偽人想說
所謂的垃圾時間，便是指雙方球隊的分差在10分以上且翻盤無望的情況下所剩的比賽時間。
那麼，在NBA裡，有哪些球隊曾經在垃圾時間裡完成驚天大逆轉呢？
首先我們就來談談我們獨斷專行的楊少俠，尼克楊在2012年4月30日，快船對陣灰熊的比賽中，進入第四節的時候，快船還落後21分，可是沒有想到替補出戰的楊突然爆發，在最後的五分鐘裡連中三記三分球，提起全隊的士氣，在快船隊瘋狂的反擊之下，終於以一分的領先優勢完成了逆轉，贏得了比賽。真不愧是“他強任他強，老子尼克楊！”
08年總決賽第四場，恐怕這是NBA歷史上最重要的總決賽逆轉比賽了。在第一節結束，湖人就遙遙領先綠軍21分，我們都知道季後賽的強度遠高於常規賽，更何況是生死攸關的總決賽，進入下半場還落後近20分，這比賽基本是沒什麼太大的懸念了。可就是在這樣的情況下，凱爾特人奮起直追，鐵閘一般的防守讓湖人的進攻啞火，最終以97:91完成驚天逆轉，贏下比賽。
談到逆轉，我們書豪也得出現在這個名單上。16年3月21日，林書豪當時還效力於黃蜂隊，黃蜂隊在主場迎戰馬刺，黃蜂隊在第一節只拿到7分，落後20多分的黃蜂隊，卻在書豪末節爆發的幫助下，完成逆轉，拿下比賽，那一節，書豪獨得15分。不得不說，在黃蜂隊的那個賽季，的確是書豪打的最開心的一個賽季。
17年1月7日，擁有杜蘭特的勇士彷彿天下無敵，可是卻沒曾想到，他們居然會在灰熊隊手裡栽跟頭。第三節結束時灰熊隊落後19分，但是第四節，灰熊全隊防的勇士隊只得到13分，順利將比賽拖進加時，進入加時的勇士隊體力下降，灰熊在加時賽打出了17:8的小高潮，拿下了比賽。
最後我們誰都忘不了，麥迪的那35秒13分的絕殺，那是奇蹟，是神蹟，前無古人 後無來者，不得不說，在NBA的球場上，只要計時器沒有鳴聲，比賽就還在繼續。
籃中世界
有的。所謂的垃圾時間其實就是落後的一方被認為翻盤無望，連球迷都提前離場了，這樣的反差往往能造就奇蹟。下面就簡單的羅列幾個：
麥迪35s13分
04年12月9日，火箭主場迎戰馬刺，比賽進行到最後一分鐘，火箭還落後兩位數，豐田中心球迷悉數退場，比賽已經無望；而從比賽的最後第35s麥迪命中三分開始，奇蹟出現了！麥迪隨後分別在24.3s、11.2s和1.7s的時候都命中了3分，其中還包括一個3+1，最終，火箭神奇般地以81：80戰勝馬刺。
米勒時刻
95年5月7日，東部半決賽第一場，當時，步行者落後尼克斯隊多達6分，而比賽時間更是隻剩下僅僅18.7秒！追分無果；但隨後，米勒在8.9秒的時間裡連續命中2記三分並且搏得兩次罰球連得8分！步行者最終居然以2分險勝對手！
12年尼克·楊逆轉灰熊
12年4月30日，灰熊和快船的首場季後賽比賽，快船在進入第四節的時候還一度落後多達21分！但第四節，替補的尼克·楊突然迎來爆發！他在比賽最後5分鐘的時間裡連續命中3記三分，快船最後也以1分神奇逆轉灰熊！
湖人領先凱爾特人24分後慘遭逆轉
08年總決賽第四場，這大概是NBA歷史上最著名的總決賽逆轉案例了！首節結束，湖人就領先綠軍21分；而次節，綠軍落後最多的時候還一度多達18分！但隨後第三節，綠軍乘勝追擊，幾度將分差抹平，第四節更是97:91完成你轉！要知道，在總決賽的賽場上無論什麼時候一下子落後多達20+，基本上就是輸了，但綠軍做到了。
火箭逆轉快船
14-15賽季西部次輪，那是保羅在加盟火箭之前距離西決最近的一次；系列賽7場，保羅一度帶隊拿到賽點3:1領先！在最關鍵的第六戰，快船在進入第3節的時候一度建立了多達19分的領先優勢，火箭主教練麥克海爾最後甚至都把手感不佳的核心哈登換下！而就是在這樣的尷尬情況下，第四節，布魯爾+約什+特里組成的髮帶3兄弟聯手發威，他們在末節單節狂轟40分！一舉逆轉並勢如破竹地拿下了比賽！垃圾時間+純替補球員，這個案例太經典！
16年林書豪29分黃蜂逆轉馬刺
16年3月21日，黃蜂主場迎戰馬刺，首節，黃蜂居然僅得7分！開局就落後多達21分！要知道，一支球隊被馬刺領先這麼多基本上就是輸了；但本場比賽，林書豪再次瘋狂一把！他在末節獨取15分，帶隊一舉逆轉拿下比賽！
17年灰熊19分逆轉勇士
17年1月7日，灰熊客場挑戰杜蘭特加盟的勇士；3節結束，灰熊一度落後多達19分，但在第四節，灰熊全隊突然覺醒，他們利用自己強悍的防守讓勇士在末節居然僅得13分！並順利將比賽拖入加時！加時賽，灰熊打出17:8一舉鎖定了勝局！那個賽季的灰熊幾乎幹翻了聯盟各支強隊。
叔叔在看球
不像是關鍵時刻，對於垃圾時間，一直沒有一個很統一的規定。但是，在進入第四節單方領先超過20分的情況，基本上已經符合垃圾時間了。歷史上，麥迪的35秒13分就是最經典的垃圾時間反超比賽。最近的比賽中，籃網翻盤戰勝國王的比賽，也足以載入史冊。
憑藉著第三節一波20比0 的攻擊波，在第四節開始的時候，國王隊已經建立多達25分的領先優勢。根據ESPN的技術統計，自從NBA引入24秒的進攻時長以來，三節比賽後一支球隊至少落後25分的比賽共出現過3031場，落後球隊的戰績為3勝3028負。就是在這種幾乎不可能的情況下，籃網玩長了翻盤。
最後一節比賽，拉塞爾單節貢獻27分，成為了幫助球隊翻盤的第一功臣。在本場比賽中，拉塞爾得到生涯最高的44分，並且送出12次助攻。其中10次轉化為內線得分，2次為三分得分。拉塞爾在42%的佔用率下，幫助球隊直接或間接得到總計70分。
拉塞爾最後一節27分的得分，也是布克兩年前的28分後，NBA出現過的個人第四節單節最高得分。這次拉塞爾率領下的翻盤，的確氣貫長虹。
聯邦籃球調查局
NBA是一個產生奇蹟的舞臺，不到比賽最後結束，永遠不會知道輸贏。NBA歷史上垃圾時間打花的比賽不在少數，1998年2月27日，步行者吊打開拓者提前進入垃圾時間，最後以124:59大勝開拓者65分，1991年12月17日，騎士吊打熱火，整個半場屬於垃圾時間，最終148:80大勝熱火68分，創下了NBA歷史最大輸球記錄。
提起NBA垃圾時間反超的比賽，首先想到的是激動人心的麥迪時刻。2004年12月9日，火箭在主場迎接聯盟豪強馬刺隊的挑戰，最後一分鐘落後達到兩位數進入垃圾時間，豐田中心球迷紛紛退場，但不服輸的麥迪在最後35秒，連進3個三分1個3+1，瘋狂砍下13分以81:80神奇地逆轉了馬刺隊，創造了震古爍金的麥迪時刻。麥迪時刻用盡了麥迪一生的遠氣，也成就了麥迪一生的榮耀，讓提前退場的球迷後悔不已。
1996年 11月28日爵士主場對陣掘金的比賽中，爵士首節19:37落後18分，第二節17:33落後16分，半場落後34分。第三節分差一度拉大到36分，但在馬龍和霍納塞克帶領下，爵士第三節36:15追回21分，以72:85落後13分進入第四節，第四節爵士隊又打出35:18的大比分，最終以107:103完成36分史上最大分差大逆轉。此役馬龍貢獻31分17籃板6助攻，霍納塞克29分5籃板7助攻，是逆轉的最大功臣。
2019年4月16日季後賽首輪第二場，衛冕冠軍勇士隊主場對陣西部老八快船隊，實力強大的勇士隊第三節一度領先達31分，比賽提前進入垃圾時間。但沒有放棄的快船隊發起絕地反擊，三四兩節分別砍下44分和41分，半場拿到超高的85分，最終快船隊135:131逆轉勇士，創造了NBA季後賽歷史上最大分差逆轉。三名火箭舊將路威、哈雷爾和貝弗利聯手砍下71分，是實現超級逆轉的最大功臣。 
2008年6月13日凱爾特人與湖人總決賽第四場，主場作戰的湖人隊首節就取得35:14的巨大優勢，一度領先達24分。但在皮爾斯帶領下，凱爾特人第三節31:15追回16分，第四節又以26:18總比分97:91逆轉湖人，24分是NBA總決賽歷史上，1971年後最大分差逆轉。此役後綠凱取得3:1大比分領先，最終以4:2擊敗湖人成功登頂，成就了加內特、皮爾斯和雷阿倫三巨頭的冠軍夢想。土家菜根
NBA每場比賽的常規時間是48分鐘，如果雙方分差比較懸殊，根本沒有“續命”可能性的時間我們稱之為垃圾時間。一般在這段時間裡面主力球員都會被教練安排下場，或者去刷刷數據什麼的。但有些球員就是不信邪，偏偏要靠自己的能力去改寫歷史，下面我們就聊聊那些創造出奇蹟的比賽吧！
NO.1麥迪35秒13分感天動地
2004年12月9日火箭主場應戰老辣的馬刺隊，在最後35秒內送出四記三分球，包括一次扛著鄧肯扔進的3+1。這一場比賽觀眾席都已經準備離場了，但是他們卻錯失了見證奇蹟的一刻。麥迪感天動地，用行動殺死了比賽，我印象最深的就是馬刺的替補席眾生相了，潛臺詞“發生了什麼”?
NO.2騎士隊4-3逆天改命
2016賽季詹姆斯回到騎士的第二年就兌現了自己的諾言，在總決賽1-3落後的情況下帶領騎士隊三軍用命逆轉整個系列賽。那一年的總冠軍雖然有很多客觀因素，但是那是詹姆斯含金量最高的一次總冠軍，隨著德魯大叔迎著對手的大心臟三分球入網，最終殺死比賽。
NO.3快船31分逆轉勇士
2019賽季面對最強的勇士五巨頭，快船隊在半場落後31分的情況下最終以133比131完成驚天大逆轉。快船隊今年並沒有當家球星坐鎮，硬是靠著火箭的棄將路威，貝弗利和哈雷爾強勢逆轉，在比賽還剩1分21秒時雙方戰至128平，隨後路威的三分球外加哈雷爾的罰球命中，最終幹掉了不可一世的金州勇士。
NO.4米勒時刻8.9秒8分
首先我要說明的一點就是這個8.9秒不是最後的8.9秒。在1995年東部半決賽中，步行者大戰尼克斯的最後18.7秒內，步行者落後6分，正常邏輯來講的話這場比賽無望。但是雷吉米勒先後扔進兩記三分球，把比分追平，最後罰球致勝。這個時刻雖然比不上麥迪那樣感天動地，但是一樣具有代表性。
垃圾時間能逆轉比賽，這份毅力和執著太重要了，感謝那些給我們帶來精彩比賽的球員們！同時也告訴我們如果凡事都不要輕言放棄。
籃球FREE
14-15賽季，季後賽次輪火箭隊對陣快船隊。～依靠角色球員將比賽扳回的經典案例，但比賽沒有經歷純粹的垃圾時間。
實力對比，快船隊有較明顯優勢。保羅和格里芬正值生涯巔峰時期，內線有當賽季籃板王、年度最佳防守一陣中鋒小喬丹，還有三分射手JJ雷迪克、最佳第六人克勞福德、防守悍將巴恩斯等等。
快船隊在季後賽首輪7場淘汰了上賽季總冠軍馬刺隊，球隊狀態也正是最佳狀態。
次輪火箭隊與快船隊相遇，快船隊4場比賽，取得3場勝利奪得賽點，其中在G3和G4中都是20+優勢大勝火箭隊。看起來這場系列賽早已經失去懸念。G5快船隊客場無心戀戰，彷彿早已經勝券在握，準備回到主場結束這場系列賽。
G6快船隊在第三節比賽中發力將比分拉開至19分，而火箭隊此時明顯再無力招架。第三節1分30秒，火箭隊落後17分，球隊核心哈登被替換下場，此時火箭隊場上陣容是瓊斯、布魯爾、霍華德、阿里扎、普利吉奧尼，三節比賽結束火箭隊落後13分。
比賽進入第四節，火箭隊陣容特里、約什史密斯、布魯爾、霍華德、阿里扎。火箭隊單節得到40分，其中三分球11中7，並限制快船隊單節只得到15分，成功將比分反超，拿到比賽勝利。
最終，火箭隊回到主場乘勝追擊拿到系列賽G7的勝利，在1-3落後的情況下實現大逆轉。
大方體育
首先我們要定義一下什麼是垃圾時間：我覺得垃圾時間就是在第四節開始階段已經落後了20多分，而且球隊完全沒有士氣，比賽的節奏和勢頭也都被對手掌握。一般來說出現這種情況就屬於垃圾時間。不過在垃圾時間的時候也會發生比賽被逆轉的情況，這種比賽也是NBA的經典戰役。
快船季後賽逆轉灰熊。
提到垃圾時間逆轉很多朋友都會記得快船在季後賽被火箭隊逆轉，到不知道他們在之前曾經逆轉過其他球隊。這可能就是應了那句話：出來混遲早要還的。
2012年季後賽年輕的快船隊遇到了黑白雙熊進領銜的灰熊隊。快船適應不了灰熊隊的強硬，在出場以後就一直落後，到了第四節71比95落後了灰熊隊24分。正當所有人都以為快船已經被打服了的時候他們開始了奮力反擊。先是格里芬和保羅帶領球隊打出了一波10比0的小高潮，灰熊隊的進攻遇到了很大的麻煩，他們一直無法找到有效的進攻手段，不過憑藉著之前建立的巨大優勢灰熊隊還是在最後一分鐘領先比分，這個時候尼克楊站了出來，在最後一分鐘連續命中了三個三分，幫助快船隊逆轉了比賽，最終99比98險勝對手。
火箭逆轉快船。
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快船隊逆轉灰熊隊用盡了所有的運氣，面對火箭隊的時候他們就不行了，2015年西部半決賽第六場火箭隊在前三節打的非常不好，尤其是哈登，攻防兩端都在拖球隊的後腿。火箭到了第四節還落後19分。而且這個時候麥克海爾做了一個幾乎讓人不能理解的決定，他把哈登和大部分主力球員都換下場了，場上放上的是布魯爾，特里，約什史密斯等球員。看到這個換人所有人都以為火箭隊放棄治療了，要知道對方是保羅，格里芬和小喬丹啊，而且裡弗斯還是冠軍教頭。可是這個世界就是這麼神奇，火箭隊竟然逆轉成功了。第六場獲勝的火箭隊信心大漲，他們也取得了第七場比賽的勝利，打進了西部決賽。這個系列賽的失利也讓保羅看清了隊友和教練都不靠譜的事實，這也埋下了後來保羅離開快船隊的伏筆。
NBA就是一個這麼神奇的地方，任何事情都能發生，這也是NBA的魅力所在。
銳理體育觀
2015年5月15日，2014-15賽季NBA季後賽，火箭VS快船，第六場，火箭在落後19分的情況下，憑藉約什-史密斯在末節的出色發揮，火箭119-107戰勝快船，上演驚天大逆轉，將比賽拖入搶七。最終火箭進入季後賽第二輪，這也是保羅出走的導火索。
書後閒話
最著名的麥迪在最後的三十五秒落後八分的情況下拿了十三分逆轉比賽～
沉淪的海
記得前幾年，馬刺季後賽對雷霆，有一場，第三節開始全替補，落後20分左右，打到第四節中段，一度追到兩三分，但是波波維奇不知道是對主力不滿意還是什麼，硬是一個人沒換，最後輸掉比賽，而那個系列賽，馬刺本來季後賽9連勝，最後被雷霆連下4局淘汰，應該是12年吧，雷霆最終總結賽敗北。
