高频电刀爱生活

好像孩子在两岁左右都很迷汪汪队。

不能多看电视，道理谁都懂，但实操起来困难重重。 我是全职带娃，很明白一些家长的苦衷：譬如孩子要一边吃饭一边看电视，譬如大人做饭时让孩子看电视，譬如孩子看电视不愿关，等等。

事实上，困难未必是不可攻克的。在这一块，我做的还不错，受到很多一起遛娃妈妈的好评。分享如下：

1. 孩子看电视上瘾，不想关怎么办？

首先需要明白，美国儿科学会（AAP）的最新版建议，将孩子适合接触电视等电子产品的年龄从2岁提前至了1岁半。

孩子看电视，不是视力下降的关键；而且好的动画片也有教育意义，并非荼毒。有些家长干脆将电视卖掉或者藏起来，大可不必。

我们要培养的是孩子的自控力，而非剥夺他认识电视的权利。一般建议，每天可以看一次，每次看10-15分钟。

a）定一个孩子能明白、能接受的规则。

孩子在两岁的时候开始迷恋电视，看完还想看，或者干脆不关。我们持续的给他规定：晚饭前，看10分钟，也就是墙上挂钟的分针走过两个数字。譬如，分针指到1的时候才能看，指到3就得关。

b）带着游戏的心态执行规则。

持续的执行我们的规定时，我们告诉他这就是游戏。最初他对于这种游戏规则很感兴趣；后来对于认数字又有成就感；再后来就真的成了习惯。

大概两个月后，他看到一些小朋友能看得更多，很不满，到点了也不关。被我罚站一次，讲道理五分钟，他烦不胜烦，终于妥协了。

c）看电视时，大人一定要陪伴。

我家孩子看电视时，我会和他一起看。遇到开心的地方，好玩的地方，我们也像小狗狗们一样玩闹，叫喊。看电视也是一种陪伴和交流，而不是打发时间的方式。

2.不好好吃饭，要一边看一边吃，怎么办？

这个很常见。很多家长希望孩子多吃饭，就让他们看电视，然后自己赶紧往嘴里喂。其实这样做，孩子感受不到饥饱，也感受不到食材的味道，不过是裹腹而已。

a）告诉他一次只能做一件事情。

吃饭的时候，需要坐在餐椅里；而看电视的时候，需要坐在沙发上。现在坐在餐椅里，就要吃饭，如果下去了，那就意味着这一餐没有啦，当然也没有零食。

孩子虽小，但他绝不会饿到自己；吃过一次亏，就会学乖了。

b）陪孩子一起吃，绝不先喂完孩子再吃。

和孩子一起吃饭时，可以玩的游戏实在太多了。譬如给他介绍食材和做法，譬如跟他玩你一口我一口，譬如打一个手势吃一口，譬如你喂他他喂你，譬如科普一下小动物们都吃什么，等等。

等他不再强求看电视，渐渐习惯吃饭后，鼓励他自己吃饭，甚至可以比赛。

3.家长要做饭，不让他看电视，还能怎么办？

不能陪伴的时候，的确会比较难。但是我们可以控制不陪的时长，也可以让他养成自己玩。

a）给他布置一个需要时间挑战的任务。

我孩子在两岁的时候，对颜色，形状，排队，拼图很感兴趣。当然，这也得益于我对他的引导，那就是陪的时候不遗余力。大家可以针对孩子的兴趣，在做饭前给他们布置任务。

当我做饭的时候，给他拿一张拼图，今天能不能把这张绿色的拼完？有时，等我做好饭，他还在废寝忘食的拼，我一边欣慰，一边等着给他热饭，汗。

有时，让他把积木按颜色分类，装在不同的桶里，200多颗呢，够忙活一阵子。偶尔他会来找我，当然是一阵夸，他又乐滋滋的跑回去加油。

b）话说，做饭不能简化一点吗？

两岁以前，我做饭都是电器代劳。譬如高压锅煮一个汤，或者电饭煲熬一道肉菜混合的粥，基乎不需要时间。

两岁后，我做饭只有一个一菜一汤，在他睡觉的时候，准备好食材。每顿饭最多20分钟。

我是 ，985毕业，曾经任职于世界500强外企。全职三年，育儿笔记近40万字，记录瞬间，感受真实，拥有无数靠谱的育儿好办法。请关注我，每天一起成长。

遛娃实录

你好！很高兴回答你的问题。我是一个二胎的全职妈妈，很愿意分享我的亲身经历给你，希望我的亲身经历可以帮到你。

不到2岁的孩子整天闹着要看汪汪队，怎么办？汪汪队是一部非常讨小朋友喜欢的动画片，我的2个孩子都是我全职带的，分享我的经验给你，如何减少孩子看电视时间。

1:分散孩子注意力

很多家庭往往只有一个大人在家里带孩子，1岁多正是需要陪伴的年龄。而大人又要忙于家务无暇顾及孩子，这种情况下要注意分散孩子注意力。比如:妈妈在洗衣服的时候，可以给孩子一个小盆子或者弄个袜子给孩子洗着玩，或者弄点玩水的工具让孩子在大人面前玩。做饭的时候是一样的道理，可以给几个菜叶子和玩具给孩子，让孩子发动创造力自己过家家。

2:多带孩子去户外，不要把电视当成安抚孩子的工具

带孩子去户外的好处太多了，不管锻炼孩子的交际能力还有可以锻炼孩子的呼吸道系统发育。在户外孩子看不到电视就不会老想着看啦！让孩子多结交朋友，大人以后可以带着孩子多串门走动。很多时候孩子有玩伴了，他不孤独或者无聊的时候，就不会想起来看电视。

3:制定看电视的规则

任何事情告诉孩子都是有规则，譬如吃饭不可以边吃边跑，看电视有时间限制等等。在孩子看电视时限制孩子的时间，比如规定15分钟就是15分钟，不可以因为孩子哭闹不休大人就意志力动摇。这样不利于规则的建立～

以上是我个人的亲身经历，希望可以帮到你，欢迎大家转发、收藏、评价.

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橘子说vlog

我家宝贝大约从一岁半开始，迷上看《汪汪队》和《小猪佩奇》。

那时因为一个人带他，做饭的时候怕他骚扰吵闹，便让他看电视。天天让他看电视的后果就是每天都吵着看电视。幸亏我及时察觉到苗头不对，又了解到看电视不利于孩子专注力和想象力的发展，便毅然决然地约束起他看电视的时间。

首先，打破孩子天天看电视的习惯。

天天看电视容易让孩子形成固定习惯，加深孩子对看电视的印象，这也是孩子天天吵着看的原因。我家小椰子之前是天天看电视，天天吵着看。后来，我做饭时不再让他看电视，任凭他怎么吵闹我都坚持住。这样过了两三天，他看电视的习惯就被打破了，也不再天天念叨着看电视了。

其次，减少待在家里的时间，带领孩子发现户外玩耍的乐趣。

坚持每天带孩子出去玩，为孩子提供与小朋友们共处玩游戏的机会，让孩子发现户外玩耍的乐趣。这样，可能孩子天天吵着的都是出去玩而不是看电视了。

再次，培养孩子其他方面的习惯，比如阅读习惯。

根据孩子的兴趣爱好，结合孩子年龄阶段的接受能力，选购多本有趣的绘本，每天坚持亲子共读，培养孩子的阅读兴趣和阅读习惯。小椰子超级喜欢车车，我给他入手了《开车出发》系列绘本，每天陪他读，慢慢地，他对这套绘本的喜爱程度甚至超过了电视，每天起床后都要自己找来读。

最后，与孩子建立起看电视的规矩。

两岁左右的孩子，基本都能跟父母会话沟通了，也能理解父母的话了。这时，便可以跟他建立起看电视的规矩。一开始，可能他每次都说话不算数，答应的事情一再反悔，但坚持下去，他也许会渐渐学会遵守规矩。

小椰子就是这样，刚开始每次都跟他约定好看电视的时间，但到了时间他总是吵着闹着还想看更多。后来，有一次，我在跟他约定好看完两集就关电视后，紧跟着又叮嘱了几句："看完两集你就自己关电视哈！看，就是这个键，看完了你按这个键就能关电视了，记得了吗？"说完，我还郑重其事地把遥控器放到他面前，并且再一次强调“你看完两集就自己按遥控器关电视哈”。

这一次，果真，他按约定看完就关了电视，还笑眯眯地给自己鼓了两下掌。

自此，小椰子每次看完我们说好的电视内容后，都会主动地关电视了。

显然，只要跟孩子建立起看电视的规矩，就不用再担心孩子沉迷电视不能自拔了。

树之椰

我女儿现在22个月，也是特别喜欢看汪汪队、萌鸡小队，整天嘴里不停的说“狗狗”、“小萌鸡”，让我们给她开电视。我和我老公手机根本不敢在她面前拿出来，只要看见我们的手机她就会要。尤其前几个月，外面太冷，不能带她出去玩，家里老人就给她看动画片。后来我和我老公也意识到了问题的严重性，年龄太小长时间的看动画片，不仅伤眼睛也不利于专注力的养成。针对这个问题我们采取了以下措施，效果还不错。

多出去玩，转移宝宝的注意力

天好了，可以多带宝宝出去玩。可以在小区的游乐场玩，比如滑滑梯、玩跷跷板等。这都是小朋友特别喜欢玩的游戏，我女儿每次玩的都不想回家。也可以找其他小朋友一起玩，宝宝其实是特别喜欢与同龄小朋友一起玩的，他们也渴望和其他人一起交流。这也有利于培养宝宝的人际交往能力。

周末节假日可以带着宝宝到公园、动物园玩玩，也可以带宝宝去周边景区走走，让宝宝多见见世面，开拓宝宝的视野，这也有利于宝宝身心健康发展。

培养孩子阅读习惯，使宝宝爱上看书

快两岁的宝宝，基本刚会说话。可以给宝宝看一些带图画的绘本，比如《我爸爸》、《我妈妈》、《大卫不可以》等。我女儿就是特别喜欢看这几本书，每天晚上都让我给她讲一遍。父母可以每天在固定的时间陪宝宝一起读绘本，培养孩子阅读习惯。宝宝看绘本、听故事的过程，也是语言学习的过程。也可以减少宝宝看电视的机会。

多陪孩子玩各种游戏

父母有些时候嫌小孩烦，直接把动画片一开，让孩子自己在那看，自己去忙自己的，这种做法是很不可取的。父母一定要多陪孩子，可以和孩子一起堆积木、玩躲猫猫、过家家等。高质量的陪伴不仅减少孩子看动画片的机会，还有利于良好亲子关系的建立。

以上就是我的回答，欢迎留言、评论，共同讨论，更多教育、心理、育儿等精彩内容请关注头条号：益教益乐。感谢大家。

益教益乐

我家宝宝两岁半，喜欢看《超级飞侠》，《宝宝巴士》，《瑞奇宝宝》。

早上我起来做家务，她就吵着要看电视，现在也让她看看，我觉得这几个动画片也是比较有教育意义的。瑞奇宝宝教会孩子们如何友好相处，宝宝巴士有很多系列，有儿童安全类，美食类，还有救援类，都能让孩子学到知识。

只是小孩子没什么自控能力，一般让孩子看一两个小时，我就强制她不能再看了，让她玩点别的玩具，或者我们出去玩。

晚上吃完饭也带她出去玩，但是回来她还是想着看电视，没办法晚上还是要看一会儿。手机是不给她玩的，对眼睛的伤害大一点。

还是要多花时间陪伴孩子玩游戏，讲讲故事，一起玩玩具，或者出去和小朋友玩，这样她就不会想着看电视了。

当妈在途

我家的也差不多，刚2岁多点，天天只要看见电视就吵着要佩奇，萌鸡小队，汪汪队，光头强……最近被姥姥惯的要宝宝巴士，天天拿着姥姥手机玩，说过n次了没用的，我把孩子送托儿所为了少看电视少玩手机，结果我们上班没时间接孩子，姥姥接回孩子第一件事就宝宝巴士，不过她在动画片游戏里也多少学到点东西就是感觉这么小开始迷这些对身体对精神肯定都不好，奈何姥姥姥爷太宠了，我和孩子爸工作又忙实在是力不从心……

NaOH86393776

我家也是一岁多喜欢看汪汪队现在看熊熊乐园，其实小孩看点动画片可以学不少东西，但是不能时间太长。下面说说我的方法希望对你有帮助，我家宝宝一开始也是不让关电视非要看，我就给他买汪汪队和光头强的贴纸和书，我们一块往墙上贴，一块看书给他讲故事。平时要给他讲看动画片只能看一会儿不然对眼睛不好，虽然他不一定能听懂，但是大点了他不会执着非要看电视。还有就是宝宝听话关电视后要夸他奖励他，让他有成就感。我家宝宝小这两个方法管用，估计大点的宝宝会不喜欢。

彪悍的徐月半

我家的孩子也很爱看《汪汪队》呢。关于不让孩子长时间看电视其实是有办法的。

我们家小朋友自从一天只睡一觉开始，宝妈就很难脱身做一些家务了，于是宝妈自己作死给孩子看起了电视。

这一看不得了，孩子在家只要一无聊就会想着看电视。有的时候不给看就哭闹，本着不让她养成习惯以哭声控制妈妈的想法，每次她要求看都打开了电视机，但是我们跟她说只能看10分钟。然后手机设置一个计时，铃声一响就关掉。

但是一天几次对于不到两岁的孩子来说我觉得有点多了，何况那时有个邻居的小孩因为经常看电视近视很厉害，儿保的时候被医生狠狠批评对孩子不负责。本着要对孩子负责的态度，我开始想办法。

所有办法都是会有抗拒的，但是不能因为有抗拒就不去做了。孩子说话早，所以我可以和她进行一点沟通。在又一次孩子要求看电视的时候，我对孩子说：“为了保护宝宝的眼睛，我们来定一个看电视的规则，以后我们一天只看一次电视，每天晚上吃饭前看（宝妈可以做饭），每次15分钟，所以现在不能看电视了，你要等到晚上再看。“

孩子不答应啊，大哭！宝妈差点没忍住。我还是对她说：”你可以哭一下，但是妈妈是不会改变主意的，妈妈可以抱着你让你哭。“

孩子特别坚持，整整哭了半个多小时，还好宝妈没有破功。她哭完之后被别的事情吸引，很快又开心地玩儿了。自此，再没有多余的看电视要求，到现在，我们都是按规则执行每天晚上看电视，现在延长到可以看半小时（15分钟宝妈不够时间做饭啊）。

这是我和孩子学会的第一个正式的规则，这也给了我提示，需要怎样和孩子定规则。

不要觉得孩子小不能好好执行规则，其实只要你是温和地方式和孩子沟通孩子都能接受并执行起来。看电视对每一个孩子来说都有吸引力，但是如果没有规则的限制，对孩子的视力会有很大的伤害，也不利于孩子的智力发育。

在和孩子定规则的初期我们可以多把孩子带去户外，只要孩子少在家里就不会提出要看电视的要求，等他习惯了规则上的电视时间，他在家里的时候也不会提额外的要求。

如果不外出，还可以引入绘本，这是一个培养阅读习惯的好时机。孩子之所以对电视执迷，动画是很大的主因，绘本上面的绘画也很吸引孩子，如果用绘本代替电视，可能孩子会慢慢喜欢上阅读。

还可以用音频代替电视，在孩子希望看电视的时间，给孩子放音频：音乐、故事、动画也有音频。根据孩子兴趣点给他播放替代项目。

这些方法能帮到你吗？

铁树妈妈

孩子要看这个动画片很正常，毕竟电子产品已经是生活中不可避免的东西了。

当然作为父母，肯定比较担心孩子的健康问题。

其实我觉得是父母给孩子的陪伴不够。我家宝宝我和他玩游戏，他根本就不会看电视。即使他正在看他喜欢的动画片，我说陪他做游戏，他也会立马关电视。

我说的陪伴不是说在他身边就好。而是放下手机，一直和他玩游戏，情景对话，情景模拟……

多陪孩子玩耍，天气好的时候一起出去走走，玩玩，他还是很乐意的。现在小的时候还好调节，大了真是宅女宅男，跟你没有沟通，只愿意电子产品陪伴了。

向日葵的花语

带他出去玩咯！我姑娘一岁半，特别喜欢看小猪佩奇，早上起来就吵着看，我会给她看半个小时。在这半个小时里，给她冲奶粉喝，我洗漱，打扫卫生。半个小时后，带她出门，楼下小区玩个把小时，然后去买菜回家做饭，我做饭呢时候，她就会自己玩玩具。晚饭过后，她又会吵着看电视，我又放给她看，有时候我忙别的事情，可能她看的时间会比较久，个把小时，但我观察过，她不会死死盯着电视，她是边玩边看。有时候时间到了，她还是不同意关电视，我会主动拿玩具跟她一起玩，玩一会儿，她就把电视忘了

關鍵字: 汪汪 看电视 两岁