，为什么俄罗斯女性还是老的比我们快？是这样不假，关键是要看生几个孩子。

在俄罗斯这个国家，对于年轻人来说，他们要比我们中国年轻人更愿意生孩子。可能更愿意生孩子的表述不够准确，应该说更愿意早点生孩子。为什么这么说？

俄罗斯作为一个地广人稀的国家，但是生育率在最近几年一直不怎么高。其实有关于俄罗斯的生育率，俄罗斯政府也非常重视，为此出台了很多政策。

比如说生育补贴，倘若是头胎，每个月补贴1500卢比。倘若是二胎或者三胎，每个月可以补贴3000卢比以上。对于一些特殊情况的家庭，如果有了二胎或者三胎，甚至还可能最高补贴到1万卢比。

但是又有另外一个问题，并不是所有人生的孩子都比较多。虽然上述政策很好，但是养孩子所花费永远不是补贴就能够的。对于俄罗斯年轻人来说，也是愿意能少生就少生。

所以说如果上述多生孩子的假设不成立的话，俄罗斯女性为什么比中国女性显得老的这么快呢？如果说再找其他原因，就是饮食的因素了。

由于俄罗斯地处高纬度地区，相对于我们来说比较寒冷。为了防寒，必须吃一些高热量的食物。高热量食物虽然可以帮助防寒，但是却不容易分解，最后造成容易肥胖。

人一旦胖了，身体很多机能就跟不上，从外在表现来看，就很容易变老。当然除了这种高热量的食物之外，俄罗斯人还比较爱喝酒，尤其是高浓度的酒。

而在我国东北地区，由于和俄罗斯直接相连。每年都会有很多看对眼的年轻男女结婚，而对于俄罗斯这样一个少男多女的国家来说，俄罗斯政府也比较支持这种跨国婚姻。

但是话又说回来，虽然说娶俄罗斯姑娘不需要彩礼，但是很多小伙也有了疑虑。因为俄罗斯女性相对于中国女性来说衰老速度显得比较快，让很多小伙打消了跨国婚姻的念头。

最后想问一下大家，如果一个俄罗斯姑娘站在你面前，愿意嫁给你，并且不愿意要彩礼，但是相对于中国的小姑娘来说衰老的比较快，你会同意这段婚姻吗？

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俄罗斯之前可是一直盛产美女的啊！身材高挑，腿长，皮肤白皙，加上深邃的五官，高挺的鼻梁，确实是美得不可方物。

但是你很快会发现一些中老年的俄罗斯妇女看起来比较壮硕，当然其中有一部分是真的胖，而另一部分看起来倒不是肥肉太多，而就是壮。

其实外国女人的骨架本来就比较大，可以看得出来，他们的肩膀比亚洲其他国家的女性肩膀要宽一些，因为个子高挑，所以年轻苗条的时候并不太明显，结婚以后，一方面是不大注意饮食上的摄入，因为本来俄罗斯就是处在一个比较寒冷的地方，特别到了冬天，零下几十度，为了御寒保暖，他们会吃大量的肉类以及糖来保证身体的热量。

同时，俄罗斯人还非常喜欢吃土豆儿，俄罗斯有一半儿的美食都和土豆有关，被称为俄罗斯的第二面包。土豆泥，土豆条儿，烤土豆，奶油土豆，土豆汤，，焗土豆儿，土豆饼，各种土豆制品，据说光是土豆他们就有500多种做法，各种颜色不同品种的土豆变着法儿的吃儿，这些含淀粉量较高，在和肉类一起吃的时候特别容易让人长胖。

其实在17世纪之前，俄罗斯人是没有吃过土豆的，当时的彼得大帝游历欧洲，吃过之后觉得口味不错，便把它带回了俄罗斯，从此之后，他在俄罗斯开始大面积耕种，并逐渐成为俄罗斯人一年四季都离不开的食物。

▲俄罗斯土豆泥松露巧克力

年轻的时候可能会比较注意身材的管理，全世界的女性除了部分地区以胖为美之外，绝大多数的国家都是以瘦为美，各国的女孩儿为了减肥是不惜一切代价的，但是结婚后这方面比较懈怠，慢慢儿的就有点儿幸福肥了。

另外就是俄罗斯的寒冬时间比较长，温度又比较低，大多数时候他们都会待在室内，缺乏运动，年轻的时候新陈代谢比较快，活泼好动，也比较注意饮食，生怕变胖，因此不太容易长胖，但是婚后很容易放飞自我。

另一个就是因为结婚后会生孩子，一般女性二三十岁就会有第一个宝宝，而俄罗斯女性的骨盆有比亚洲其他国家女性的骨盆宽30度，在没有生孩子之前，骨盆没有撑开，看起来并不明显，但是一旦生完孩子之后，骨盆变大，一般是缩不回去的，因此看起来臀部很宽，显得整个人都比较壮硕。

另外白人的基因应该和黄种人不太一样，斯拉夫人就比较容易发胖，俄罗斯人就是斯拉夫人。他们通常到40岁左右就看得出来明显的肥胖，其身体代谢率降低，加上运动少，吃的饱，各种甜点，奶油巧克力都吃的不少，身材走样是正常的。

风云一点通

这是普京的前妻柳德米拉，结婚前的

这是刚结婚不久生孩子的柳德米拉

这是后来的柳德米拉

为什么普京脾气越来越暴躁，看来还是有一定原因的。

好像发现了普京离婚的秘密，笑……

老实讲，普京并没有怎么胖，这柳米德拉身材好像确实有点夸张了。

好像斯拉夫人，包括俄罗斯人，也包括一票的波兰人，白俄罗斯人，捷克人好像都有这个习惯，相对比来说南欧国家的要好的多。

早餐来点面包黄油牛肉，西红柿外带奶酪，咖啡和茶全部是加糖的，蛋糕甜甜圈，油类普遍油炸，香肠腌肉，俄罗斯人又比较喜欢做蛋糕，吃蛋糕外带加了糖的咖啡。

俄罗斯地处寒冷地带，黄油，牛油必不可少，菜吃的太少。

俄罗斯还有一个坏习惯，在婚前运动比较多，婚后就比较放纵了，该吃什么吃什么，该喝什么喝什么，运动量也少了很多，好像是：反正嫁都嫁出去了，随便养膘算了。

白种人本身就会发胖。我个人觉得还是基因有关系吧。

其实关于跨种族女人的问题，国外也有说亚裔的，举个例子：

在外国一直流传着一些谣传，请看图

亚裔女性18岁和年轻，20岁，30岁，40岁，都没有什么变化。

然后“嘭”的一下，突然就变了一个人。从图上就看的很明显了。

老外也觉得挺奇怪的，怎么连个过渡都没有，一下子就突然变了。

好像整个人也胖了，发型也变了，一口气完成了从苗条女性到大妈的转变。

我猜测之所以这样，除了饮食和人种不同以外，中国在这几十年内发生变化也可能误导了老外，外国人看到的中国大妈突然变化，相当多的大妈实际上是在改革开放前就已经岁数不小，需要干活，所以身上有肉，而对于新时代的女性，可能就没有那么要求体力劳动。

根据这个推测，我猜想你看到的俄罗斯大妈，她们年轻时候在苏联时代也是必须要干体力活的，而在今天的俄罗斯就不太要求体力活了，有可能就是两代人。

李建秋的世界

因素有几个：

第一、婚后缺乏运动。大多数俄罗斯女人结婚前非常漂亮，身材好，一旦结婚特别是生娃后，不注意保养和形象，不运动，自然就发福了，女孩子为了保持好身材，为谈情说爱结婚做准备，因此，婚前保持的好身材，漂漂亮亮的，你想，婚前身材不好，不漂亮，谁会看上你？但婚后就不一样了，反正也结婚了，嫁出去了，不去运动，每天大吃大喝，不注意形象和保养，缺少锻炼，自然就胖起来了。

第二、新陈代谢下降。结婚前，小女孩，阳光朝气，体质好，新陈代谢快，即便大吃大喝，也会很快消化，但婚后就不一样了，新陈代谢下降，吸收的高热量食物，一时半会难以消化，加上不爱运动，自然就胖了。

第三、喜欢吃高热量高脂肪食物。不管是俄罗斯人，还是中国北方人，都可以发现一个现象：那就是不喜欢吃素菜，喜欢吃肉，大鱼大肉，俄罗斯女人还喜欢吃糖，没事就咀糖吃，不胖才怪。

第四、特殊地理因素。这里的特殊地理因素，就是气候，大多数北方的女人比南方的女人肥胖的多，包括中国北方人明显比南方人胖，根源在于，天冷，人需求的脂肪热量就多，需要高热量的脂肪食物去抗寒。

第五、生娃娃，在家带娃娃，让身体走形。这其实是心态问题，造人计划完成后，就自暴自弃，加上带孩子、照顾孩子花费大量精力，没时间精力去减肥，而且，此时的心态是不在乎身材走样，无所谓态度，必然就胖了。

第六、身体结构素质决定。俄罗斯属于北欧，当地女孩子和欧洲国家女孩子一样，早熟，一般十七八岁就发育达到高峰，这个时期身材是最完美的，丰满而又苗条，皮肤也年轻。但是，二十岁开始，就开始显老气了，发福快，皮肤也老得快，一般到三十岁，就老得像中国四十岁的大妈。 变胖好像是俄罗斯女人天生的，因为俄罗斯接近北极圈，寒冬漫长，需要耐寒，所以，那里的女人天生容易堆积脂肪。

關鍵字: 生育 婚姻 俄罗斯