在昨天结束的福州公开赛中，中国队夺得混双、女单两项冠军。赛后，两位主教楼对今年国羽的整体表现进行总结。他们不约而同地提到以奥运为目标，全面启动“三抓”制队新法。通过抓体能、抓管理、抓有效性，重振队伍士气，提升队伍的硬核实力。

张军：挑战与机遇并存，男双今年被敲警钟

与去年相比，今年，我们女双获得冠军的次数多了起来，这也表明女双的核心力量越来越明显。

像陈清晨/贾一凡，她们发挥趋于稳定，奥运积分赛，她们有的放矢地只打了9站，在别人参加11、12站的前提下，她们的奥运积分升到第二位。

另外两对组合，杜玥/李茵晖的表现还是不够稳定。虽然她们与日本几对组合交手时的表现还是很不错，但是偶尔也会出现一轮、二轮游。李汶妹/郑雨有进步，但是在关键分的处理上还是有些问题。

现在女双请了韩国教练，通过一个多月的训练，队员们与韩国教练的交流很好，训练也比较刻苦。通过近期训练中的观察，韩国教练非常投入，像发多球训练，他们会自己持续为队员发球，一天下来会湿透4件短袖，这样的敬业精神让人钦佩。

目前，世界羽坛女双的格局从去年的日本队唱独角戏，演变成了中日韩三队的混战。去年，日本拿到的女双金牌确实多，但今年，他们的金牌数已经比我们少了。在超级1000、750的几场比赛中，金牌数我们还是领先的。从这方面而言，我们还是要相信女双会越来越好。

相形之下，今年男双的表现让我失望。去年，男双整体呈上升趋势，不论是李俊慧/刘雨辰的表现，还是另外两对年轻组合的冲击力，都让人眼前一亮。到去年底，男双的形势还十分乐观。但今年，“双塔”只能说有亮点，但表现不够稳定，让人担心。韩呈恺/周昊东、何济霆/谭强则进步不够明显，在现阶段甚至有些退步。

混双近期遇到挑战，我们队员受伤病困扰，状态不佳，但他们的表现还是给了我们很大的自信。输球在所难免，经过调整和总结，这一站福州公开赛我们再次会师决赛，说明了我们的混双仍然是最有保险系数的项目。

2019年已经进入11月中旬，队员们在奥运积分赛的前半段打了太多的比赛，这势必会出现一定程度的伤病情况。像我们从8月世锦赛结束后，比赛就没有停下来过，无法系统地进行训练。尤其到了年底，我觉得不光是中国的队员，每个参加国家的选手都有点疲态。

从最近几站比赛看，退赛或者弃权的情况多了起来。我觉得世界羽联应该考虑一下，如何更为合理地安排比赛，在现阶段这种节奏下，运动员们表现出的竞技水平反而会影响比赛的观赏性。

年底，我们将会开始今年的冬训，通过集训增强队员们自身能量和能力的储备。

现在，我们提出了以“三抓”管理制队。首先是抓体能，因为赛制的改变暴露了我们体能方面的不足，尤其是高强度对抗中的体能。其次是抓管理，管理是每个队伍的灵魂，有好的管理，运动员才能在训练中表现出好的状态。要警惕管理的松懈导致游兵散勇的可能性。通过严抓管理，牢固队伍的凝聚力。第三是抓有效性，队员们要珍惜训练课上的每一分钟，扎实有效的训练才是上场自信的来源。相信，通过这样的管理方法，我们能够从中形成更为良性的循环，重塑国羽的自信心。

夏煊泽：细节要抓得更细，单打需渐成集团优势

透过一年的比赛来看，我们在3月的全英、5月的苏迪曼杯确实有一个不错的表现。但到下半年，确实成绩不太理想，全年的起伏较大。在我看来，这也是正常现象。因为比赛太多，越到后面，队员们都比较疲劳。

截止到福州公开赛，我们可以看到，高密度的比赛导致突发情况频出，赛前赛中退赛的情况屡见不鲜。在我的印象当中，这是历年来出现伤病退赛情况最多的一年。

在丹麦、法国以及之前的日本公开赛上，中国女单就接连遭受一些伤病的打击，像陈雨菲的脚伤、何冰娇的腰伤等。所以，我们还是要注重赛间的训练。尤其在竞争激烈的当下，如何运用高科技手段去恢复，需要更加重视起来。

就成绩而言，陈雨菲今年拿了5次冠军，而且每站比赛基本保持在四强位置，整体表现很不错。与此同时，何冰娇、蔡炎炎、韩悦以及王祉怡等要逐步跟上，形成对外的集团优势。此外，她们也要勇敢去突破半决赛和决赛，对自身的能力和思想要继续提高。

至于男单，世锦赛之后，我们男单确实做了一些改变。从效果来看，年轻队员的竞争气势有所恢复。比如谌龙，从丹麦公开赛的打进决赛到法国公开赛夺冠，状态颇有起色，但还没有达到我们最好的目标。

石宇奇在手术后100多天就在澳门公开赛打进了决赛，非常不容易。石宇奇手术后，我们从心理疏导到康复训练等各方面都给予他进一步的关注，也有团队在帮助他。目前，他最重要的就是整体实力上的恢复。根据他的情况，逐步安排好参赛计划是工作之重。

林丹今年的成绩不算很优秀，我希望他可以突破现阶段的瓶颈。对于林丹而言，抢夺奥运积分的关键还是要靠自己的努力和信念。

随着李矛的回归，对于男单组的训练有一定的帮助。他回来后，我们在技术训练方面有一些不同层次的提高，细节抠得更细。

世锦赛后，我们进行了深入的总结，更加清楚地认识到，从体能到技术，单打项目需要更加细致。训练中，我们要落实张军主席提出的“三抓”，即抓体能、抓管理、抓有效性。我们的目标始终是奥运会，打完今年最后的几站赛事，我们要好好准备进入集训状态，储能蓄力，分秒必争。