高頻電刀愛生活

好像孩子在兩歲左右都很迷汪汪隊。

不能多看電視，道理誰都懂，但實操起來困難重重。 我是全職帶娃，很明白一些家長的苦衷：譬如孩子要一邊吃飯一邊看電視，譬如大人做飯時讓孩子看電視，譬如孩子看電視不願關，等等。

事實上，困難未必是不可攻克的。在這一塊，我做的還不錯，受到很多一起遛娃媽媽的好評。分享如下：

1. 孩子看電視上癮，不想關怎麼辦？

首先需要明白，美國兒科學會（AAP）的最新版建議，將孩子適合接觸電視等電子產品的年齡從2歲提前至了1歲半。

孩子看電視，不是視力下降的關鍵；而且好的動畫片也有教育意義，並非荼毒。有些家長乾脆將電視賣掉或者藏起來，大可不必。

我們要培養的是孩子的自控力，而非剝奪他認識電視的權利。一般建議，每天可以看一次，每次看10-15分鐘。

a）定一個孩子能明白、能接受的規則。

孩子在兩歲的時候開始迷戀電視，看完還想看，或者乾脆不關。我們持續的給他規定：晚飯前，看10分鐘，也就是牆上掛鐘的分針走過兩個數字。譬如，分針指到1的時候才能看，指到3就得關。

b）帶著遊戲的心態執行規則。

持續的執行我們的規定時，我們告訴他這就是遊戲。最初他對於這種遊戲規則很感興趣；後來對於認數字又有成就感；再後來就真的成了習慣。

大概兩個月後，他看到一些小朋友能看得更多，很不滿，到點了也不關。被我罰站一次，講道理五分鐘，他煩不勝煩，終於妥協了。

c）看電視時，大人一定要陪伴。

我家孩子看電視時，我會和他一起看。遇到開心的地方，好玩的地方，我們也像小狗狗們一樣玩鬧，叫喊。看電視也是一種陪伴和交流，而不是打發時間的方式。

2.不好好吃飯，要一邊看一邊吃，怎麼辦？

這個很常見。很多家長希望孩子多吃飯，就讓他們看電視，然後自己趕緊往嘴裡喂。其實這樣做，孩子感受不到飢飽，也感受不到食材的味道，不過是裹腹而已。

a）告訴他一次只能做一件事情。

吃飯的時候，需要坐在餐椅裡；而看電視的時候，需要坐在沙發上。現在坐在餐椅裡，就要吃飯，如果下去了，那就意味著這一餐沒有啦，當然也沒有零食。

孩子雖小，但他絕不會餓到自己；吃過一次虧，就會學乖了。

b）陪孩子一起吃，絕不先喂完孩子再吃。

和孩子一起吃飯時，可以玩的遊戲實在太多了。譬如給他介紹食材和做法，譬如跟他玩你一口我一口，譬如打一個手勢吃一口，譬如你喂他他餵你，譬如科普一下小動物們都吃什麼，等等。

等他不再強求看電視，漸漸習慣吃飯後，鼓勵他自己吃飯，甚至可以比賽。

3.家長要做飯，不讓他看電視，還能怎麼辦？

不能陪伴的時候，的確會比較難。但是我們可以控制不陪的時長，也可以讓他養成自己玩。

a）給他佈置一個需要時間挑戰的任務。

我孩子在兩歲的時候，對顏色，形狀，排隊，拼圖很感興趣。當然，這也得益於我對他的引導，那就是陪的時候不遺餘力。大家可以針對孩子的興趣，在做飯前給他們佈置任務。

當我做飯的時候，給他拿一張拼圖，今天能不能把這張綠色的拼完？有時，等我做好飯，他還在廢寢忘食的拼，我一邊欣慰，一邊等著給他熱飯，汗。

有時，讓他把積木按顏色分類，裝在不同的桶裡，200多顆呢，夠忙活一陣子。偶爾他會來找我，當然是一陣誇，他又樂滋滋的跑回去加油。

b）話說，做飯不能簡化一點嗎？

兩歲以前，我做飯都是電器代勞。譬如高壓鍋煮一個湯，或者電飯煲熬一道肉菜混合的粥，基乎不需要時間。

兩歲後，我做飯只有一個一菜一湯，在他睡覺的時候，準備好食材。每頓飯最多20分鐘。

我是 ，985畢業，曾經任職於世界500強外企。全職三年，育兒筆記近40萬字，記錄瞬間，感受真實，擁有無數靠譜的育兒好辦法。請關注我，每天一起成長。

遛娃實錄

你好！很高興回答你的問題。我是一個二胎的全職媽媽，很願意分享我的親身經歷給你，希望我的親身經歷可以幫到你。

不到2歲的孩子整天鬧著要看汪汪隊，怎麼辦？汪汪隊是一部非常討小朋友喜歡的動畫片，我的2個孩子都是我全職帶的，分享我的經驗給你，如何減少孩子看電視時間。

1:分散孩子注意力

很多家庭往往只有一個大人在家裡帶孩子，1歲多正是需要陪伴的年齡。而大人又要忙於家務無暇顧及孩子，這種情況下要注意分散孩子注意力。比如:媽媽在洗衣服的時候，可以給孩子一個小盆子或者弄個襪子給孩子洗著玩，或者弄點玩水的工具讓孩子在大人面前玩。做飯的時候是一樣的道理，可以給幾個菜葉子和玩具給孩子，讓孩子發動創造力自己過家家。

2:多帶孩子去戶外，不要把電視當成安撫孩子的工具

帶孩子去戶外的好處太多了，不管鍛鍊孩子的交際能力還有可以鍛鍊孩子的呼吸道系統發育。在戶外孩子看不到電視就不會老想著看啦！讓孩子多結交朋友，大人以後可以帶著孩子多串門走動。很多時候孩子有玩伴了，他不孤獨或者無聊的時候，就不會想起來看電視。

3:制定看電視的規則

任何事情告訴孩子都是有規則，譬如吃飯不可以邊吃邊跑，看電視有時間限制等等。在孩子看電視時限制孩子的時間，比如規定15分鐘就是15分鐘，不可以因為孩子哭鬧不休大人就意志力動搖。這樣不利於規則的建立～

以上是我個人的親身經歷，希望可以幫到你，歡迎大家轉發、收藏、評價.

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橘子說vlog

我家寶貝大約從一歲半開始，迷上看《汪汪隊》和《小豬佩奇》。

那時因為一個人帶他，做飯的時候怕他騷擾吵鬧，便讓他看電視。天天讓他看電視的後果就是每天都吵著看電視。幸虧我及時察覺到苗頭不對，又瞭解到看電視不利於孩子專注力和想象力的發展，便毅然決然地約束起他看電視的時間。

首先，打破孩子天天看電視的習慣。

天天看電視容易讓孩子形成固定習慣，加深孩子對看電視的印象，這也是孩子天天吵著看的原因。我家小椰子之前是天天看電視，天天吵著看。後來，我做飯時不再讓他看電視，任憑他怎麼吵鬧我都堅持住。這樣過了兩三天，他看電視的習慣就被打破了，也不再天天唸叨著看電視了。

其次，減少待在家裡的時間，帶領孩子發現戶外玩耍的樂趣。

堅持每天帶孩子出去玩，為孩子提供與小朋友們共處玩遊戲的機會，讓孩子發現戶外玩耍的樂趣。這樣，可能孩子天天吵著的都是出去玩而不是看電視了。

再次，培養孩子其他方面的習慣，比如閱讀習慣。

根據孩子的興趣愛好，結合孩子年齡階段的接受能力，選購多本有趣的繪本，每天堅持親子共讀，培養孩子的閱讀興趣和閱讀習慣。小椰子超級喜歡車車，我給他入手了《開車出發》系列繪本，每天陪他讀，慢慢地，他對這套繪本的喜愛程度甚至超過了電視，每天起床後都要自己找來讀。

最後，與孩子建立起看電視的規矩。

兩歲左右的孩子，基本都能跟父母會話溝通了，也能理解父母的話了。這時，便可以跟他建立起看電視的規矩。一開始，可能他每次都說話不算數，答應的事情一再反悔，但堅持下去，他也許會漸漸學會遵守規矩。

小椰子就是這樣，剛開始每次都跟他約定好看電視的時間，但到了時間他總是吵著鬧著還想看更多。後來，有一次，我在跟他約定好看完兩集就關電視後，緊跟著又叮囑了幾句："看完兩集你就自己關電視哈！看，就是這個鍵，看完了你按這個鍵就能關電視了，記得了嗎？"說完，我還鄭重其事地把遙控器放到他面前，並且再一次強調“你看完兩集就自己按遙控器關電視哈”。

這一次，果真，他按約定看完就關了電視，還笑眯眯地給自己鼓了兩下掌。

自此，小椰子每次看完我們說好的電視內容後，都會主動地關電視了。

顯然，只要跟孩子建立起看電視的規矩，就不用再擔心孩子沉迷電視不能自拔了。

樹之椰

我女兒現在22個月，也是特別喜歡看汪汪隊、萌雞小隊，整天嘴裡不停的說“狗狗”、“小萌雞”，讓我們給她開電視。我和我老公手機根本不敢在她面前拿出來，只要看見我們的手機她就會要。尤其前幾個月，外面太冷，不能帶她出去玩，家裡老人就給她看動畫片。後來我和我老公也意識到了問題的嚴重性，年齡太小長時間的看動畫片，不僅傷眼睛也不利於專注力的養成。針對這個問題我們採取了以下措施，效果還不錯。

多出去玩，轉移寶寶的注意力

天好了，可以多帶寶寶出去玩。可以在小區的遊樂場玩，比如滑滑梯、玩蹺蹺板等。這都是小朋友特別喜歡玩的遊戲，我女兒每次玩的都不想回家。也可以找其他小朋友一起玩，寶寶其實是特別喜歡與同齡小朋友一起玩的，他們也渴望和其他人一起交流。這也有利於培養寶寶的人際交往能力。

週末節假日可以帶著寶寶到公園、動物園玩玩，也可以帶寶寶去周邊景區走走，讓寶寶多見見世面，開拓寶寶的視野，這也有利於寶寶身心健康發展。

培養孩子閱讀習慣，使寶寶愛上看書

快兩歲的寶寶，基本剛會說話。可以給寶寶看一些帶圖畫的繪本，比如《我爸爸》、《我媽媽》、《大衛不可以》等。我女兒就是特別喜歡看這幾本書，每天晚上都讓我給她講一遍。父母可以每天在固定的時間陪寶寶一起讀繪本，培養孩子閱讀習慣。寶寶看繪本、聽故事的過程，也是語言學習的過程。也可以減少寶寶看電視的機會。

多陪孩子玩各種遊戲

父母有些時候嫌小孩煩，直接把動畫片一開，讓孩子自己在那看，自己去忙自己的，這種做法是很不可取的。父母一定要多陪孩子，可以和孩子一起堆積木、玩躲貓貓、過家家等。高質量的陪伴不僅減少孩子看動畫片的機會，還有利於良好親子關係的建立。

以上就是我的回答，歡迎留言、評論，共同討論，更多教育、心理、育兒等精彩內容請關注頭條號：益教益樂。感謝大家。

益教益樂

我家寶寶兩歲半，喜歡看《超級飛俠》，《寶寶巴士》，《瑞奇寶寶》。

早上我起來做家務，她就吵著要看電視，現在也讓她看看，我覺得這幾個動畫片也是比較有教育意義的。瑞奇寶寶教會孩子們如何友好相處，寶寶巴士有很多系列，有兒童安全類，美食類，還有救援類，都能讓孩子學到知識。

只是小孩子沒什麼自控能力，一般讓孩子看一兩個小時，我就強制她不能再看了，讓她玩點別的玩具，或者我們出去玩。

晚上吃完飯也帶她出去玩，但是回來她還是想著看電視，沒辦法晚上還是要看一會兒。手機是不給她玩的，對眼睛的傷害大一點。

還是要多花時間陪伴孩子玩遊戲，講講故事，一起玩玩具，或者出去和小朋友玩，這樣她就不會想著看電視了。

當媽在途

我家的也差不多，剛2歲多點，天天只要看見電視就吵著要佩奇，萌雞小隊，汪汪隊，光頭強……最近被姥姥慣的要寶寶巴士，天天拿著姥姥手機玩，說過n次了沒用的，我把孩子送託兒所為了少看電視少玩手機，結果我們上班沒時間接孩子，姥姥接回孩子第一件事就寶寶巴士，不過她在動畫片遊戲裡也多少學到點東西就是感覺這麼小開始迷這些對身體對精神肯定都不好，奈何姥姥姥爺太寵了，我和孩子爸工作又忙實在是力不從心……

NaOH86393776

我家也是一歲多喜歡看汪汪隊現在看熊熊樂園，其實小孩看點動畫片可以學不少東西，但是不能時間太長。下面說說我的方法希望對你有幫助，我家寶寶一開始也是不讓關電視非要看，我就給他買汪汪隊和光頭強的貼紙和書，我們一塊往牆上貼，一塊看書給他講故事。平時要給他講看動畫片只能看一會兒不然對眼睛不好，雖然他不一定能聽懂，但是大點了他不會執著非要看電視。還有就是寶寶聽話關電視後要誇他獎勵他，讓他有成就感。我家寶寶小這兩個方法管用，估計大點的寶寶會不喜歡。

彪悍的徐月半

我家的孩子也很愛看《汪汪隊》呢。關於不讓孩子長時間看電視其實是有辦法的。

我們家小朋友自從一天只睡一覺開始，寶媽就很難脫身做一些家務了，於是寶媽自己作死給孩子看起了電視。

這一看不得了，孩子在家只要一無聊就會想著看電視。有的時候不給看就哭鬧，本著不讓她養成習慣以哭聲控制媽媽的想法，每次她要求看都打開了電視機，但是我們跟她說只能看10分鐘。然後手機設置一個計時，鈴聲一響就關掉。

但是一天幾次對於不到兩歲的孩子來說我覺得有點多了，何況那時有個鄰居的小孩因為經常看電視近視很厲害，兒保的時候被醫生狠狠批評對孩子不負責。本著要對孩子負責的態度，我開始想辦法。

所有辦法都是會有抗拒的，但是不能因為有抗拒就不去做了。孩子說話早，所以我可以和她進行一點溝通。在又一次孩子要求看電視的時候，我對孩子說：“為了保護寶寶的眼睛，我們來定一個看電視的規則，以後我們一天只看一次電視，每天晚上吃飯前看（寶媽可以做飯），每次15分鐘，所以現在不能看電視了，你要等到晚上再看。“

孩子不答應啊，大哭！寶媽差點沒忍住。我還是對她說：”你可以哭一下，但是媽媽是不會改變主意的，媽媽可以抱著你讓你哭。“

孩子特別堅持，整整哭了半個多小時，還好寶媽沒有破功。她哭完之後被別的事情吸引，很快又開心地玩兒了。自此，再沒有多餘的看電視要求，到現在，我們都是按規則執行每天晚上看電視，現在延長到可以看半小時（15分鐘寶媽不夠時間做飯啊）。

這是我和孩子學會的第一個正式的規則，這也給了我提示，需要怎樣和孩子定規則。

不要覺得孩子小不能好好執行規則，其實只要你是溫和地方式和孩子溝通孩子都能接受並執行起來。看電視對每一個孩子來說都有吸引力，但是如果沒有規則的限制，對孩子的視力會有很大的傷害，也不利於孩子的智力發育。

在和孩子定規則的初期我們可以多把孩子帶去戶外，只要孩子少在家裡就不會提出要看電視的要求，等他習慣了規則上的電視時間，他在家裡的時候也不會提額外的要求。

如果不外出，還可以引入繪本，這是一個培養閱讀習慣的好時機。孩子之所以對電視執迷，動畫是很大的主因，繪本上面的繪畫也很吸引孩子，如果用繪本代替電視，可能孩子會慢慢喜歡上閱讀。

還可以用音頻代替電視，在孩子希望看電視的時間，給孩子放音頻：音樂、故事、動畫也有音頻。根據孩子興趣點給他播放替代項目。

這些方法能幫到你嗎？

鐵樹媽媽

孩子要看這個動畫片很正常，畢竟電子產品已經是生活中不可避免的東西了。

當然作為父母，肯定比較擔心孩子的健康問題。

其實我覺得是父母給孩子的陪伴不夠。我家寶寶我和他玩遊戲，他根本就不會看電視。即使他正在看他喜歡的動畫片，我說陪他做遊戲，他也會立馬關電視。

我說的陪伴不是說在他身邊就好。而是放下手機，一直和他玩遊戲，情景對話，情景模擬……

多陪孩子玩耍，天氣好的時候一起出去走走，玩玩，他還是很樂意的。現在小的時候還好調節，大了真是宅女宅男，跟你沒有溝通，只願意電子產品陪伴了。

向日葵的花語

帶他出去玩咯！我姑娘一歲半，特別喜歡看小豬佩奇，早上起來就吵著看，我會給她看半個小時。在這半個小時裡，給她衝奶粉喝，我洗漱，打掃衛生。半個小時後，帶她出門，樓下小區玩個把小時，然後去買菜回家做飯，我做飯呢時候，她就會自己玩玩具。晚飯過後，她又會吵著看電視，我又放給她看，有時候我忙別的事情，可能她看的時間會比較久，個把小時，但我觀察過，她不會死死盯著電視，她是邊玩邊看。有時候時間到了，她還是不同意關電視，我會主動拿玩具跟她一起玩，玩一會兒，她就把電視忘了

關鍵字: 汪汪 看電視 兩歲