壹心娛樂老闆楊天真發出長微博，宣佈與張藝興和平解約。

在聲明中，解釋了和張藝興解約是因為個人身體的原因。

不能很好地匹配上張藝興忙碌工作的步調，出於雙方狀態和發展的考慮，於是決定解除合約。

楊天真，是誰？

她把范冰冰從全網黑料中拉出來，打造成範爺的人設。

她把鹿晗從韓團中獨立出來，靠一個可以刷出來的微博吉尼斯世界紀錄和一個跑男綜藝，把他推上四大頂級流量的位置。

她讓張雨綺迅速爆紅。

這位號稱沒有她捧不紅的藝人的大腕推手，年僅34歲，因為身體的原因，被迫停工。

楊天真從05年入行娛樂圈做經紀人，至今已經14年了。從“菜鳥”經紀人到創立屬於自己的壹心娛樂公司，她只用了9年。

這14年的時間，楊天真來一直處在高壓的狀態下。

為了工作她廢寢忘食，為了工作她幾乎五年都沒有去過超市。

因為長期熬夜和壓力大，加之不規律的生活習慣，身體早已超負荷運轉。

今年不過34歲的她，已經是一個糖尿病患者，每天要靠給自己注射胰島素來控制血糖。

合約解除後，她將調整自身工作，用更多時間來調養身體。

就像茨威格說的：“那時她還年輕，不知道命運賜予她的禮物，早已在暗中標好了價格。”

1

其實，楊天真讓人心疼的生活狀態，卻是當下大多數年輕人都在經歷的現實。

2015年1月16日，姚貝娜因乳腺癌復發去世。

姚貝娜是一個天才歌手，姚貝娜在2005年時，正式進入演藝圈，她用了九年時間去做了自己熱愛的音樂事業。

但是在2011年的時候，姚貝娜被查出患上乳癌，並接受了乳房切除手術以及整形再造手術，手術進行了八個小時經過化療，她的身體獲得了恢復。

然後她參加了《中國好聲音》，但是參加這樣的活動後，她面對長時間的壓力以及工作原因，使得她沒有太多時間複查。

在2014年6月27日，姚貝娜的身體出了問題。

北京青年報採訪曹醫生的內容

你沒有時間休息，就一定有時間生病。

2

現在90後已經開始脫髮了。

這個數據充分體現了了90後的身體現狀。三成90後2～3年沒有體檢過，近八成90後不敢裸奔用保障防身。

而且缺乏鍛鍊，且經常熬夜。

根據中國醫師協會發布的《2018年中國90後年輕人睡眠指數研究》顯示，當代的90後的睡眠時間平均值為7.5小時，低於健康睡眠時間，六成以上覺得睡眠時間不足。

其中，31.1%的人屬於“晚睡晚起”作息習慣，30.9%的人屬於“晚睡早起”，而能保持“早睡早起”的良好作息習慣的人只有17.5%。

在這些熬夜黨中，不乏有迫於工作需要而熬夜的無奈。

然而，還有很大一部分年輕人是屬於“報復性熬夜”，因為白天過得不好，或是疲於工作，便通過熬夜的方式增加自身放鬆時間，在夜晚得到補償。

熬夜時，屬於一個人的狂歡看似讓白天疲憊的身體得到補償，現實卻往往只換來一張冰冷的疾病診斷報告，有時你甚至連看一眼報告的機會都沒有。

去年的世界盃期間，34歲的劉先生因為世界盃期間熬夜看球，突發腦出血被送進了醫院；

前段時間，27歲二胎媽媽因熬夜玩手機逛淘寶，突發猝死；

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馮唐說過：“身體是老天白白給你的，但不是讓你用來白白折騰的。”

貪得一時縱慾的快感，註定要付出慘重的代價。<strong>

你怎麼樣對待自己的身體，身體也會怎麼樣對待你。

命運饋贈的禮物從來都是等價交換的，想要得到多少，你就必須付出多少。

3

去年，一個患胃癌晚期的二胎爸爸的願望清單引人淚目。

他一直拼盡全力工作，只為能給父母妻兒提供更好的生活，到頭來才發現：平安健康地陪在家人身邊，才是給他們最好的禮物。

人到中年，有了家庭和孩子，你就深刻的體會到你的健康不止是你自己的，還是你的愛人、父母和你的子女的！

當你擁有健康時，你感覺是那麼平常；只有當你失去它時，你才會知道它是多麼珍貴。只有在面對時，才發現自己無能為力。

鮑勃•馬利，音樂大才子，死前對他的孩子說了一句簡短的話“金錢買不來生命。”

在為夢想與生活拼盡全力時，每個人都做好了犧牲的準備，因為誰也不想去預料最壞的結果。

新東方創始人俞敏洪曾在一次演講中說到：

“你們用5年做成的事情我用10年去做，你們用10年做成的事情我用20年去做。如果這樣還不行，我就保持身體健康、心情愉快，到80歲把你們一個個送走以後再來做。”

有人把健康比做“1”,其擁有的一切財富比做後面的"0",事業，家庭，榮譽，地位，金錢.....每一項代表一個0。

有了健康的“1”，後面的“0”越多，人生才越有意義。

以犧牲身體健康去換取成功的入場券的方式，註定也會損失慘重。

你的身體，遠沒有你想象的那麼強大。

健康是可以經營的，而老闆就是自己。擁有健康不代表擁有一切，但失去健康就會失去一切。

保持健康是一生的事業，也是責任，人生下半場也正剛剛開始，唯有不拿健康做人生的豪賭，才會是最後的贏家。

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