小肠虚寒因寒邪侵犯小肠，出现小腹冷痛，喜温喜按，小便清长，夜尿多，肠鸣泄泻或便后下血等主要症状的病变。多因饮食不节，损伤脾胃，致小肠化物、分清泌浊的功能发生障碍。可导致小肠虚寒证。
为什么会小肠虚寒？
一、小肠
我们都知道，小肠居腹中，上接幽门，与胃相通，下连大肠，包括回肠、空肠、十二指肠。主受盛化物和泌别清浊。与心相表里，属火属阳。
1、受盛化物
(1)、小肠盛受了由胃腑下移而来的初步消化的饮食物，起到容器的作用，即受盛作用。
(2)、经胃初步消化的饮食物，在小肠内必须停留一定的时间，由小肠对其进一步消化和吸收，将水谷化为可以被机体利用的营养物质，精微由此而出，糟粕由此下输于大肠，即“化物”作用。
若小肠受盛功能失调，传化停止，则气机失于通调，滞而为痛，表现为腹部疼痛等。如化物功能失常，可以导致消化、吸收障碍，表现为腹胀、腹泻、便溏等。
2、泌别清浊
是指小肠对承受胃初步消化的饮食物，在进一步消化的同时，并随之进行分别水谷精微和代谢产物的过程。
若小肠功能失调，清浊不分，水液归于糟粕，即可出现水谷混杂，便溏泄泻等。
因“小肠主液”，故小肠分清别浊功能失常不仅影响大便，而且也影响小便，表现为小便短少。所以泄泻初期常用“利小便即所以实大便”的方法治疗。
二、虚寒
所谓虚寒，是指体内阳气不足，寒从内生，即“阳虚则外寒”之意。是由于机体阳气不足，温煦生化能力减弱，机体不得温暖，而出现寒证的症状，属阳虚证的范围。
一般来说，鉴别虚寒和实寒，主要是自疼痛性质与症状这两方面入手：
1、疼痛性质不同。实寒为剧烈疼痛拒按；虚寒为隐隐作痛喜揉喜按。
2、症状不同。实寒是寒气侵犯人体局部引起的疾病，除了局部冷痛外，没有全身症状。虚寒则兼有各脏腑功能的衰退,常有神疲乏力，精神不振，胃口不开，大便溏泄，精遗滑泻等症状。
三、小肠虚寒
阳虚不足，阴寒内盛，温煦推动乏力，小肠气机不畅，故腹痛绵绵，喜温喜按，畏寒肢冷。
阳气虚衰，小肠泌别清浊功能减弱，水湿下走肠间，则肠鸣腹泻。
水液下渗膀胱，则小便频数清长。
面色萎黄，神疲乏力，舌质淡，苔薄白，脉缓弱，均为虚寒之征。
所以，小肠虚寒的主要临床症状表现为腹痛绵绵，喜热喜按，肠鸣，泄泻，面色萎黄，神疲乏力，小便频数而清长，并伴有畏寒肢冷，舌质淡，苔薄白，脉缓弱等症。
小肠虚寒的调理方向宜温通小肠。
应该注意些什么？
1、建立良好的生活饮食制度。坚持适度身体锻炼。保持精神愉快，饭前少用脑，吃饭要专心，饭后稍休息。
2、注意避免受凉，避免冷热食物交替食用，以免损伤脾胃的功能情况。
3、本病主要是寒凉刺激过重导致的情况，平时注意避免吃生冷辛辣刺激性的食物，避免过食肥甘厚腻的食物，避免暴饮暴食，饮食有节，适当的多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果。
※重要提示：
1、图文内容仅供临床思路参考，具体症状还应辨证为主。
2、图文内容部分来自网络，如有侵权请联系我删除。
3、有任何不明白之处，请在下方留言，我将竭尽所能为您解答！
閱讀更多 五行健康辯證 的文章
