香煎豬爽肉.
此菜以炒鍋作為加熱工具,介質僅用少許橄欖油,使用的烹調方法為幹煎。豬爽肉(也叫豬頸肉)因其口感爽脆彈牙,故而得名。在較短的時間內加熱成熟,鎖住肉汁,成菜表面微焦、質地軟嫩,入口有肉汁和黑胡椒的混合香氣。
製作流程:
1.西班牙雪花豬爽肉(豬頸肉)解凍後切成長6釐米、寬1.5釐米、厚2毫米的片待用;碗內放生菜葉200克,點綴黃瓜片、聖女果。
2.淨鍋炙透,淋少許橄欖油,將豬肉片350克平鋪入鍋底,小火煎2分鐘,撒黑胡椒碎3克、蒂安牌地中海海鹽3克(相對普通食鹽,這種海鹽的鹹香味更加柔和,回味中有一絲甘甜,能夠有效提升豬爽肉的鮮味,也可用玫瑰鹽來代替),用筷子將豬肉逐片翻面,然後再撒黑胡椒碎2克,晃鍋使其受熱均勻,煎約1分鐘,起鍋盛入墊有生菜葉的盤中即可走菜。
豬肉片平鋪入鍋底煎2分鐘,撒黑胡椒碎
加地中海海鹽2克
用筷子將豬肉逐片翻面,晃鍋使其受熱均勻
技術關鍵:
由於煲仔爐的火力較小,若用平底鍋煎制就要延長加熱時間,這樣不僅易導致豬頸肉粘在鍋底,還會使原料中的水分大量蒸發,影響軟嫩的口感,因此製作此菜時要改用大灶火力更猛,成菜焦嫩多汁。
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