小夥伴們，
昨天“剁手”後，
是不是焦急等待著快遞送上門？
不過比快遞先到的是一股強冷空氣哦
今天上午
石家莊市氣象臺連發三個預警信號
石家莊市氣象臺2019年11月12日10時發佈大風藍色、寒潮藍色、霜凍藍色預警信號：受強冷空氣影響，預計今天夜間到明天白天石家莊(石家莊市主城區,鹿泉區,井陘縣,正定縣,欒城區,行唐縣,靈壽縣,高邑縣,深澤縣,贊皇縣,無極縣,平山縣,元氏縣,趙縣,辛集市,藁城區,晉州市,新樂市)有西北風5-6級，陣風7-8級。風停後氣溫明顯下降，最低氣溫下降8-10℃，14-15日早晨最低氣溫可降至-2℃左右，有霜凍。請防範。
也就是說，
從今天夜間開始
冷空氣攜大風到場
噔噔噔噔
5-6級西北風，陣風7-8級
受其影響，明後兩天氣溫將大跳水！
明後兩天最高溫度10度左右
（數據來自中國天氣網）
明天夜間到14號早晨以及
14號夜間到15號早晨
最低氣溫都在0度線以下
簡而言之
從明天開始
溫度一冷到底
冬天的感覺一下子撲面而來
友請提醒各位小夥伴：
冷空氣這回“凍”真格了
大家外出需做好各項防護措施
適時增添衣物哦~
氣溫驟降
保暖被是時候登場了。
今年秋冬被子怎麼挑？
首先，當然還是得看溫度。
睡眠醫學專家說了，
被窩溫度在32℃-34℃時，
人最容易入睡，
因為
↓↓↓被窩溫度過低，就需要用身體將被窩焐熱，消耗人體熱能。還會因為寒冷刺激，使大腦興奮不容易睡著。
被窩溫度太高，機體代謝更旺盛，能量消耗大大增加，汗液也增多，容易使人煩躁不安、有壓迫感。睡醒後更覺得渾身疲勞、睏倦無力、頭昏腦漲。
特別提醒，
秋冬保暖的被子，
要比夏被更長更寬，
這樣可使腿腳部暖和，
腳暖才能全身舒適。
關心天氣更關心你
願小夥伴們都能溫暖過冬！
本報綜合整理
審核│劉寶芝 馮金蓮
分享到:
閱讀更多 石家莊日報 的文章
