施雨7
姐姐，你的心里现在估计是充满悲伤、孤独与寂寞的感觉吧。
少来夫妻老来伴。你的丈夫去世了，而你现在也应该年逢半百了，这个时候，孩子成家了，不在身边。你只能经常一个人独守在房子里，没有亲人陪伴，甚至连个说话的人都没有。这样的境况想起来都感觉挺凄凉的。
但是，人生中的很多事情，我们是无法左右的。譬如，你的丈夫去世，孩子成家立业。
那现在我们该如何度过这后半生呢？
1、充实自己的生活，让自己忙碌起来。孩子成家了，有没有孙子孙女需要照顾，如果有的话，可以去照顾孩子，享受子孙绕膝的天伦之乐。
继续做自己的工作，充实自己的业余生活，还可以结交一些好朋友。平时，可以和好友出来相聚，减少一个人独处的时光。
2、多出去走走看看，外面的世界，不管是景色还是当地人文，都会有很多让人感慨万分的地方。
当然出去旅游的前提是自己有一些积蓄，可以支撑自己的出游费用。
3、保持乐观、积极向上的心态。说实话，这个年龄没了丈夫，确实有点悲伤。但是，在生活面前，我们还是要积极面对，不开心的事情总会过去的。
我老家一个邻居，在四十多岁的时候，丈夫突发脑溢血而去世。这个邻居当时就懵了，因为她不知道接下来的生活该怎么办？孩子那时还没成家立业，两个儿子，心里压力很大。
但是，经过一年多时间的恢复，她终于走出来了。两个儿子也很争气，先后自己谈了女朋友，目前都已经结婚。
现在，我那邻居忙得不得了，两个儿子都生了孩子，她忙着给看孩子，每天充实到根本没有时间去想其他的。
以上便是我的见解，希望对你有所帮助哦！
夏菡说
很多人这一生都是为了别人眼中的自己活着，特别是老一辈的人，认为婚姻不幸福可以忍，孩子不幸福自己要努力解救，活到最后发现这一生最对不起的是自己。
既然您的丈夫已经离世，孩子也成家了，那么您之后的日子要开始学着为自己而活，为爱而活。
一定有很多人建议您再找一个老伴，这不失为一个好的辅助策略，但不是主策略，最重要的是你要明白往后余生，您该如何寻找有趣的事情，塑造您丰富的灵魂。
找个伴侣是为了能够彼此照应，这是一种生活的常态，而搭伙过日子的伴侣真的不要找了，倘若不是因为爱，那么这种将就会让人难受，也难过。
让自己保持开放的心态
不要总是活在过去，要放眼于未来。比如现在年轻人都玩的微信，淘宝之类的东西，要主动去接触，只要是主动的学习，一定效果会更好。
之后，您可以先寻找一个爱好，比如有些年纪不小的奶奶会去学滑板，会去学瑜伽等等，这样的爱好能够支撑你每天生活的乐趣，你可以不断的超越自我获取快乐。
因为一个爱好，你可以找到相似的人，然后你的人际关系会逐渐的拓宽。不知道你处于什么样的城市和环境，一般小村落里的家庭妇女，比如我妈，就除了小时候认识的那些人，还有经常见面的那些人之外，她几乎不认识别的人。
当你走出去才会发现世界原来很美并且很丰富，虽然生活依然艰难，但看过外界的丰盛内心会有一种寄托和不一样的感受。
勇敢的去尝试，不要自我局限
人活着一辈子体验很重要，不断体验才能找到真正的喜爱的东西。
您可以去尝试书法，尝试写作，尝试跳舞，尝试一切想尝试的东西，当然倘若这些需要经济支撑的话，就要求你首先有一份工作，这份工作不是生活的全部，而是为了支撑你去体验的基础。
过好自己的生活，才是对孩子最多的关怀
孩子已经结婚了，不要再为处处为孩子想，要把自己的生活安排的多姿多彩，这样孩子才能不操心，少操心。
其实孩子最怕的就是父母一直惦念着自己，而自己又因为工作和家庭的各种问题，忙忙碌碌无暇顾及到父母。
这样孩子会有内疚感，会产生内耗，可解决不了实质问题。
我特别喜欢我爸爸的生活态度，他一个人看看电视，跑跑步，做做饭，自己和自己相处完全没有问题，所以我从不用为他多操心。
而我妈很奇怪，拼命赚钱，即使已经60多岁了，依然如此，这种状态就很让人心疼，不懂得享受生活，也不会跟自己相处，还总是跟爸爸吵架，所以相对来讲我会给妈妈打电话更多。
人生无常，要珍惜眼下的时光，好好享受生活。希望您早日找到自己忠爱的事，过的顺心。
阳光小房子
我和你同样感受，我是失去老婆的农民，最能理解你的感受，一个人生活有太多的难事，精神上也倍受煎熬，五十多岁的人了，一旦有生病，跟前连个人都没有，想想都后怕，如果你清手利带，建议你还是有个伴为好，不要听那些杂言，没经历过永远不知道痛，剩下的时光不用任何人摆布，走自己的路，祝你幸福。
用户6060965774030
丧偶之后，生活顿感孤寂。再加上孩子也有自己的生活，没有办法时时陪伴在你的身边。你的徬徨无助是可以想象的。
但在这种情况下，自己要学会调节。因为未来的生活还要靠你自己，指靠不上别人。如果你的孩子需要你的帮助，你还可以跟孩子在一起，享受一下天伦之乐。如果孩子的生活中不需要你，那你就要安排好自己的生活，让自己的生活充实而有意义。
看看身边，跟你情况相似的大有人在。我的一位同事，在她不到40岁的时候，她的丈夫就病逝了。她独自带着幼小的女儿一起生活，后来女儿上了大学，毕业以后在外地工作，家里只剩下了她一个人。但是她把自己的生活安排得非常充实，下班以后打羽毛球，练书法。休息时间跟兄弟姐妹聚餐，陪伴父母。
她告诉我们，她每天都很忙。这样的她，怎么会感到孤独寂寞呢？
现在她退休了，似乎更忙了。我们想要约她见面，似乎都不容易呢。
在微信中，我问她在忙什么。她告诉我，上午在老干局学电子琴，下午在合唱团唱歌，每周还有三次瑜伽课，整天忙得不得了。除此之外，有一点点时间还要看看书，按她的话说，是不能让自己荒了废了。
这样一个优秀的女人，别人也曾经给她介绍了单身的男子，但她都拒绝了。以前是因为女儿还小，怕女儿不能接受，影响了女儿的成长。后来女儿大了，她又觉得单身生活也挺不错，很清静，也很自在。她说，一个人过日子习惯了，再多一个人进来，怕是不适应。另外，重新组合家庭还得有磨合的过程，也是麻烦。
自己一个人过日子，不用看别人的脸色，不用照顾别人的情绪，所有的事情自己决定自己做主。生活随意自由，感觉很不错。而且把生活安排好了，也并没有别人所说的难以忍受。偶尔的孤独寂寞是有的，但自己也很享受这种孤独寂寞。
所以自己一个人生活，重要的是自己要会调节自己的心态。安排好自己的生活，让一个人的生活也要过得丰富多彩。
现在的老年生活很容易找快乐，跳广场舞，做健身操，唱歌，走路，打太极拳......选一种或者两种自己喜欢的项目，跟同年龄的人在一起活动，既锻炼了身体，也有了共同相处的朋友。这样你就不会感到孤独寂寞了。
抽空再去看看孩子，跟孙子相处一下，你的老年生活也是充满乐趣的。
轩窗淡品雨
一个生活最好，把自己生活简简单单，无枸无束，50多岁了，不要没事找事，想找一个男人管，帮男人洗衣做饭，自己儿女心里不舒心，人家儿女提防着，到头来还要独自生活，放下骚动的心，安分守己过好自己日子吧！
尚宇61
你和我的处境是一样的，本想一个人自由生活，怎耐儿子刚成家又有了孙子需要带，怎么办能不带吗？且不说老赡养的问题，我就想着等孩子2，3岁上幼儿园就不管了，生活在自已的圈子里，尽量不和他们在一起，过清茶布衣的生活。
腑瞰世界
题问磨糊，实情不祥。
一、你丈夫故去多久，或最近，这是需要对这题问很有探讨性。
假如有相当的年份，你为家庭付出的这么一个考量，应该盛赞你的心灵美的家爱奉献，在此点赞。
二、孩子己成家，你也放心地松下紧迫的状态，所以让自已处于另一个状态下，的确需考虑自己的生活回归，。
有心仪的，合得来的男人，年龄相当，或略低，这是很好的归宿，看着办吧!
远海深空
找个对象不如找个事做！一个充实自立的女人永远不会感到孤独和寂寞。找一个自己喜欢，风险小的事情做，只有自己的事业，自己的梦想，自己的目标达成才是你人生健康，快乐的根源！在做事业的过程中，会有很多次姻缘的出现，会有很多次选择的机会，为了找对象而找对象是经不起生活和事业的考验的！
壹壶岁月
再找十个老头！！
用户4781426664076
你如果是六十左右的人，当然应该是在组合家庭，就是搭伴也行，如果已经是将近八十了，那就不如一个人好了。
