陈德霖
首先，要激发内在美，如何激发？多读书，俗话说，腹有诗书气自华，你得气质提升了，自然上相了。其次，就是要有自信，自信，不是自卑，比如某人认为自己不上相。也不是自负，认为自己很美。
其次，
取景构图的5个小秘诀：
1、人大景小，简化背景
不败的拍摄法就是把人物放在正中央，用点的方式构图，选择干净简单的环境作为背景，如草原、沙漠、海滩，湖泊……一定挑人少的地方进行拍摄，很多人拍照不好看的原因之一就是背景太杂，拍摄前一定要清场。
2、人小景大，塑造人物渺小的空间感
把天空拉大，地平线拉低，可以传达人物与景的关系，也可以塑造广大的空间感。照片里不再是满满的人像和表情，这个时候外貌完全不重要了，不需要看镜头，不需要露脸，拍个背影，也能让照片像会呼吸一样。
3、三角构图原则，让视觉平衡
黄金原则的标准，横幅图不要把人放中央！
以三个视觉中心为景物的主要位置，有时是以三点成一面的几何形成安排景物的位置，形成一个稳定的三角形。
4、局部特写，传达生活化
拍脸部特写时，要尽量表现出最自然生动的情感，这个时候，可能要抓拍很多张才有一张成功。可以选择乘坐公交、火车时，凝望窗外时抓拍。
当然，局部特写也不一定只是拍脸，最重要的是感觉，身体的每一个部分都可以好好地利用。同样能表达很生活化的情感。
5、出游时的取景技能
上面说到，拍摄前一定要找人少的时候，但如果在国庆时出行，实在避不开人群怎么办？
调慢速快门，曝光时间一秒至两秒左右，对焦对在自己身上，像石头一样忍着不动5分钟，那么恭喜你，那些游客对你来说只是流水！
如何表现出最美好的自己（拍照小创意）
1、抓准时机
最美的样子，存在你认真的时候。记录一点有意义的事情，比如在旅途中写明信片，坐在书屋的角落安静看书、喝水。
也可以是自己玩耍时，抓怕自己最自然的表情。
2、善用道具
善于发现，身边任何东西都能成为融合情景的道具。例如利用羽毛、落叶等。
能产生互动的可爱动物，使照片更有生命力。
相机也可以成为道具，可以尝试从玻璃、镜子反光中拍摄自己。
当地特色之物是绝佳道具，就连羽毛也可以展示一下。
模仿道具表情，使照片更有趣味。融入周边的事物，甚至可以把自己当做其中的一份子。
3、衣着搭配
穿自己令自己舒服的衣服，展现最自信的一面。有时候女孩们会有误区，以为旅行中要穿色彩最丰富的衣服才能出好看的照片，其实拍照和穿衣一样不能超过三种颜色，尽量穿色彩统一的衣服，不同风格衣服搭配不同场景。
如何利用光线
“摄影”一词源于希腊语，本意是“用光线来绘画”。如果相机是画笔，那么光线就是颜料。
1、不同光位会给人不同感觉
1）侧面光：立体、个性；2）正面光：柔和、直观；3）逆光：神圣、温暖；4）顶光：神秘、冷酷；5）低位光：诡异、恐怖。
正午和下午的光，较硬。这时的光线最刺眼，会在脸上造成阴影，拍摄效果不理想，但也可以利用正午的侧逆光制造影子来丰满画面。
最佳摄影时间是清晨或傍晚，这时的光线柔和，很容易拍出效果很赞的照片。
黄昏的光可以为主体蒙上一层迷人的色彩。
日落时分的光适合做剪影照。
相机自拍的各种功能
拍摄的一瞬，如果不能正常的使用相机，那上面说的技巧也很难实现了。
2、焦点
自拍最难得地方就在于，非手持自拍，往往很难抓到焦点和瞬间，所以相机的设置方式和角度就非常重要了。所以尽量把光圈调小，景深加大，这样你站什么位置，都是清晰的。
非手持自拍小技巧
1）想好构图
2）相机设置10秒自拍模式
3）没有参照物时，可以用身边的东西放在你想站的位置，作为对照焦点
4）定好焦点后，撒丫子跑过去吧
3、景深
景深越深，拍摄范围越广：光圈调小，景深加大，人站得再远，拍出来也是清晰的。
小景深拍出来越有趣味性：可以尝试站在花丛或草丛中，近处的花是清晰的，远处的自己做虚化效果。
4、多拍几张，才有品质
自拍难免会有对焦不清楚的可能，所以不要灰心，大可多拍几张直到满意为止。
自拍时相机的固定方式
5、实用的自拍小配件
1）自拍镜；2）快门遥控器；3）手持自拍支架；4）八爪鱼三角架
6、桌椅家具
有平稳桌椅的地方，可以随心所以的摆放相机，特别是安静的酒店里，自由的自拍吧。
7、天然地形
可以把相机架在石阶、山坡上，不同的角度也会有惊喜。
8、请路人帮忙按下快门
如果真的遇到自己很难拍摄的情况下，别害羞，找路人简单沟通你的想法，帮忙按下快门。
炒饭的日常生活
角度，摄影师
豫东星哥
无论上不上相，喜欢拍照，一直都喜欢，和孙儿一起同框更喜欢！😊😊🤗🤗
非常珍惜1
背影照，侧颜照，适当进行美颜化妆，
摄影师提示激发一下情绪，姿势，微笑，低头，抬头看远处等，多方位多角度找到拍摄者的优点。
青青烟雨12
外出旅游，都想拍照打卡，但面对镜头又不自信，今天来分享我的做法：
1、来个背影照。转过身，看上看下、看左看右、看天看地、看远看近，怎么看都是美美的，连表情都省略了；
2、不看镜头，想做什么就去做什么。吃美食、逛大街、游名胜古迹，自然放松的吃、喝、玩、走、闹，让拍摄者自由抓拍，不需要刻意摆拍；
3、来个环境人像照，把自己融于环境中。外出旅游，自然是要将当地美景收藏记忆中，这时人与环境都是主体，有景，有你，有回忆。
贤木子视界
关于不上相的人我是这么理解的，一个确实是某姐那样实在找不到亮点，一个是不自信，不管那种情况都会有些对应技巧的。
第一，拍好背影，背对相机更从容一些，只要动作自然，背景干净，相机低位拍都会有很好的效果。
第二，用好遮挡物，例如双下巴或者龅牙可以利用花花，帽子，树叶进行遮挡。
第三，不露脸的拍法，这点可以利用帽子，围巾，甚至是背对身仰头漏出一点下巴等方法，拍一些若隐若现的效果，利用好前景虚化更容易营造一种味道。
第四，拍局部，一般人都会有很美的部位，例如手型，双腿，下巴，甚至是身材，也可以是长发，拍局部也是一个很好的手法！
用照片对应上述项目说明一下！
大栋的美片随心拍
如果一个摄影师从来只会拍身材极好脸蛋极正的女生的话，那他一定不是一个好的摄影师！
相信玩摄影的朋友遇到过这样的情况，那就是被身边长相较平凡的朋友要求拍摄艺术照片。那么问题来了，你答应帮她拍摄，出来会是怎样的效果想必心中早已有数，不答应的话友谊的小船说翻就翻。进退两难的时候就逆向思维，何不借此机会锻炼自己的摄影技术？
她们不是专业模特，但每个人都有她外貌上美丽的一面。她们不会懂得太多表情上的情感表达，更不清楚自己在别人看来何种角度看是最美，所以你首先要发现她们的美，懂得扬长避短是一次拍摄里的重中之重，尤其是对于平凡的她们而言。照片拍得好的定义有很多种，但都离不开要有舒服的观感这一点。而摄影师要做的就是力求让模特或其他人看这张照片的时候感觉到舒适自然。
镜头选择
一提到拍摄人像，以往拍摄糖水片技术已经炉火纯青的你条件反射就能想出35mm f/1.4或50mm f/1.4甚至85mm f/1.2等镜头。假如你有，当然可以用你的牛头为本次拍摄加分再加分。但是没有也不要紧，标准镜头或廉价定焦直接上。理由就是我们不需要追求极致环境下换取好画质，我们此次拍摄主要条件（模特）就已经不太好，只能人为挑选极好的拍摄环境光与环境。机身的话同样也是你有什么样的就用什么样的，谁也不能放言全画幅相机一定拍得比APS-C画幅相机好。
什么是标准镜头？那就是18-55mm，18-105mm，18-135mm镜头或18-140mm套机镜头，推荐变焦的原因是广角端长焦端我们都可以灵活运用。焦段选择对人像拍摄影响非常大，以平拍为例，笔者不建议使用长焦端（100mm以上），理由就是拍脸显脸大，拍全身显胖。较为适合的焦段是100mm以内尤其是35mm和50mm，85mm对完美身材十分适用但明显不符合本次内容的拍摄要求，28mm以下就开始有广角迹象得据情况来使用了。顺便说一句，广角的畸变对修脸以及拉长腿有神奇功效，它是通过边缘加强纵深感而实现的。这也是为什么手机的28mm视觉让女生们自拍的时候总是觉得更好看，其实质就是画面边缘拉伸后从而达到腿更长脸更小的效果，广角的利用精髓。所以，掌握广角的精髓之后你就大可以利用这一点为你的人像拍摄再加加分。
化好妆
对于不上相的朋友又要拍靓照又不想化妆的要求，恕臣妾真的做不到。一个美的妆容，绝对是一次愉快拍摄的大前提。作为亚洲四大邪术之一，化妆术的无限可能性简直深不可测，但一般来说笔者认为有粉底、眼影、腮红、口红就差不多了，主要还是为了在前期功夫上最大限度掩盖脸上的瑕疵。既然是有邪术之称，可见化妆威力是可以强大到把一个人变成另一个人，只是太过的话可能会有反作用（模特自己要求的话除外）。化妆是非常重要的一步，但切记不可过分。
化妆完成后，你的拍摄就基本上以“一瘦遮百丑”的信条进行拍摄。我们看人物的照片，都是从五官先开始看的。你是摄影师，你可以设计一切场景与模特姿势之间的配合。拍出来的照片美与不美，除了和模特关系大之外，更重要的还是看角度与光线的配合。想方设法令照片中的人物看起来更瘦是首要的一点，例如女生自拍中最常用的方式就是头发遮脸。利用头发遮挡脸部。
侧脸法
正如上面所提到，每个人美的一面若不在正面的话，可以尝试从侧面去观察。对于拍摄大部分正脸不太标致的女生来说，通常最佳的指导方法就是让她们背对着你，转身然后一个回眸。平拍理应是最不可取的，它只会让缺点表露无遗。
侧脸法更能凸显模特美的一面。表达侧脸之美的方法也需要根据脸型来判断偏转的角度。一般来说，从相机镜头到鼻尖到脸颊边缘轮廓，三者成一直线就是一个不错的角度。偏太多会同时看不到另一只眼睛传递的神情，反而强调了空洞感。
剪影法
剪影法应该是人像摄影里最强大的招式了。无他，因为这一招不用看脸！只不过女生是否收货就要看她是否懂得欣赏这种艺术之美。剪影的拍摄难度不大，但我们需要夕阳西下的场景作为环境烘托，同样也能使用风光摄影的方法，光圈优先f/8或f/11的光圈值，视实际效果考虑是否减少EV值。使用点测光模式直接对天际测光，剪影效果立马呈现。笔者更推荐使用VI色彩鲜艳模式，增强色彩饱和度，气氛更为浓郁。
剪影法可强制无视模特长相从而拍出靓照。纯剪影如果让模特感觉不太好的话，可以尝试HDR模式。现在很多单反或无反相机都内置HDR模式，其实质就是拍摄数张亮暗程度不一样的照片通过合成的方法来保留暗部细节同时也让高光部分得以展现。没有HDR模式的相机也不要紧，通过摇黑卡的方法或者拍摄两张高光和暗部都保留的照片通过后期来合成也是可以做到的。
可以用HDR模式取代纯剪影。我们说过要扬长避短，假如模特身高不够的话，低角度仰拍是一定要的。假如模特腿不够细，裙子来救。手臂或腰部也够苗条的话，不妨让她转个身，用侧面的角度最大限度来获得。
古风小宝
菏泽龅牙妹生活日常
背影和侧影都是不错的选择，也可以借助现成的东西做道具也是不错的选择，发几张我拍的照片分享一下
石头爱旅拍
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